Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стул ребенка и набор веса
1 ответДобрый день. Нам 3,5 месяца, ГВ. Наборы веса 750 гр, 1,2 кг, 800 гр. Сейчас за 20 дней набрали всего 400 гр. Были запоры в этом месяце, 3 раза ставили свечеу. Потом сменились поносом, 2 дня как водичка, по 6-8 раз в день. И запах появился гнилистый. Сейчас запах пропал, но...
Добрый деть. Необходимо сдать общий анализ кала. Скажите, ребёнок беспокоится во время кормления ?
Здравствуйте. В связи с набором веса и поиском источника железодефицитной анемии сдала анализы. Сейчас принимаю железо, гемоглобин уже в норме, ферритин был 3, сейчас 11. 1. Беспокоит конкретно результат пролактина, может ли быть набор веса из-за него в том числе?...
Здравствуйте,Лилия. Пролактин повышен не в таких цифрах ,чтоб вызывать такую яркую симптоматику. Повышен Ат ТПО,это значит ,что есть риск развития аутоиммунного тиреоидита ,диффузный токсический зоб и другие патологии щитовидной железы,гормоны щитовидной железы в порядке ,что говорит о том ,что сейчас щитовидная железа не страдает. Несмотря на то,что цифры пролактина не столь высоки,следует обратиться к гинекологу,вряд ли он влияет на аппетит,но влияет на возможность зачатия,если планируете беременность,следует дообследоваться. Также и по поводу щитовидной железы лучше проконсультироваться тоже с эндокринологом. Низкий белок указывает на дефицит в питании белковой пищи или же чрезмерную потерю белка,например вместе с мочой. Поэтому также рекомендуется сдать общий анализ мочи
как быстро избавиться от лишнего веса девочке 13 лет. спортом не заниюсь и не питаюсь правильно. какая норма веса при росте 160 см 13 лет. на данный момент я вешу 53 кг. хочу весить 47 кг. что делать?
Здравствуйте, обратитесь с родителями к эндокринологу, вас проконсультируют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, нам 6 месяцев весим 7300 рост 68см,родились 3670г и 53см..у нас начались проблемы с набором веса.. 1м-1050г,2м-1030г,3м-670г,4м-270г,5м-500г,6м-150г. В промежутке с 5-6 месяц вылезли два нижних зуба..Питается грудью и ввела кашу сначала рисовую безмолочную,...
Здравствуйте. Никакой проблемы у вас нет. В 6 месяцев резко увеличивается активность и подвижность ребёнка, он ползает, не сидит на месте, меньше спит, поэтому расход энергии увеличивается, а прибавки соответственно могут снижаться. В некоторых случаях малыши за месяц даже ничуть не набирают, что называется "стоят" в весе. Но если малыш чувствует себя удовлетворительно ничего страшного в этом нет. Для 6 мес у вас вполне упитанный малыш.
Набор веса
9 ответовСильный набор веса. Мой рост 157. Вес на данный момент 62. Пищевые привычки не изменились,в основном питаюсь правильно и сбалансированно. Посетила терапевта,после которого сдала ряд анализов: общий анализ крови (по показателям все в норме,за исключением тромбоцитов,они 423,...
