Результаты поиска по запросу: далее сплю

Question 1

Все время сплю от Элицеи

25 ответов

Добрый день, уважаемые врачи. У меня ГТР. Пью Элицею 5 дней по 1/4, 5 дней по 1/2 и 4 дня уже целую 10 мг. Просто жуткая сонливость. Вчера кое-как гуляла с семьей, а сегодня спала 11 часов ночью и еще днем 3 часа!!! Дикая лень. А еще со вчерашнего вечера как-то давит в...

Посмотреть все ответы

Елена Набокина · Answer

Нет никаких поводов опасаться негативного взаимодействия - Нурофен можно применять с текущей терапией, нежелательно только использовать препараты с ацетилсалициловой кислотой - Аспирин, Аскофен.

Question 2

Чувствую себя тревожно,плохо сплю

1 ответ

ТТГ 2.0967 пр 50 мкг приеме Эутирокса и 0.6085 при 75 мкг. Какую дозу принимать?Чувствую себя очень тревожно Мне 67 лет..Таблетки пью уже больше 10 лет. Из-за отсутствия моих привычных таблеток в аптеке пришлось их заменить

Посмотреть все ответы

София Петкилева · Answer

Здравствуйте! Попробуйте отменить на 2 месяца препарат, затем проконтролируйте ТТГ, Т4 свободный и свое самочувствие. Норма ТТГ обычно до 4, но с возрастом ее граница может сдвигаться до 10. Если при этом не понижается Т4 свободный, лечения обычно не требуется.

Question 3

Очень много и крепко сплю

1 ответ

С детства такая проблема что я могу спать по 11-15 часов в сутки, но раньше хотя бы будильники помогали, а в данный момент даже будильников не слышу. Хотелось бы решить проблему так как постоянно просыпаю учёбу и важные дела.

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Александр. Это может быть вашей индивидуальной нормой, в таком случае смещается время отхода ко сну на более ранние часы, чтобы вы могли выспать требуемое время. Также причиной могут быть нарушения сна которые снижают качество сна. Если лечащий врач заподозрит их при осмотре, иногда назначается исследование сна - полисомнография. Для уточнения характера высокой сонливости после полисомнографии проводится тест множественного засыпания с 4-5 пробами дневного сна по 20 минут каждые 2 часа

Question 4

Не сплю нормально несколько дней

13 ответов

Добрый день! После сильного стресса у меня начась какая-то бессонница. Засыпаю с трудом под утро. Тревога. Ложусь, глаза закрываются, а у самой мысли, вот бы скорее заснуть, и от этого не могу уснуть, легла вчера, даже зубы стучат, в общем я не знаю что со мной. Афобазол...

Посмотреть все ответы

Анастасия Садомская · Answer

Здравствуйте. Для нормализации сна рекомендую начать прием препарата Атаракс по 1/2 таб на ночь. Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.

Question 5

Не сплю ночами,что делать

1 ответ

Помогите пожалуйста.Сын две недели ночами практически не спит.Работает руководителем отдела, переживает за результаты в работе, начальство давит.Мозг не отдыхает, организм дал сбой.Неделю назад вышел на работу после ковида. Спорт не помогает, хотя регулярно посещает спортзал....

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Александр. Часто сложности с засыпанием при стрессовой ситуации приводят к неправильному поведению и хронизации бессонницы. Для восстановления сна нужно сформировать новые привычки для самостоятельного засыпания, для этого используется когнитивно-поведенческая терапия позволяющая нормализовать сон без лекарств. Ее компоненты -контроль режима сна и бодрствования по дневнику сна, оценка оптимального времени засыпания и пробуждения, соблюдение этого режима, оценка и изменение гигиены сна, изменение поведения когда человек не может заснуть, работа с негативными мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Также лечащий врач может кратковременно назначить снотворные или противотревожные препараты. Лечением этого состояния занимаются терапевты, неврологи, психологи, психотерапевты.

Question 6

Не сплю после отмены габапентина.

7 ответов

Маме 76 лет. Принимала 4 месяца габапентин в связи с сильными болями в ноге и позвоночнике. Убрала его сама, т.к. прочитала что больше 4х месяцев принимать нельзя. Не спит 3 дня вообще. Даже не хочет организм. Появились боли в шее, левой руке. Год назад пережила инфаркт....

