Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 33 недели стресс
5 ответовДобрый день. Беременность 33,5 недели Был стресс , проблема с близкими . Плакала, переживала, полдня, но успокаиваю себя тем , что малышу нельзя. вроде успокоилась. Повлияло ли это на малыша ? Теперь переживаю по этому поводу.
Здравствуйте! Не волнуйтесь. Однократные эпизоды стресса не спровоцируют серьезных последствий. Можно принимать Магне б6 форте по 1т 3 раза в день + таб. Валерианы по 2т 3 раза в день
Реакция на стресс
23 ответаЗдравствуйте, помогите разобраться пожалуйста. Дело в том, что я очень сильно реагирую на стресс, пытаюсь с этим бороться, но в момент ситуации, провоцирующей стресс не могу себя контролировать и не реагировать. Веду дневник, как себя вести в стрессовых ситуациях, но в...
Здравствуйте. В момент стресса попробуйте технику "заземления", ощутите опору под ногами, сконцентрируйтесь на пяти вещах которые видите, четырех которых касаетесь, трех которые слышите, двух которые чувствуете, и одной которую пробуете на вкус. это поможет снизить физиологическую реакцию. Помимо дневника попробуйте ролевые игры с близкими,где вы отыгрываете подобные ситуации. Это поможет прожить их заранее и выработать новые сценарии поведения. Насколько регулярно вы находите время для себя, для восстановления сил? обращались ли вы за профессиональной помощью, возможно к психотерапевту специализирующемуся на работе со стрессом и выгоранием ухаживающих за больными?
СДВГ? Или норма?
8 ответовЗдравствуйте! Моей дочери 3.6 года, роды протекали без осложнений, родилась ер, все без осложнений. Росла дочка очень полненькой (на гв), но всегда очень подвижной и любознательной. Не ползала, пошла после года, рано заговорила. В своей три с половиной она спит один раз в...
Здравствуйте, в три года сложно поставить ребёнку сдвг. Но правильно что вы уже с раннего возраста акцентируете на этом внимание . Постарайтесь соблюдать режим дня и не менять его в праздники и в выходные . Если смотрит мультики в идеале исключить , особенно перед сном . Чтобы хорошо засыпала соблюдать ритуал укладывания . Много занимайтесь с ребёнком , читайте , развивайте моторику . Можете начать принимать. Давайте ребёнку чёткие односложные инструкции , и говорите ей это только когда установлен зрительный контакт , можете дотронуться до неё , если она во что то играет не нужно в параллель ей говорить , все равно не обратит внимание . Киндинорм по три гранулы три раза в день рассасывать 1 месяц. Если через пару месяцев динамики не увидите - консультация детского психиатра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, тревога, волнение
12 ответовЗдравствуйте. У меня плохо самочувствие на протяжении трёх месяцев. Сначала был сильный стресс. Заболела дочь гриппом. Накрутила так что состояние совсем подкосило. Появились навязчивые мысли про детей.(Как назло в новостях вылазили статьи об убистве матерью своих детей) Тут...
На здоровье, всего доброго Вам! 🌹
Стул, стресс
8 ответовДобрый день! У меня никогда не было проблем с желудком, удваивалось все абсолютно,любые продукты В начале сентября был сильный стресс, после этого где-то дней 5 были проблемы со стулом, был понос Могу так же приложить анализы крови и узи брюшной полости Иногда бывает...
