Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, панические атаки
20 ответовМне 48 лет. Всегда было пониженное давление. Гипотоник 100/60После гипертонического криза появился панический страх, атаки, тремор конечностей высокое давление не возможно сбить медикаментами на долго.
Добрый день. У Вас есть схема приема гипотензивных препаратов?
Страх у ребёнка
13 ответовПодскажите пожалуйста, ребёнку 8 лет, успеваемость в школе на 5, но появился жуткий страх сделать ошибку, получить 4, писать контрольную работу! Жалуется что трусится что то внутри как начинает переживать! Учили стих, опять пожаловалась на то что трусится внутри все
Важно, чтобы родители и дети философски относились к школьным оценкам. Они могут быть полезны только тогда, когда между педагогом и учеником есть ясная договоренность, что пятерка или тройка – это просто отслеживание его продвижения. В этом случае оценки не травмируют детей. Если же на эти цифры на бумаге накручивать дополнительные смыслы, например, «ты плохой», «ты меня разочаровал», «позор семьи», то тогда и пятерка с минусом, и «звездочка», и «солнышко» могут травмировать. Обычно излишне расстраиваются и переживают из-за оценок тревожные дети, и чаще всего это не единственное проявление их тревожности и перфекционизма. По мере приближения к подростковому возрасту такая преувеличенная реакция может принимать довольно серьезные формы, вплоть до психологических расстройств. Успокойте ребенка, объясните, что ничего страшного в плохой оценке нет. Убедитесь, что давление идет не из школы, что там не нагнетают сверх меры обстановку вокруг оценок. Если в учебном заведении все обстоит благополучно, а ваши разговоры не помогают и ребенок все равно сильно переживает и расстраивается, то я бы посоветовала обратиться к психологу.
Сильный страх беременности
13 ответовЗдравствуйте. Мне 33 года. Беременность 6-7 недель. Появился очень сильный страх от беременности. Что даже хочется прервать беременность. Подскажите с чем связанно? И как успокоиться. Уже есть трое детей. В предыдущие беременности такого не было. Не могу смириться с...
Здравствуйте! Вероятно страхи подсознательно присутствуют , в связи с тем, что 4-й ребенок, какова разница в возрасте между третьим и четвертым? Насколько вам помогает муж или родные в воспитании детей, финансово тоже важно. Может вы не ощущаете себя как развивающуюся целостную личность? Запланирована ли беременность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный страх !
1 ответЗдравствуйте! Мне 29 лет постоянный страх,переживание , слабость,ничего не радует,плачу без повода,ком в горле, кажется что у меня страшная болезнь,такое чувство что постоянный выброс адреналина,появился зуд лица,не понятные боли( то желудок,то спина,то по женскому,то...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете является невротическим. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаменты могут применяться в качестве дополнения, при необходимости. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Это можно сделать как очно, так и онлайн
Страх бешенства
4 ответаЗдравствуйте появился страх заболеть бешенством после случайного просмотра видео в котором рассказывалось о нем и после этого страх заболеть им понимаю что это чушь но боюсь любого контакты с животным на днях пошел к знакомому у него есть дворовая собака ну она меня слегка...
Добрый день! Бешенством можно заразиться при контакте слюны животного с кровью или раной человека. Конечно,нужно соблюдать дистанцию с животными и не провоцировать.
Страх задохнуться
30 ответовЗдравствуйте! Иногда страдаю па. Сейчас вот появился страх задохнуться, кажется, что дыхание сбивается и я начинаю его контролировать. Бывает, что начинает грудная клетка дёргаться и вдох происходит быстрее (не знаю как описать). При этом давление 120/80 и сатурация 99. Вроде...
Здоровья вам)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка сильный страх.
9 ответовЗдравствуйте, ребенку 5 лет у нас появился сильнейший страх, дочка боится оставаться одна в комнате, боится когда закрываю дверь в комнате, спим мы в одной комнате, стала рисовать часто черным карандашом рисунки.
Здравствуйте. Что предшествовало? Спрашивали дочь чего именно она боится? Может это какие-то монстры или приведения или звуки или кто-то напугал, рассказал что-то ?
Страх перед мыслями
24 ответаЗдравствуйте! Я несколько месяцев болею, лечусь, переживаю.На этом фоне произошло расставание с мужчиной, я из за этого тоже стала переживать, пока никак не могу совсем перестать думать о нем. Сегодня подошла родственница и сказала, что эти мысли мешают мне поправиться. И...
Здравствуйте. Примите мою поддержку. Мысли человека не могут являться прямой причиной болезни и не могут сделать так, что вы не поправитесь. Стресс влияет на процесс восстановления, но не является источником вашей болезни. В психологии если вы пытаетесь подавить какие-то мысли, то они начинают навязчиво возникать ещё сильнее. Скажите себе " я разрешаю себе думать об этом мужчине, мои мысли норальны, они не опасны для моего организма". Выделите себе 20 минут в день,когда вы официально можете грустить, например вечером. Можете плакать, ругаться, и т.д. но по истечению 20 минут идете и делаете свои дела, переключаетесь. Когда чуствуете панику, попробуйте дыхательные техники (на 6 счетов вдох, на 6 счетов задердка дыхания, на 6 счетов выдох).
Страх радоваться жизни
3 ответаУже не первый раз замечаю на себе, что когда я радуюсь и ощущаю себя прекрасно, позже, через день-два происходит что то неприятное из за котрого сильно потом стрессую и поэтому появился страх радоваться. За радость надо платить? Подскажите пожайлуста как избавиться от этого
Здравствуйте! Не зацикливайтесь на плохом и радуйтесь в моменты радости без страха. Вспоминайте чаще радостные моменты. А эмоции надо испытывать разные - это нормально. Вы же не можете грустить, когда испытываете радость или радоваться, когда грустно или страшно. Научитесь меньше зацикливаться на какой-то конкретной эмоции. Дыхательные практики (глубокий вдох - медленный выдох, выдох длиннее вдоха в 2 раза вдох-5сек-выдох-10 сек), успокаивающий релакс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, страх
7 ответовЗдравствуйте! Не совсем уверена, что пишу по адресу, но всё же. В последнее время меня постоянно одолевает страх. Кажется, что болит сердце (часто измеряю давление), кажется, что болит голова, и конечно, накручиваю кучу разных диагнозов и жду того, что мне может стать плохо....
Здравствуйте,по вашим симптомам можно предположить что у вас тревожно-депрессивное состояние,вам необходимо обратиться к психотерапевту. На данный момент,я бы рекомендовала: - Валемедин 15 кап 2 р день-14 дней, Нерво-вит 2 т 3 р день-14 дней.