Посмотреть все ответы

Марина Фатнева · Answer

Здравствуйте! По необходимости можно использовать габапентин дольше, если препарат ранее был эффективен и помогал. Или рассмотреть противоболевой антидепрессант, например, дулоксетин по схеме 30 мг 1 капс утром 7 дней, далее 2 капс утром 6-12 месяцев, по необходимости дольше.

Question 7

Не сплю совсем, что делать?

5 ответов

Добрый день. Мне 45 лет. Со сном всегда были проблемы: могла уснуть только в полной темноте и с берушами в знакомом месте. Но с весны этого года я начала каждую ночь просыпаться в 3 утра и больше не могла спать. Перепробовала все возможные безрецептурные стредства -...

Посмотреть все ответы

Татьяна Димакова · Answer

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тесты на тревогу и депрессию ( Бека, Гамильтона, HADS) и пришлите результат ( баллы). По поводу препаратов часто в подобных случаях применяют Тразадон ( Триттико) и дополнительно когнитивно- поведенческую терапию ( это занятия с психологом, можно онлайн). Учитывая длительность проблемы рекомендую поискать рядом с врача психиатра который занимается проблемой бессонницы тк они часто тоже проводят занятия КПТ и могут при необходимости менять препараты (иногда действительно сложно сразу подобрать препарат который подойдёт именно Вам).

Question 8

Першение в горле когда сплю

3 ответа

Здравствуйте такая проблема бывает такое что когда я ложусь спать не важно днем ночью, могу проснуться от того что першит горло я начинаю кашлять и от этого тяжело вздохнуть и бывает голос становится осиплым на минуты две, я пью зодак или воду и проходит такое бывает не часто...

Посмотреть все ответы

Заурбек Муслимов · Answer

Здравствуйте, Алина. По описанию это чаще всего бывает из-за рефлюкса из желудка или стекания слизи по задней стенке горла. Ночью в положении лёжа это может вызывать кашель, першение и временную осиплость голоса. Иногда такие эпизоды также усиливаются на фоне тревоги или панической реакции. В подобных ситуациях обычно рекомендуют проверить ЛОР-органы и желудок. Иногда применяют препараты от рефлюкса например омепразол. Также желательно не есть за 2–3 часа до сна и спать с немного приподнятой головой. Желаю вам здоровья. Буду благодарен, если вы оставите отзыв о консультации.

Question 9

Достаточно сплю и не высыпаюсь.

12 ответов

Могу спать 8-9 часов и не выспаться. Если достаточно в течение дня расходится то всё нормально, но в какой-то момент может очень сильно клонить в сон. Тут уже ничего не помогает, только переждать или уснуть часа на 3. Также могу проспать очень много (12-13 часов), но через...

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Дарья. Норма продолжительности сна в 18-25 лет 7-9ч, приемлемо 10ч. Если получая это количество сна вы не высыпаетесь, то это симптом нарушения качества сна и необходимо его оценить по полисомнографии. Иногда после полисомнографии проводится ещё тест множественного засыпания, когда 4-5 раз дается возможность поспать с прибором днем и смотрятся определенные изменения структуры сна. Дополнительно оценивается режим сна по актиграфии в течение 1-2 недель. После этого можно определиться с тем что вам поможет, как менять режим сна, что делать когда сильно хочется спать и т.д. Таблеток от сонливости в России нет.

Question 10

Не сплю от витамина D

11 ответов

Всем здравствуйте! Хотела бы услышать мнения тех, кто сталкивался с таким! Читала о похожих проблемах у грудных детей))) Имею дело с дефицитом витамина D – анализ от 2.09.24: 12 нг/мл; анализ от 12.06.25: 17 нг/мл. Проблема в том, что при приёме этого витамина в дозе от 2000...

