Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моему сыну 13 лет. В 7 лет он пошёл в общеобразовательную школу, очень плохо адаптировался, плакал по утрам, называо всякие причины чтобы не идти в школу. Симулировал недомогание, в 1 -Ом классе обращались кишкольному психологу, ставили повышенную тревожность, мы...
Здравствуйте, Анастасия. По Вашему описанию речь уже много лет идет о выраженной тревоге, связанной со школой, причем она проявляется и физически - рвотой, позывами в туалет, сильным напряжением. Здесь я бы не рассматривал выбор только как "заставить идти в школу" или "оставить дома". За год онлайн-обучения произошло закономерное закрепление избегания: дома тревога снижается, ребенок получает облегчение, и мозг усваивает, что школа - то, от чего необходимо спасаться. Поэтому возвращение спустя год может пугать еще сильнее. Сначала имеет смысл вместе с детским психологом или психотерапевтом разобраться, чего конкретно сын боится в школе: оценки и ошибок, ответа у доски, сверстников, учителей, возможного унижения, расставания с домом или самого ощущения тревоги и рвоты. После этого возвращение лучше выстраивать постепенно, небольшими переносимыми шагами, параллельно обучая его справляться с тревогой без бегства из ситуации. С учетом длительности и выраженности симптомов я бы также рекомендовал консультацию детского психиатра для оценки состояния. Само по себе еще одно оставление дома может дать быстрое облегчение, но проблему школьной тревоги и социальной изоляции, вероятнее всего, сохранит.
Какой у меня диагноз и как справится
5 ответовЕсть подозрение на биполярное расстройство, у мамы оно есть: мама сидела в психиатрической больнице в 14-16 лет. Роды у матери были тяжелыми - пришлось лопать пузырь. Говоря о псих. здоровье, психолог заметил депрессивный эпизод в мои 15 лет, но диагноза от психиатра нет - не...
Здравствуйте, в плане дифференциального диагноза без осмотра сложно, возможно кптср, окр, бар, циклотимия, прл; надо очно беседовать, пройти исследование у психолога ( эпи-ряд тестов на память, внимание, мышление, личность). В любом случае надо очно к психиатру обратиться и будет понятно по тактике, состояние ваше можно нормализовать и улучшить качество жизни. Обязательно работа с психотерапевтом по методике кпт или дбт.
Мне 18 лет. Учусь в педагогическом колледже, перешла на 3 курс. Я не хочу работать по специальности. Я ненавижу детей. Я ненавижу общество, людей. В 18 лет по мнению общества ты должен полностью реализоваться, найти работу, строить карьеру. Бесит. Я в чат-рулетке даже сидеть...
Самооценка часто повреждается самокритикой. Для того чтобы начать уважать себя, необходимо принять себя таким, какой вы есть и понять. Это может привести к постоянному чувству неудовлетворенности жизнью. Остановитесь и задайте себе вопрос: насколько реалистичны ваши ожидания от себя? Стоит помнить, что мысли о суициде не являются решением ситуации. Они не только не избавят Вас от проблем, но и могут причинить огромную боль Вашим близким. Вместо того, чтобы причинять вред себе, стоит сосредоточиться на поиске конструктивных решений и способов улучшить свое психоэмоциональное состояние. По месту жительства Вы можете обратиться к психологу в социальном центре или поликлинике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня интересует вопрос: стоит ли подстраиваться под стремления моей возлюбленной переехать в другой город (сначала для учебы, а в дальнейшем, возможно, для работы и ПМЖ)? И что вообще делать в этой ситуации, правильно ли я поступаю. Предыстория У моей девушки...
Здравствуйте! Прислушивайтесь и к своим планам, чтобы в будущем не сожалеть. Девушка предлагала компромиссное решение, оно Вас не устроило. Попробуйте найти и предложить своё видение дальнейшего, свой вариант компромисса.
Сдвг,заикание,терапия
40 ответовДоброй ночи.Помогите скорректировать терапию мне и детям и уточнить некоторые вопросы: 1.Мне 37,заикание с 5 лет+тревожное расстройство+2 последние дня долбят систолы.Ходила к психиатру,выписал габапентин.Почитала,принимать не стала,испугалась.На днях ходила к другому.Выписал...
Здравствуйте, Наталия. Если диагностировано тревожное расстройство, то и заикание в большей степени от тревоги. Поэтому основным препаратом должен быть антидепрессант (преимущественно из группы СИОЗС). У детей специальных препаратов для лечения заикания нет, это должны быть не только занятия с логопедом, но и с психологом. Потому что проблема та же у ребенка - тревожность. Арипипразол можно начинать с 1/4 т. или с 1/2 т. - зависит от симптомов и поведения. Принимается неопределенно долго, ограничений таких нет.
Проблемы с отцом
14 ответовЗдравствуйте. Я задавал этот вопрос после работы и не вдавался в подробности. Я из Азербайджанской семьи,всю жизнь живу в Москве. Дело в том,что я не могу свободно жить,мне отец много чего запрещает,если иду гулять,то его должен предупреждать,если у меня однажды девушка будет...
