Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие анализы сдать на витамины?
6 ответовДобрый день. Хотим с женой начать пить витамины (все какие необходимы), но очевидно, что сначала нужно сдать анализы. Какие нужно сдать в минимуме и в максимуме, чтобы составить нам дозировки и длительность приёма? И можно ли какие-то витамины пить уже сейчас на ежедневной...
Здравствуйте. Без анализов можно для профилактики витамин д 2000 ме в день до лета. А сдать кровь на витамин д, в12, ферритин. Если витамин д ниже 30 то нужно принимать 7000-10000 ме в день. Если ферритин ниже 45 то принимать железо.
Витамины при коронавирусе
15 ответовЗдравствуйте. В наличии есть витамин D3 дозировка 2000 ме, и витамин С 1200 мг. Стоит ли их пить? Течение заболевания лёгкое, температура в пределах 38,легкая заложенность носа. Сатурация 98. Принимаю арбидол и гриппферон. Посоветуйте, не сделаю я хуже, принимая данные витамины
Лучше в первой половине дня!
Витамины для детей
9 ответовДобрый день. Ребёнок 3,3 ходит в сад и часто болеет. Принимает на постоянной основе витамин Д 1500 МЕ. Решила подавать омегу, винтами С и цинк для поддержки иммунитета. Подскажите, эти витамины давать курсами, какой длительностью? Или только во время болезни их давать?
Дарья, здравствуйте Витамин Д можно давать ежедневно в первой половине дня круглогодично (если летом ребёнок часто находится на солнце, то можно исключить летний период) Омегу, витамин С и цинк лучше давать курсами до 1 месяца 2 раза в год (интервал между приёмами 5-6 месяцев)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли ребенку витамины 3+
1 ответХотела уточнить нам 1,8 можно ли давать ребенку витамины California gold с 3 лет которые?
Здравствуйте, переведите пожалуйста вопрос на педиатров, терапевт работает с пациентами старше 18 лет. Педиатры будут более компетентны.
Аллергия на витамины
9 ответовДобрый день. Дано: двое детей: 2.5 года и 4.5 года. Оба перенесли в октябре пневмонию. В новогодние праздники болели гриппом. Педиатр назначила витамины детям. Я купила Амвей "детский комплекс". Вчера детям дала по 1. Всё отлично. Сегодня ещё по 1. У младшей на ягодицах и...
Здравствуйте. Можете прикрепить фото элементов? Можно ещё добавить антигистаминные фенистил/зодак. Данный препарат лучше отменить.
Посоветуйте какие витамины принимать
20 ответовДобрый день ! Ребенку 2 года ! Подскажите что можно принимать , какие витамины ? Для поднятия иммунитета. Может есть какие то капли или просто витамины , Бады ! Реально работающие ! Или все это ерунда! Принимаем витамин д и иногда Нормофлорины !
Здравствуйте! Вы правильно заметили, что это все "ерунда", особенно бады, они вообще не имеют доказанной эффективности и безопасности, не проходят нужную проверку, как лекарственные средства. Единственное, что должен принимать ребенок - это витамин Д, ежедневно, в 2 года профилактическая дозировка составляет 1500 МЕ (3 капли). Нужно соблюдать режим дня, следить, чтобы ребенок высыпался, ежедневно кушать 5 порций овощей и фруктов в день. Этого достаточного для поддержания иммунитета ребенка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови на витамины
3 ответаЗдравствуйте, анализ крови на витамины показывает уровень в пределах референсных значений. Значит ли это, что нет дефицита витаминов в организме? Стоит ли принимать витамины при значениях Вит. 25(ОН) 37.0, Вит А 0.43, В12 - 275.
Здравствуйте. По результатам: -повышен холестерин. Можно принимать омега3 1000 мг в день длительно для повышения хорошего холестерина. Также в питании меньше плохих жиров, больше клетчатки. -Ферритин в норме. Дефицита железа нет -Вит В12 нормы отличаются. У Вас небольшой дефицит. проверить на хеликобактерный гастрит, при нем часто снижено всасывание вит в12. Лучше его проколоть в виде комплекса вит В или отдельно по 2 мл в/м 10 дней, далее по 2 мл 1 р в месяц (если в комплексе, то мильгамма 2 мл 10 дней) -Вит Д в норме. Но если есть лишний вес или живете не на юге, то принимать вит Д желательно сезонно по 2000 МЕ утром после еды. -Щитовидная железа работает хорошо. остальные показатели в норме.
Какие витамины пить мужчине
19 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, мой муж (28лет) находится на СВО, плохо спит, не высыпается, какие витамины или препараты посоветуете? И какие витамины нужно ему пропить для здоровья, иммунитета, прилива сил, бодрости, костей и общего хорошего состояния?
Добрый день Видимо,тревожно-депрессивный спектр жалоб Пить магне в6 форте по таблетке три раза Можно еще витамин Д 2009МЕ в сутки
Витамины
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, сдавала генетические риски развития при беременности на 12 точек после замершей беременности беременности, в 4 генах нашли отклонения, это гены фолатного цикла, я сдавала также витамины b6 , b 12 и фолиевую кислоту, фолиевая кислота пришла...
Здравствуйте, Ольга! В данном случае повышение фолиевой кислоты в анализах отражает тот факт, что вы ее принимаете. Повышение фолиевой кислоты не опасно. Генетиеский анализ не показывает, что у Вас есть недостаток фолиевой кислоты, а лишь констатирует факт, что есть предрасположенность к нарушениям фолатного цикла. По втором вопросу - так как уровень фолиевой кислоты у Вас нормальный - значит она усваивается хорошо. По третьему - вопросу обычно фолиевую кислоту принимают вместе с витамином В12 - они дополняют друг другу. Теоретически дефекты генов фолатного цикла могут приводить к патологии беременности и вызвать ее прерывание, но чаще всего это возникает из генетических аномалий плода, которые не связаны в вашим состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно пить витамины
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли принимать вместе Витамины: Д+К2, Селен, витамин Е и витамин С. Женщине 50 лет, селен- 200, витамин Е-400, витамин С-1000 это нормальная дозировка? Спасибо
Здравствуйте, Анжела! Приём витаминов D3+K2, селена, витаминов E и C вместе вполне допустим и даже рекомендуется, так как эти микронутриенты хорошо сочетаются и дополняют действие друг друга. Что касается дозировок: 1. Витамин D3+K2 - рекомендуемая суточная доза для женщин старше 50 лет составляет 800-1000 МЕ витамина D3 и 100-200 мкг витамина К2. Точную дозировку лучше определить после анализа уровня витамина D в крови. 2. Селен - безопасная и эффективная суточная доза для взрослых составляет 55-200 мкг. Приём 200 мкг селена в день считается допустимым. 3. Витамин E - рекомендуемая суточная норма для женщин составляет 15 мг (около 22 МЕ). Приём 400 МЕ (около 180 мг) витамина E в день может быть избыточным без назначения врача. Такие дозы могут применяться при определённых состояниях под наблюдением специалиста. 4. Витамин C - суточная потребность для женщин составляет 75 мг, максимальная безопасная доза - 2000 мг в день. Приём 1000 мг витамина C в день считается безопасным. Рекомендую вам согласовать приём добавок и их дозировки с вашим лечащим врачом, особенно в отношении витамина E. Он оценит целесообразность использования этих микронутриентов с учётом вашего состояния здоровья, образа жизни и питания. Регулярный контроль анализов также поможет скорректировать дозировки при необходимости. Будьте здоровы!