Посмотреть все ответы

Михаил Ивашев · Answer

Здравствуйте. Кальциферол липофильный, в этой связи предпочитаю липофильные формы, например Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, если позже принимать, то может быть нарушение сна - он стимулирует, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл. Омега 3 лучше в обед ,магний глицинат или бисглицинат вечером. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Question 11

Все время сплю от Элицеи

25 ответов

Добрый день, уважаемые врачи. У меня ГТР. Пью Элицею 5 дней по 1/4, 5 дней по 1/2 и 4 дня уже целую 10 мг. Просто жуткая сонливость. Вчера кое-как гуляла с семьей, а сегодня спала 11 часов ночью и еще днем 3 часа!!! Дикая лень. А еще со вчерашнего вечера как-то давит в...

Посмотреть все ответы

Елена Набокина · Answer

Нет никаких поводов опасаться негативного взаимодействия - Нурофен можно применять с текущей терапией, нежелательно только использовать препараты с ацетилсалициловой кислотой - Аспирин, Аскофен.

Question 12

Чувствую себя тревожно,плохо сплю

1 ответ

ТТГ 2.0967 пр 50 мкг приеме Эутирокса и 0.6085 при 75 мкг. Какую дозу принимать?Чувствую себя очень тревожно Мне 67 лет..Таблетки пью уже больше 10 лет. Из-за отсутствия моих привычных таблеток в аптеке пришлось их заменить

Посмотреть все ответы

София Петкилева · Answer

Здравствуйте! Попробуйте отменить на 2 месяца препарат, затем проконтролируйте ТТГ, Т4 свободный и свое самочувствие. Норма ТТГ обычно до 4, но с возрастом ее граница может сдвигаться до 10. Если при этом не понижается Т4 свободный, лечения обычно не требуется.

Question 13

Очень много и крепко сплю

1 ответ

С детства такая проблема что я могу спать по 11-15 часов в сутки, но раньше хотя бы будильники помогали, а в данный момент даже будильников не слышу. Хотелось бы решить проблему так как постоянно просыпаю учёбу и важные дела.

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Александр. Это может быть вашей индивидуальной нормой, в таком случае смещается время отхода ко сну на более ранние часы, чтобы вы могли выспать требуемое время. Также причиной могут быть нарушения сна которые снижают качество сна. Если лечащий врач заподозрит их при осмотре, иногда назначается исследование сна - полисомнография. Для уточнения характера высокой сонливости после полисомнографии проводится тест множественного засыпания с 4-5 пробами дневного сна по 20 минут каждые 2 часа

Question 14

Не сплю нормально несколько дней

13 ответов

Добрый день! После сильного стресса у меня начась какая-то бессонница. Засыпаю с трудом под утро. Тревога. Ложусь, глаза закрываются, а у самой мысли, вот бы скорее заснуть, и от этого не могу уснуть, легла вчера, даже зубы стучат, в общем я не знаю что со мной. Афобазол...

Посмотреть все ответы

Анастасия Садомская · Answer

Здравствуйте. Для нормализации сна рекомендую начать прием препарата Атаракс по 1/2 таб на ночь. Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.

Question 15

Не сплю ночами,что делать

1 ответ

Помогите пожалуйста.Сын две недели ночами практически не спит.Работает руководителем отдела, переживает за результаты в работе, начальство давит.Мозг не отдыхает, организм дал сбой.Неделю назад вышел на работу после ковида. Спорт не помогает, хотя регулярно посещает спортзал....

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Александр. Часто сложности с засыпанием при стрессовой ситуации приводят к неправильному поведению и хронизации бессонницы. Для восстановления сна нужно сформировать новые привычки для самостоятельного засыпания, для этого используется когнитивно-поведенческая терапия позволяющая нормализовать сон без лекарств. Ее компоненты -контроль режима сна и бодрствования по дневнику сна, оценка оптимального времени засыпания и пробуждения, соблюдение этого режима, оценка и изменение гигиены сна, изменение поведения когда человек не может заснуть, работа с негативными мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Также лечащий врач может кратковременно назначить снотворные или противотревожные препараты. Лечением этого состояния занимаются терапевты, неврологи, психологи, психотерапевты.

Question 16

Не сплю после отмены габапентина.

7 ответов

Маме 76 лет. Принимала 4 месяца габапентин в связи с сильными болями в ноге и позвоночнике. Убрала его сама, т.к. прочитала что больше 4х месяцев принимать нельзя. Не спит 3 дня вообще. Даже не хочет организм. Появились боли в шее, левой руке. Год назад пережила инфаркт....

