Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз??????
13 ответовЗдравствуйте. Уже даже не знаю с чего начинать.Вся моя история началась с 2016 г когда обнаружили очаги демиелинизации,прошло 5 лет. 5 раз делала мрт с контрастом диагноз не подтвержден,неврологических отклонений нет динамики на мрт нет.Но нет,теперь у меня полный букет и...
Конечно ,никакого рассеянного склероза у вас нет,необходимо подсоединить поотивотревожные препараты Я бы порекомендовала приём Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг нормализуется ,начните ?
Я ненавижу свои родителей
1 ответМне 14 лет, я живу с родителями, у меня 2 младшие сестры. Мать постоянно прикрывает среднюю сестру, заставляет сидеть с самой младшей. Когда средняя хочет поиграть, она говорит маме " Мам, а можно со мной сестра поиграет" И неважно, занята я или нет, я должна с ней играть. Ей...
Здравствуйте, Софья! Тут больше вопросов к вашим родителям. Они рано сняли с себя ответственность по воспитанию. А у Вас сейчас сложный период, гормональная перестройка и слёзы, как выражение эмоций - нормальное явление. Беда в том, что Вы с родителями сейчас перестали слышать друг друга. То, что комфортно Вам (порядок в Вашей комнате), не комфортно им. Учитесь говорить "нет", если неудобно и отстаивать своё личное пространство (комнату). Входить, даже родители, должны туда со стуком. Если Вам в данный момент неудобно позаниматься, поиграть с сестрой, так и скажите тактично маме: "Извини, сейчас НЕТ, я занята, но как закончу обязательно поиграю" и молча продолжаете своё дело. А сами можете написать письмо-прощение родителей, где Вы напишите, всё, что хотите высказать им, все свои чувства, почему ненавидите и отпустить ситуацию, сжигая письмо или порвав на мелкие кусочки.
Эмоциональный ребенок
30 ответовДочка 4,5г. Очень эмоциональна. немного фактов о ней: 1- Ей сложно в садике, она ни с кем не дружит, по утрам идём со слезами, хотя вечером в хорошем настроении, ей нравится там. Месяц назад смогли отучить от сосания пальца. Теперь она не знает как себя успокоить при...
Ваша дочка из-за пережитого в раннем возрасте стала эмоционально ранима.Это может стать основой ее характера..Возможно, в силу каки-то обстоятельств она часто не получала желаемого от родителей, возможно ей отказывали,запрещали,ограничивали.Результатом стала потеря ей чувства безопасности и защиты.Отсюда она выбирает плакать и истерить в ответ на чувство беспомощности.. У дочки закрепилась такая привычка.А теперь она ее и использует в любых событиях и отношениях.Так как,теперь дочка считает,что она перед всеми беспомощна и чего-то не достойна.Выход-усилить у дочки ощущение защиты, доверия, принятия ее любой.Тогда постепенно вернется ее доверие к Вам Важно окружить дочку добротой,давать,похвалу,одобрение,ласку. .Тогда дочка обретет уверенность в себе,спокойствие и самообладание.Считая себя хорошим и принимаемым,ребенок устойчив к любым мелким стрессовым ситуациям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мене 34 года. Работаю в коррекционной школе учителем рисования 8 лет. Училась в школе и одновременно в музыкальной школе на отделении фортепиано. В общеобразовательной школе училась средне, за то в музыкальной отличница, но не любила заниматься, за то любила...
Екатерина, здравствуйте. Правильно я понимаю, что вы не можете понять кем работать?
Встаёт на цыпочки
17 ответовЗдравствуйте, нам 11 месяцев через 10 дней ,не встаём у опоры, попытки есть, но на цыпочках в основном левая нога выворачивается аж вовнутрь, что это дцп ? Беременность протекала нормально, родились в 37н1д, 3600кг 53см , 7/8 Апгар , нсг норма в роддоме и в 4 месяца ,была...
Лучше чаще выкладывайте на пол. Так ребёнок быстрее начнет вставать у опоры .
Беспричинная сильная раздражительность
17 ответовЗдравствуйте! Вчера произошло то, что поставило в тупик меня и моего мужа. Всё было хорошо, обычный спокойный день. И вечером меня как-то резко и беспричинно накрывает очень сильная раздражительность и злость к партнеру и котам, желание закрыться ото всех, сбежать от...
Да, Ann, атаракс и антидепрессанты рецептурные. Рекомендую обратиться на консультацию к психиатру (или к врачу-психотерапевту) для постановки диагноза и назначения лечения (медикаментозного и психотерапии). Формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме. Нет, не слишком радикально. Антидепрессанты назначают и гастроэнтерологи, и терапевты, и неврологи, и даже урологи. P.s. да, оральные контрацептивы вправду могут дополнительно влиять на ваш эмоциональный фон Если будут еще вопросы - спрашивайте ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной происходит
15 ответовЯ пил раньше пиво 2 раза в неделю стабильно вечером перед телеком Крепкий алкоголь не пью Я решил бросить окончательно пить И вот уже 2 неделю я не пью алкоголь вообще Но с 3 дня как бросил Каждый вечер мысли только о пиве Как я хочу выпить холодное пиво Сорваться мысли...
Та нет,еще не алкоголизм,но на грани+ скорее всего повышенная тревожность
Депрессия или просто усталость?
13 ответовДобрый день. Мне 30 лет, год назад родила второго ребенка , первому 4года. После второго здоровье пошатнулось, но больше меня беспокоит моральное состояние, я понимаю что с двумя малышами всем тяжело , но у меня уже руки опускаются. Я сама по себе вспыльчивая и эмоциональная,...
Снотворные я и не предлагаю, конечно. Сертралин, например, не должен давать сонливость. Так что Вы спокойно будете вставать при необходимости ночью и т.д.
мне 17 лет и раньше все было нормально. я могла нормально реагировать на спонтанные мысли,не зацикливалась на них и не обращала на них внимание. в том году я была на ночевке со своими друзьями и в этот день произошла трагедия в крокусе. мы всю ночь это обсуждали и что-то на...
Доброе утро То, что вы описываете, может быть связано с тревожностью и стрессом, особенно после переживания трагического события. Есть страх повторения неприятного события, возможно мозг фиксирует для себя в лицах людей что-то подозрительное, тем самым пытаясь защитить вас от опасности. Вам важно определять, что реально, а что мнимо. Тревога - реакция на неопределенность. Если вы определите, что происходит, дадите конкретику, тревога уйдет. Для этого лучше всего ведите дневник, в который будете записывать свои мысли и чувства. Это может помочь вам лучше понять свои эмоции и снизить их интенсивность. А также понять, о чем вы думаете до наступления тревоги, и сможете проверить мысли на достоверность. Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. Эти методы могут помочь вам успокоиться и снизить уровень тревоги. Регулярные физические упражнения могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь справиться с тревогой. Для самопомощи прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю в декрете
6 ответовСтоит ли мне беспокоиться и начать что-то делать? В декрете, ребенок 8 месяцев. После родов: - болели ноги от колен и ниже в течении 2х месяцев (сделала узи вен все нормально, позже гинеколог сказала можно было поделать уколы) сейчас болят в моменты плохой погоды и если...
Здравствуйте! Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др. В таких случаях при невыраженных болях медикаментозная терапия не требуется. Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник. При боли в ногах исключают дефицитарные состояния: ферритин(нижняя граница 40), витамины В9, В12. Нарушение сна - это симптом, а не отдельное заболевание. Чаще всего возникает в рамках тревожного расстройства или депрессии. Пройдите пожалуйста онлайн тесты и пришлите результат https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692 https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284