Здравствуйте. Я помню ваш прошлый вопрос. Нужна тактика. Скажите пожалуйста, что произойдет, если вы один раз пойдете гулять и отца не предупредите? Он накричит? Побьет за это? Выгонит из дома? Запрет на сутки? Что конкретно случится? Или что уже случалось когда вы нарушали это правило? Что произойдет если вы скажете отцу, папа извини но я устал сегодня, побреюсь завтра? Именно в такой формулировке, а не я взрослый я хочу так. Что произойдет если вы скажете отцу что хотите встречаться с девочкой она славянка, ничего серьезного просто кафе кино, мне ведь нужен опыт общения с женщинами, а женится я буду на той на ком скажешь ты. Вы ведь все равно не планируете на ней жениться в ближайшее время? Потом начните делиться с отцом деталями и просить мужских советов по незначительным ситуациям. Постепенно вы можете увеличивать грань дозволенного. Ведь спустя время можно все эти моменты вытянуть по капельке на уровень компромисса. Сейчас ваш отец держит вас на максимальном контроле но у всего есть так скажем максимальная скидка. Это долгая работа, это иногда скандалы, но постепенные минимальные непослушания в самых незначительных деталях, чередующиеся с послушаниями в значительных могут в итоге вас постепенно со временем привести с отцом к более менее общему знаменателю. Родители отца живы? Он в вашем возрасте полностью их слушался во всем? Женился на ком сказали? Носил что они хотели? Брился когда скажут? Если они живы поговорите с ними. Это авторитетные взрослые, поддержкой которых вы можете заручиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снова тревога и панические атаки
7 ответовЗдравствуйте, год назад мне диагностировали тревожное расстройство, затем позже началась депрессия. Мне почти 25 лет. Лечилась сонапаксом и бринтелликсом, депрессия, панические атаки и тревога прошли, я сама перестала пить таблетки и ходить к психиатру, даже не спросила можно...
Здравствуйте. Начну с конца- прогрессивные матрицы Равенна достаточно достоверный и объективный тест для оценки невербального интернета, даже при условии, что вы проходили его онлайн. Результат хороший. Далее, не совсем понятно, что значит, что Вы не смогли встать и пойти на работу? Что касается панических атак, с ними можно успешно и быстро справляться с помощью психотерапии. Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Рекомендую также Отказ от кофе и других продуктов, которые негативно воздействуют на центральную нервную систему, также способствует устранению дискомфортных ощущений и снижает риск возникновения панических атак. Надо понимать, что Основными источниками паники становятся физический и эмоциональный стресс, зачастую дополняющийся усиливающими факторами в виде алкогольного опьянения, кофеина, компонентов энергетиков, недостатка сна и усталости. Запустить приступ может как сильнейшая стрессовая ситуация вроде потери работы, так и мелочь, например, небольшой конфликт с коллегой. Именно это необходимо проработать совместно с психологом.
Ребенок 7 лет СДВГ под вопросом
14 ответовЗдравствуйте. Недавно были у невролога, выставили эмоционально-волевые нарушения поведения и СДВГ под вопросом. Скоро предстоит прохождение комиссии ПМПК. Я очень переживаю, что моего ребёнка могут сразу затолкать на индивидуальное обучение, лишив возможности научиться себя...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Но деток с СДВГ редко когда переводят на домашнее обучение. Тк СДВГ корректируется медикаментозно и с помощью занятий у нейро психолога , как правило, это дает неплохие результаты! Поэтому бояться ПМПК не стоит , рекомендации ≠что вы обязаны делать так, как скажут на ПМПК, там лишь будут указаны варианты инициальных маршрутов, но это всегда можно оспорить и тд. И все же СДВГ редко когда попадает под этот вариант обучения.
Откат от горшка
7 ответовЗдравствуйте! Столкнулась с весьма деликатной проблемой у ребенка - откат от походов на горшок. Прошу прощения за столь откровенную тему для консультации. С 1,7 г. дочка ходила на горшок (обучение прошло за 1,5-2 недели), а чуть пойзже и сама просилась. Конечно, мы, родители,...
Здравствуйте, ребёнок ассоциирует боль с горшком. Со временем это пройдёт. Старайтесь не фиксировать на этом внимание. Можно показывать как игрушки ходят на горшок, как у них получается. Можно вместе купить новый горшок. Попробовать приучить к унитазу. Со временем ребёнок научится заново, но стоит немного постараться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сын 15 лет 9 класс. Практически перестал ходить в школу: часто болеет, иногда бывают болезни с диареей, Но самое главное - головная боль,которая начинается с утра и не купируется обезболивающими. Были у невролога: диагноз головные боли напряжения. Но невролог...
Когда его состояние станет стабильнее , лучше . Все таки подумаете на тему психотерапии . В такой ситуации нужен комплексный подход (медикаментозная терапия и разбор ситуации с психотерапевтом). Но акцентирую внимание, психотерапию присоединяют только когда состояние улучшилось, не раньше