Посмотреть все ответы

Марина Фатнева · Answer

Здравствуйте! По необходимости можно использовать габапентин дольше, если препарат ранее был эффективен и помогал. Или рассмотреть противоболевой антидепрессант, например, дулоксетин по схеме 30 мг 1 капс утром 7 дней, далее 2 капс утром 6-12 месяцев, по необходимости дольше.

Question 17

Не сплю совсем, что делать?

5 ответов

Добрый день. Мне 45 лет. Со сном всегда были проблемы: могла уснуть только в полной темноте и с берушами в знакомом месте. Но с весны этого года я начала каждую ночь просыпаться в 3 утра и больше не могла спать. Перепробовала все возможные безрецептурные стредства -...

Посмотреть все ответы

Татьяна Димакова · Answer

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тесты на тревогу и депрессию ( Бека, Гамильтона, HADS) и пришлите результат ( баллы). По поводу препаратов часто в подобных случаях применяют Тразадон ( Триттико) и дополнительно когнитивно- поведенческую терапию ( это занятия с психологом, можно онлайн). Учитывая длительность проблемы рекомендую поискать рядом с врача психиатра который занимается проблемой бессонницы тк они часто тоже проводят занятия КПТ и могут при необходимости менять препараты (иногда действительно сложно сразу подобрать препарат который подойдёт именно Вам).

Question 18

Першение в горле когда сплю

3 ответа

Здравствуйте такая проблема бывает такое что когда я ложусь спать не важно днем ночью, могу проснуться от того что першит горло я начинаю кашлять и от этого тяжело вздохнуть и бывает голос становится осиплым на минуты две, я пью зодак или воду и проходит такое бывает не часто...

Посмотреть все ответы

Заурбек Муслимов · Answer

Здравствуйте, Алина. По описанию это чаще всего бывает из-за рефлюкса из желудка или стекания слизи по задней стенке горла. Ночью в положении лёжа это может вызывать кашель, першение и временную осиплость голоса. Иногда такие эпизоды также усиливаются на фоне тревоги или панической реакции. В подобных ситуациях обычно рекомендуют проверить ЛОР-органы и желудок. Иногда применяют препараты от рефлюкса например омепразол. Также желательно не есть за 2–3 часа до сна и спать с немного приподнятой головой. Желаю вам здоровья. Буду благодарен, если вы оставите отзыв о консультации.

Question 19

Достаточно сплю и не высыпаюсь.

12 ответов

Могу спать 8-9 часов и не выспаться. Если достаточно в течение дня расходится то всё нормально, но в какой-то момент может очень сильно клонить в сон. Тут уже ничего не помогает, только переждать или уснуть часа на 3. Также могу проспать очень много (12-13 часов), но через...

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Дарья. Норма продолжительности сна в 18-25 лет 7-9ч, приемлемо 10ч. Если получая это количество сна вы не высыпаетесь, то это симптом нарушения качества сна и необходимо его оценить по полисомнографии. Иногда после полисомнографии проводится ещё тест множественного засыпания, когда 4-5 раз дается возможность поспать с прибором днем и смотрятся определенные изменения структуры сна. Дополнительно оценивается режим сна по актиграфии в течение 1-2 недель. После этого можно определиться с тем что вам поможет, как менять режим сна, что делать когда сильно хочется спать и т.д. Таблеток от сонливости в России нет.

Question 20

Не сплю от витамина D

11 ответов

Всем здравствуйте! Хотела бы услышать мнения тех, кто сталкивался с таким! Читала о похожих проблемах у грудных детей))) Имею дело с дефицитом витамина D – анализ от 2.09.24: 12 нг/мл; анализ от 12.06.25: 17 нг/мл. Проблема в том, что при приёме этого витамина в дозе от 2000...

Посмотреть все ответы

Михаил Ивашев · Answer

Здравствуйте. Кальциферол липофильный, в этой связи предпочитаю липофильные формы, например Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, если позже принимать, то может быть нарушение сна - он стимулирует, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл. Омега 3 лучше в обед ,магний глицинат или бисглицинат вечером. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Результаты поиска по запросу: далее сплю

Вопросы по специальностям