Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не высыпаюсь, слабость, тревоги
5 ответовМне 34 года, живу вполне счастливой жизнью. Но с 2020 года страдаю от постоянной тревожности. Вот несколько дней была пульсирующая боль в голове, я очень испугалась, начиталась разного и готова уже бежать делать мрт головного мозга, боюсь, вдруг что-то страшное. Вчера целый...
Здравствуйте Необходимо исключить дефицитные состояния организма. Сдайте клинический анализ крови, ферритин, в12, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний. Принимайте магнев6 2т 3 раза в день 1 месяц.
Приступы тревоги с ПА
7 ответовЗдравствуйте больше 4 х лет мучает тревога с приступами похожими на ПА, почему похожими тк обошла наверное где-то 8 психотерапевтов и мнения разделились кто говорит ПА кто сказал истерия кто-то вообще не понял, предоставляла видео своих приступов раньше они были раз в пол...
Здравствуйте, Наталья. По сути Вы ещё не подобрали свой антидепрессант. Если элицея устраивает и помогает лучше всего я тогда можно вполне повышать дозировку до 12 5 мг, а через неделю - до 15 мг. Если есть поливать днём, то помогает перенос приема на вечер и/или дополнительно принимать Спитомин
Бессонница на фоне тревоги
13 ответовДобрый день! Прохожу лечение тревожно-депрессивного состояния с бессонницей. Принемаю препараты: Атаракс 25мг - 1/2 т утром и днем и 1 т вечером. Паксил - утром 1/2 т три дня, перешел на 1 т на 4 день. Триттико - 50 мг вечером для сна. На данный момент сон не улучшился. Даже...
Атаракс можно и больше увеличивать, остановитесь на комфортной для себя и эффекттвноц дозировке. Для прикрытия антидепрессанта я часто назначаю тералиджен, клоназепам коротким курсом, они сон быстро улучшают, а потом работу начинает антидепрессант.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от тревоги
13 ответовЗдравствуйте!!! Примерно года 4 назад я стала себя плохо чувствовать,постоянные головокружения вплоть до обморока,головные боли,тошнота,сердцебиение…ходила к неврологу,раз 5 проходила МРТ без патологий,стала переживать,но видимо не так сильно как дальше…через некоторое время...
Вообще не вижу необходимости, так может проявлять себя остеохондроз шейного отдела, можете сделать для самоуспокоения
Здравствуйте, очень бы хотелось узнать что это такое и из за чего такое может быть. Началось все с приступов так называемой панической атаки, проснулся от сильного сердцебиения, руки ноги мокрые, всего трясло, ощущение как будто отхожу от реальности и не контролирую свое...
Здравствуйте. Проконсультируйтесь у невролога очно. Принимайте Фенибут, Атаракс, Ципралекс, они назначаются индивидуально по рецепту. Гастрит от стресса, депрессии тоже бывает.
Аритмия или приступ тревоги?
25 ответовДобрый день! Ранее было тревожное состояние, борюсь с ним всевозможными методами. Вчера была сильная магнитная буря и смена погоды. Весь день чувствовал себя отвратительно. В области чуть ниже грудной клетки, в районе солнечного сплетения было ощущение комка и сдавливания, к...
На здоровье! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усиление тревоги после флуоксетина
5 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста назначили препарат флуоксетин, 20мг, пью 12 дней. Все симптомы усилились. Атаракс принимаю на ночь
Здравствуйте, Оксана. В первое время приёма антидепрессанта усиление тревоги- это нормально. Атаракса только на ночь не достаточно, чтобы купировать эту тревогу. Обычно он назначается трижды в день по 1/2 таблетке (можно целую на ночь для нас, если есть проблемы с засыпанием).
Постоянное чувство страха(тревоги).
7 ответовВ 2021 году получила травму руки, через 2 дня начались боли, обратилась в травмопункт, заподозрили столбняк!!!!! Но прививку делать отказались, так как я аллергик(у меня поливалентная аллергия, были анафилактические шоки, ангионевротические отеки и крапивница на многие...
Любая стрессовая ситуация могла спровоцировать. Сейчас тревожные расстройства очень часто встречаются именно после перенесенного стресса.
Тошнота на фоне тревоги
8 ответовЗдравствуйте. У меня появился острый приступ тошноты 3 дня назад и не прекращается по сей день. Церукал не помогает. Успокоительные пью,эффекта нет. Чем снять её,я не пойму,очень плохо. В понедельник на работу,а состояние не позволяет это сделать
Здравствуйте! Вот что можно попробовать сделать: - цитрусовые останавливают рвотные позывы, поэтому пососите дольку лимона, либо выдавите несколько капель лимонного сока в стакан с водой и выпейте; - сделайте дыхательную гимнастику; - при сильных позывах, сделайте задержку дыхания. Задержите дыхание на 20-30 секунд, после сделайте несколько циклов вдохов и выдохов, снова задержка и так 2-3 мин; - можно попробовать умывание холодной водой, для сужения сосудов, тогда организм переключится на решение другой задачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема! Перед новым годом умер отец (причина: онкология поджелудной железы), в сентябре узнали, что у него рак! Я забрала его к себе, все время наблюдал я в онкологии, лечился, я ему во всем помогала, но к сожалению итог печальный. Сейчас я...
Здравствуйте, Марина! Примите мои соболезнования по ушедшему папе ? Когда уходят близкие люди, нам всегда кажется что мы что-то не успели сказать, что-то сделать, и начинаем винить себя в этом. Это естественная реакция на трагедию. Вы заботились о папе, поддерживали в трудный жизненный период , это говорит о вашей любви к нему. Он знал, что доченька рядом, и делает все возможное для облегчения его страданий. Марина, то, что папа вам снится, может быть отражением ваших мыслей и чувств, которые вы не разрешили. Возможно во сне он пытается вам сказать, что необходимо завершить процесс горевания и отпустить мучительные мысли. Можно поговорить с родными и близкими о своих чувствах. Давайте выход своими эмоциями, хочется плакать, поплачьте, только не доводите себя до хандры. Можно завести дневник, в который вы будете записывать свои мысли. Нужно время, Марина, которое притупит боль потери, вы научитесь жить без чувства вины, и будете вспоминать только положительные моменты из вашей жизни с папой. Держитесь! Сил вам! Берегите себя ?