Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
температура 39 8 3 дня пил порошки немесил таблетки от гриппа , сейчас 37,5 2 дня , когда сидишь возле компа кашля нет стоит лечь или вспотеть сухой , после наложения спиртового комресса на сожженую грудь после компресса влажноватый кашель, на 5 день не могу заснуть ощущение...
Добрый день. В течение многих лет борюсь с тревожностью, неврозами, паническими атаками. На первых этапах занимался терапией плюс прописали эсциталопрам, чтоб засыпать принимал 1/4 сомнола, так продолжалось около года. Состояние выравнялось, отменили эсциталопрам, но засыпать...
Рокона - прием начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Перед этим нужно постепенно отменить бринтелликс - снизить до 5 мг и через 5 дней отмена, затем на следующий день начать рокону.
Лирику тоже отменяют , не вижу смысла в его приеме, он вызывает привыкание
Уже вторую неделю нормально не сплю, а если и спишь, то после 3-х часовых мучений заснуть и на часа 3.
Болит шея прям у головы, ложишься спать, не можешь улечься на подушке. Порой ощущение что лег на камень, а до этого ещё ныла и голова, было ощущение сдавленности. Будто...
Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки 7-10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес, велотренажер, медленный бег.
Насчет стрессов, можно пройти тест hads исключить наличие тревожного расстройства
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Дочь недавно исполнилось восемь лет. Плохо спит ночью. Часто просыпается, приходит к нам, жалуется, что не может уснуть. За ночь может приходить 5-10 раз. Чаще всего просыпается около трех ночи. Приходит, встаю, провожаю её к себе в постель. Иногда ложусь с ней,...
Здравствуйте, по возможности нужна консультация психолога для того чтобы понять что ребенка беспокоит, исключите дефицитные состояния, можно сделать ээг. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6.
Добрый день! Дочь учится на 3 курсе в мед.университете. в связи с большой нагрузкой и пережиааниями. Участились нарушение сна. Когда есть время не может заснуть. Подскажите чем можно помочь, пожалуйста.
Здравствуйте, уменьшить нагрузки и переживания. Вит Д в проф дозировке 2000 ЕД ежедневно, можно пропить курс магния. Если проблемы со сном будут продолжаться, мелатонин 3 мг где-то за час до сна.
Добрый день! Шестой день после положительного ПЦР. Кроме головной боли симптомов не было. Две ночи выкручивает и ломит ноги, практически невозможно заснуть. Чуть повышен д-димер. Стоит ли принимать антикоагулянт?
Здравствуйте, отклонение и повысилочь на фоне инфнеции, антикоагулянт не нужен, от болей в ногах пить нимисулид 2 раза в день 3 дня и пропить магний В6 2 раза в день месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте много лет беспокоит бессоница(тяжело заснуть, при это сон крепкий не просыпаюсь) и постоянно чувствую себя усталым. Решил сдать анализ на реверсивный т3 необходимо ли мне обратиться к эндокринологу?
Здравствуйте!
Функция ЩЖ у вас в норме.
С вашими симптомами проверьте ферритин (запас железа, норма выше 45 нг/мл) и витамин Д в крови.
Обязательно принимайте йодированную соль в питании с йодатом калия ежедневно для профилактики.
Дефицит витаминов влияет на функцию ЩЖ и на уровень реверсивного Т3.
Для улучшения сна принимайте магнерот 500 мг по 2 т 2 р/д - 1 неделю, затем по 1 т 2 р/д – 3 недели.
Рекомендации по режиму:
Постарайтесь ложиться спать тогда, когда есть ощущение сонливости.
Если 20 минут сон не идет, встаньте и займитесь повседневными делами.
Нужно выработать режим сна/бодрствования: соблюдать время отхода ко сну и время утреннего подъема.
Днем лучше не спать или только на 15 минут по будильнику, ходите днем пешком 30-40 мин в день.
Не смотрите перед сном телевизор, телефон, компьютер, не читайте новости.
Когда идете спать, закрывайте окна плотными шторами.
Если это не поможет, есть донормил/мелатонин (у терапевта рецепт можете взять).
Нужно ли после монурала пить флуконазол-вертекс? Резко вчера признаки цистита, очень болел низ живота, как при месячных, заснуть не смогла,потом понарастающей больно писать. Вздутие живота все равно есть
Здравствуйте. Вам необходима очная консультация специалиста, провести УЗИ органов мочевыделительной системы.
Да, монурал препарат широкого спектра действия, подавляет условно-патогенную микрофлору и, таким образом, активирует жизнедеятельность дрожжеподобных грибов.
Рекомендую обсудить с Вашим лечащим врачом следующую схему лечения цистита: Макмирор таблетки - по 1 таблетке 3 раза в день в течение 7 дней перорально. Высокая эффективность, обладает антибактериальным и противогрибковым спектром действия.
Здравствуйте, беспокоит нехватка воздуха, одышка, учащенное сердцебиение, ночью не могу заснуть, очущение тяжести в животе, плохой аппетит, проходил экг холтер экг, УЗИ сердца, УЗИ щитовидной железы. Что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль в предплечье правой руки
Болит в течении дня ,не сильно,но всё равно ощутимо
Перед сном усиливается,без обезболивающего не заснуть
Когда рука опущена вниз,не болит ,когда поднимаю руку ,начинает болеть
Добрый день!
Выполните узи плечевого сустава и мягких тканей предплечья. Вероятнее всего, такая симптоматика будет характерна для поражения связочного аппарата при механической нагрузке - узи уточнит ситуацию.