Здравствуйте! Действительно, наш психо эмоциональный фон, напрямую влияет на моторную функцию кишечника. Тревога и стресс активируют выработку стрессорных гормонов (адреналин, кортизол), которые в свою очередь ускоряют скорость перистальтики нашего кишечника, как результат - неоформленный, мягкий, жидкий стул. Эти явления вполне закономерны. Нормальный психо эмоциональный фон, залог хорошей работы органов ЖКТ! Смена климата, еды и главное воды, тоже может влиять на функцию органов ЖКТ, поэтому важно адаптироваться к другим условиям жизни и дать своему организму время. При наличии неоформленного стула, обычно временно, в течение 10-14 дней рекомендуют убрать из рациона свежие овощи и фрукты, также кисломолочные продукты, дабы не провоцировать брожение в кишечнике. При сохранении проблем, обычно рекомендуют оценить состояние кишечника на предмет воспаления и исключить такую проблему как СИБР (синдром избыточного бактериального роста), ведь считается, что именно он является самой частой причиной неоформленного стула. Для исключения органической патологии со стороны кишечника обычно рекомендуют выполнить : -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике) -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой По результатам этих обследований решают вопрос о тактике дальнейшего ведения и целесообразности выполнения ФКС (колоноскопии) Будьте здоровы!
Стресс эхо,толерантность к нагрузке
47 ответовЗдравствуйте,делал стресс эхо,в январе этого года,и сегодня.Почему толерантность к нагрузке была высокой,а теперь выше средней?и что такое сдла 45мм.рт.ст?стоит переживать?беспокоит дискомфорт в груди периодически
Здравствуйте Не переживайте. Ишемических изменений нет. По эхокардиографиии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Увеличение давления в лёгочной артерии. Полости не расширены. В таких случаях советуем исследовать функцию лёгких. Либо повторить эхокардиографию в кардиологическом центре. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдвг у ребенка 3.10 мес
9 ответовЗдравствуйте,дочке 3 года и 10 месяцев,при выписки из роддома был поставлен диагноз перенотальная гипоксия, гипотомия.у дочери хороший энтилект,память,большой словарный запас,но последнее время дочь капризная,истерики,агрессия, на дневной сон не возможно уложить,как спать так...
В таком возрасте не обязательно должен быть дневной сон. Смотреть по ребёнку. Если он ночью спит достаточно и выдерживает вб,то не настаивать спать днем,ведь это может привести к ещё большим истерикам. По ним можно почитать книгу Стецкой "детские истерики ". В ней описаны все виды истерик детского возраста и как с ними справляться безопасно для ребёнка и родителя. Безрецептурных препаратов от тревоги не существует. Для детей более старшего возраста истерики могут быть привычным поведением. Если вы даёте за истерики все, чего хочет ваш ребенок, то истерики, скорее всего, продолжатся. + чёткий режим дня, вознаграждение за хорошее поведение, избегать ситуаций, которые могут спровоцировать истерику. Если вы тревожный человек, то ребенок может перенимать ваши эмоции, в таких случаях лечить свою тревогу вначале
Мне 38 лет, но у меня ежедневная сильная тревога внутри, низкое осмысление происходящего, нет ощущения понимания в голове, мысли в хаосе, да и мыслей особо никаких нет, как будто голова пустая, внутри только страх. Память, мышление страдают и очень слабые, взять себя в руки...
Когнитивные нарушения пройдут при лечении основного заболевания. Т е это следствие,а не основная причина
Здравствуйте помогите пожалуйста, на протяжении 5 месяцев испытываю сильный стресс не каждый день но очень часто, первый раз за всю жизнь столько нервничаю, переживаю, иногда когда очень сильно переживаю поднимается давление учащается чсс 110-115 держится по несколько часов...
Здравствуйте длительный стресс влияет на все органы вам нужно исключить патологию эндокринной системы, т.к есть изменения на ЭКГ обратиться к медицинскому психологу и по измерять артериальное давление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагностика СДВГ во взрослом возрасте
16 ответовДобрый день! Мне 24 года, последние года 3-4 подозреваю у себя СДВГ, основная часть симптомов сходится, гиперактивность менее выражена; иногда в соцсетях попадаются посты от людей с установленным СДВГ, вижу во всех описаниях себя постоянно; прохожу иногда опросники, всегда...
Здравствуйте. Не стоит цепляться за СДВГ и гадать на кофейной гуще, тем более в интернете. Всё это не просто. Рекомендую сходить на приём к психиатру и пройти диагностику. Если Вас беспокоит финансовый вопрос, то Вы можете обратиться в ПНД и получить помощь бесплатно.