Здравствуйте! Не волнуйтесь, по современным гематологическим данным, норма тромбоцитов считается 150-450. У вас 423 , следовательно тромбоциты находятся в нормальных значениях. Ваш ИМТ (индекс массы тела) ~25.1 — это попадает в категорию избыточной массы тела, но это не ожирение. Иногда "сбалансированное" питание может содержать больше калорий, чем кажется: - Соусы, орехи, авокадо, оливковое масло – всё это калорийно - Возможно увеличение порций со временем - Частый перекус между основными приёмами пищи Вы ведаете дневник питания? Записываете все что едите? Ваша норма калорий, для похудения без стресса для организма 1500-1600 ккал с учетом минимальной физической активности, если активность выше (занятия в спортзале), соответственно калорийность увеличивается. Пример дневного рациона на ~1600–1800 ккал: - Завтрак: овсянка с ягодами и йогуртом — ~300 ккал - Обед: гречка, куриная грудка, овощной салат — ~500 ккал - Полдник: яблоко + горсть орехов — ~200 ккал - Ужин: запечённая рыба, брокколи, немного риса — ~400 ккал - Перекус: кефир/йогурт/творог — ~200 ккал Хронический стресс влияет на выработку кортизола, что может приводить к увеличению жира, особенно в области живота. Недостаток сна снижает уровень лептина (гормона сытости) и повышает грелин (гормон голода), что тоже способствует набору веса. Если уровень физической активности снизился (даже незначительно), метаболизм мог замедлиться. Иногда мы недооцениваем свои движения за день. Некоторые препараты могут влиять на вес (например, противозачаточные, антидепрессанты, стероиды и др.). Если вы принимаете какие-либо лекарства — стоит это учесть. Сейчас постарайтесь проследить за тем , что именно вы едите: - Подсчёт калорий на короткий период для понимания, возможно ли переедание - Уменьшение скрытых источников калорий (масло, орехи, сухофрукты) - Регулярность приёмов пищи, контроль углеводов (особенно быстрых) Увеличение физической активности: - Минимум 150 минут умеренной активности в неделю (ходьба, плавание) - Добавление силовых тренировок (увеличивают мышечную массу и метаболизм) Контроль стресса и сна: - Стараться спать минимум 7 часов - Медитации, прогулки, йога — помогают снижать кортизол В анализах не увидела уровень витамина Д. Вы проверяли его? При его дефиците также возникают трудности им со сбросом веса. На данный момент у вас нет явных медицинских причин набора веса, так как все базовые анализы в норме.
Набор веса
7 ответовЗдравствуйте.11 месяцев назад родила,кс первые роды!с 3-ого месяца беременности была на l-тироксине(дозировка 50-75 мг)перестала принимать его месяц назад!кормлю грудью!с начало похудела оставалось 5кг до своего веса!потом начала набирать!был выкидыш,в марте!волосы выпадают...
Здравствуйте! Анализв, аналогичные приложенным, соответствуют нормальному функциональному состоянию щитовидной железы, которое не требует лечения препаратами. Укажите, каковы рост и вес сейчас, и какой вес является целевым?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
7 ответовДобрый день! На протяжении длительного периода времени пытаюсь снизить вес, скорректировала рацион, исключила сладкое, добираю белок, пью витамины. С мая регулярно посещаю силовые тренировки 4 раза в неделю, поддерживаю дневную активность. Вес уходит очень очень медленно. За...
Пока принимать 3 мес При появлении побочных эффектов консультация с врачом В побочных действиях у данного препарата Есть нарушения менструального цикла Рекомендую прием витаминно минеральных комплексов Но не ранее чем через 2 часа после приёма орлистата
Потеря веса
1 ответДобрый день. Ребенку 2мес и 3 нед. Вчера всю ночь была температура 37,6-37,8. Потел. Сегодня в течении дня температуры не было. Соплей нет, дышит носом. Немного подкашливает. Стул без изменений. На утреннем взвешивание оказалось, что ребенок потерял в весе примерно 60-70 гр...
Здравствуйте.Потеря веса ребенка может быть из за температуры,которая была всю ночь,либо погрешность весов,плюс зависит в какое время вы взвешивали ребенка всегда,и как взвешали сегодня,до или после кормления.Более точно вам скажнт ваш педиатр после осмотра ребенка.Рекомендую вызвать врача на дом.
Набор веса
4 ответаДобрый день. У меня набирается вес. Я пила противозачаточные таблетки Регулон на протяжении нескольких лет. Перестала пить и сразу набрала еще лишние кг. Я не меняла питание, даже меньше чем, но ведь так и растёт. И последние два года , я могу сбросить немного веса, если...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св. Т4, АТТПО, ферритин. Кортизол слюны вечерней. Узи щитовидной железы. Цикл у Вас сейчас регулярный? Роды были?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса
1 ответздравствуйте, пол года назад родила , и буквально 2 или 3 месяц назад началась истории прибавки веса, если на момент после родов я весила 65 кг, то сейчас уже вешу 70 и вес продолжает рости каждый день, тренировки, физ. Нагрузки, диеты, стабилизированное питание, отсутствие...
Здравствуйте. Грудью кормите? Организму после родов требуется длительное восстановление, так как он испытал большой стресс во время беременности и родов. Чтобы гормоны пришли в прежнюю норму- требуется время. Скорее всего вы еще просто не восстановились и поэтому тренировки и питание пока бесполезны.