Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня Ф.32, депрессивный эпизод. Психиатр прописал флуоксетин и триттико по схеме: флуоксетин 1 капсула утром и 1 капсула днем, триттика 1\3 таблетки на ночь. Пью уже неделю и очень тяжело просыпаюсь, хотя ложусь рано. Вставать нужно в 7 утра, я ложусь в 21 вечера, а...
Здравствуйте!
Триттико используется как корректор расстройств сна, поэтому если у Вас нет бессонницы, его прием в такой ситуации возможно отменить, оставив только Флуоксетин по 2 капсулы в сутки.
Прием суточной дозы Флуоксетина возможно не делить и принимать всю дозу одномоментно.
Добрый день!
Вот уже несколько дней мне тяжело дышать. Не могу сказать, что прямо задыхаюсь, но испытываю определённые трудности с дыханием. Будто хочется сделать глубже вдох,но не особо получается,дыхание словно поверхностное что ли...Также ощущаю сильное напряжение в...
Здравствуйте. Все это может быть связано и с рефлюксом и с остеохондрозом в какой-то мере, без обследования очень сложно Вам сказать в чем причина. Нужно сделать рентгенографию лёгких, функцию дыхания проверить (ФВД), сдать общие анализы (оак, б/х анализ). Вы принимаете что-то по поводу рефлюкса? Может была погрешность в питании и наступило ухудшение? Вы не курильщик (если да, то какой стаж курения)
Здравствуйте! Женщина, 46 лет. После того как год назад во время ссоры меня СИЛЬНО трясли, было сотрясение мозга, я плохо сплю. У меня сместилась Мирена, мне пришлось её снять и начался нерегулярный цикл, приливы, быстро вырос ФСГ до 110 и кончились месячные. На фоне стресса,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,на протяжении 3 недель тяжело дышать ,не могу сделать полный вдох,при хотьбе и физ нагрузках отдышка,когда ложусь спать начинаю засыпать и резко просыпаюсь от ощущения что остановилось дыхание,вскакиваю и начинаю дышать часто и пугаюсь,прошла сегодня кт легких...
Скопление жировой ткани не опасно.
Эндокринологи в таких случаях рекомендуют низкоуглеводную диету с ограничением и жиров.
Жалобы, скорее всего, связаны с бронхитом могут быть, поэтому стоит сделать спирометрию.
Для исключения кардиогенной природы жалоб, можно сделать УЗИ сердца.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, я работаю в ночную смену, график 2/2, после первой смены я сплю днем часов 8, после второй смены я сплю днем часа 4 и далее уже сплю ночью. И все было отлично, сейчас я ночью стал просыпаться очень часто, первые часов 5 ночью сплю нормально,...
Стала просыпаться ночью в 3 утра, иногда в 6. И не могу заснуть. Ложусь в 23. Принимаю днем магний и тенотен. На ночь мелатонин и когда просыпаюсь пустырник, но он перестал действовать. Голова сонная, хочу спать, но не уснуть и хожу с тяжелой головой весь день. Что еще можно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последние несколько недель наблюдается плохой сон, несколько раз за ночь просыпаюсь от голода, хотя перед сном кушала. Проблем с лишним весом нет, питание тоже регулярное. Просыпаюсь обычно перекусываю и снова ложусь спать, за ночь могу проснуться несколько раз....
Яна,здравствуйте
Похоже, вы вдохнули порошок,и он мог раздражить дыхательные пути и вызвать спазм, поэтому стало тяжело дышать. Постарайтесь успокоиться, сядьте прямо, расстегните тесную одежду, дышите медленно через нос, выдыхайте через рот. Выйдите на свежий воздух или к открытому окну. Можно сделать пару глотков воды, но не задыхаясь. Если есть свист при дыхании, нарастающая одышка, чувство, что не можете вдохнуть, синюшность губ или головокружение - срочно вызывайте скорую помощь. Если через 10-15 минут не становится легче, тоже лучше обратиться к врачу.
Будьте здоровы
Здравствуйте. Каждую ночь я просыпаюсь с 3 ночи до 5 утра, иногда это происходит каждый час, иногда 1 раз за ночь. Потом через какое-то время засыпаю. Ничего не беспокоит, в комнате темно, прохладно, звуков никаких нет. Днём не сплю, устаю умеренно. Ложусь спать и встаю в...
Здравствуйте Елена!
Обычно такая картина бывает при:
1.Волнении. Даже положительные события во время беременности могут спровоцировать повышенную активацию нервной системы, что будет приводить к резким ночным пробуждениям.
Консультация медицинского психолога в женской консультации.
2. Ухудшении носового дыхания у беременных. Обычно происходит изза повышенного кровенаполнения сосудов носа (ринит беременных) - просвет дых.путей при этом сужается, поток воздуха снижается и происходит пробуждение.
Но может быть также на фоне быстрого набора веса.
Осмотр отоларингологом.
3. Заболеваних почек, могут приводить к более частым походам в туалет ночью. Или наоборот, приводить к задержке жидкости в организме, что приводит к росту давления. На фоне повышенного давления тоже могут быть пробуждения.
Консультация и динамическое наблюдение нефрологом.
Важно понимать, что на фоне беременности проблемы со сном могут проявиться или усилиться (если были ранее). В этом случае наблюдение и лечение ведётся в женской консультации и только под контролем вашего врача!
С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер
Должно быть вы много думаете о чем-то неприятном, что в итоге портит вам настроение. Поскольку мысли имеют прямое влияние на эмоции и общее эмоциональное состояние.
Подумайте о том, что вас беспокоит, что вы делаете перед сном.
Пробуйте успокаивающие ванны, медитации перед сном, травяной чай. Это все поможет успокоить ум и нервную систему.