Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работаю посменно, в день и в ночь . После ночных смен практически невозможно выспаться. Сон не переходит в глубокую стадию. Отсюда нехватка тестостерона и все вытекающие проблемы. Пробовал мелотонин пить перед сном, разницы не заметил
Здравствуйте! Сбитые физиологические биоритмы действительно негативно сказываются на все процессы в организме, в том числе и на количество производимого тестостерона. Приём мелатонина абсолютно бесполезен. В аналогичных ситуациях рекомендуется контроль общего и биохимического (АЛТ, АСТ, общий белок, билирубин, мочевая кислота, глюкоза, креатинин, общий холестерин) анализов крови, ТТГ, ферритин, 25-ОН (витамин Д), витамин Б12 (цианокобаламин), общий тестостерон, ГСПГ и альбумин. В помощь с засыпанием (после очного посещения врача) можно рассмотреть анксиолитик -гидроксизин (Атаракс), принимать по 1/2 таблетки вечером, за 1-2 часа до сна. Дополнительно может потребоваться консультация сомнолога.
Сильно выпадают волосы
28 ответовЗдравствуйте. За лето выпало много волос, пол головы точно. Короной переболела в августе, выпадать начали до этого. Очень сухая кожа, иногда чувствую слабость, выспаться не могу даже за 8 часов сна.Сдала анализы, посмотрите, пожалуйста.
Здравтсвуйте! пркирепите все анализы пожалуйста
Дефицит витамина Д.
12 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, что нужно делать, чтобы восполнить дефицит витамина Д? По анализам значение 25, при норме от 30. По самочувствию переодически слабость , усталость , недосып, но у меня маленький ребёнок и выспаться пока трудно.
Здравствуйте рекомендую Вам Аквадетрим 7000ме в сутки 1 месяц после перейти на профилактическую дозу 2500 ме в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сейчас лечат Бехтерева?
3 ответаМеня лечили в 2015г.метотрексатом он вообще не помог . Какое сейчас современное лечение бывает. Скованность в движение боли в спине ,я не могу выспаться без обезболивающее я живу в Старом Осколе,а ближайший ревматолог в Белгороде.
Сейчас люди добиваются терипии ГИБП и на фоне этого лечения имеют прекрасный результат. Больше Бехтерева лечить фактически нечем. Остальное только несколько снимает симптомы.
Сильный кашель сухой.
9 ответовЗдравствуйте.Кашель 6й день. 3 дня пью лазолван и мукалтин. 2й день - амоксиклав. Не сплю из-за кашля все 6 дней. Макрота не отходит. Кашель до рвоты. В больницу не могу обратиться - с маленьким ребенком, оставить не с кем абсолютно. Может быть помогут ингаляции с беродуалом,...
Здравствуйте, Светлана. При сухом приступообразном кашле муколитики не назначаются, они провоцируют кашлевой рефлекс. Ингаляции через небулайзер с Беродуалом и Пульмикортом напротив снижают гиперреактивность бронхов, обладают противовоспалительным эффектом. Рекомендуют как правило 20 капель Беродуала + 2 мл Пульмикорта 2 мл физ.раствора, дышать 2 раза в день до 5-7 дней.
Болят ноги , тревога, сонливость
5 ответовПью Ципралекс третий месяц , второй месяц на 10 мг, третий день болят и дубеют ноги , в течении дня сильная сонливость , не могу будто выспаться. Дефицит витамина Д , кажется 16 или 18, и ферритин 35 или 40
Здравствуйте! Одна из вероятных причин жалоб на боли в ногах (при отсутствии диабета), это проявления синдрома беспокойных ног на фоне, как раз, дефицита ферритина, который у Вас есть. Ноги болят постоянно или преимущественно в ночное время/в положении лёжа или же, наоборот, боли усиливаются при ходьбе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
10 ответовДобрый день! Чувствую постоянную усталость, не могу выспаться, просыпаюсь усталая, упадок физических сил, и все это прогрессирует с каждой неделей. Мне 26 лет, не пью, не курю, занимаюсь физ активностью. Сдала анализы: гемоглобин 120, ферретин 8.
И хорошо бы, для поиска причины, пройти гинеколога, ФГДС и кал на скрытую кровь!
О взаимодействии лекарств
7 ответовУ меня большая площадь поражения красным плоским лишаем. Назначили пить гидроксихлорохин . Вот уже несколько дней не могу выспаться из-за сильного зуда. Знакомые советуют выпить на ночь Феназепам. Скажите, можно ли Финазипам применять вместе с гидроксихлорохином?
Здравствуйте. Совместный приём данных препаратов возможен. Если ранее не принимали 0.5 мг Фенозепама, будет достаточно.
Тревожность
2 ответаЧасто не могу уснуть. Только ухожу в сон какая то тревога пробуждает и так часто. Имееться всд по смешанному типу с паническими атаками лечение было особо не помогло. Оч хочу выспаться но не могу. Прошу совет
Здравствуйте. Как вы это состояние чувствуете? И когда оно у вас есть ачалось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анемия, рекомендации
6 ответовДобрый день! Расшифруйте, пжлста, анализы, какие будут рекомендации, лечение? Постоянная слабость, быстрая утомляемость, не могу выспаться. Выпадение волос наблюдается около года. Гемоглобин в январе был 115. По поводу цикла: крайние 4 раза были очень обильные выделения.
Здравствуйте В оак снижение объёма эритроцитов и содержания в них гемоглобина, снижение гемоглобина, снижение ферритина (норма от 30) и коэффициента НТЖ (норма от 20%). Данные изменения характерны для железодефицитной анемии. Для восполнения дефицита железа используются препараты двухвалентного железа- тардиферон 80 мг, гинотардиферон 80 мг, ферретаб 50 мг или сорбифер 100 мг /сут. Контроль оак назначается через 1 мес. Если нет прироста гемоглобина на 10 г/л или при непереносимости таблетированных форм, используется внутривенное введение . Целевой ферритин 40-60. Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды. Причиной дефицита железа могут быть: обильные менструации, вегетарианство, патология жкт. Обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия по показаниям, узи малого таза, гормоны щитовидной железы, узи молочных желез.