Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь психолога
3 ответаЗдравствуйте.Уже третий месяц мучает состояние-Может резко стать плохо,особенно в людных местах,начинается паника что сейчас произойдёт что то плохое.Когда становится плохо,такое ощущение как будто умираю.Бывает когда дома остаюсь одна,страшно,снова паника.По улице могу...
да, такое может быть.
Консультация психолога
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, как правильно реагировать на то, что супруг без моего ведома оформил в кредит авто для сына от первого брака?
Здравствуйте, реагировать стоит спокойно. Ваше беспокойство понятно, и самый лучший способ обсудить свои чувства с супругом. Возможно, все не так, как кажется не первый взгляд. В эмоциональном порыве, можно испортить отношения.
Помощь психолога
29 ответовЗдравствуйте,нужен совет! Встречаюсь с молодым человеком, пошёл 3 год,он разведён,трое детей от первого брака( Сейчас я тоже нахожусь в положении,очень бешусь и ревную МЧ к детям,тем более к бывшей жене Бесит,что он постоянно ездит к детям, там же и бывшая находится Мы...
Чтобы все же помириться нужно вести с ним диалог и вам друг друга выслушать и решить что вы будете делать, чтобы этого не повторялось , другого выхода нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием психолога
1 ответПовысилась тревожность из-за сильного стресса, дергается глаз
Добрый день! Что именно произошло, можете рассказать? Нервный тик, как следствие перенесенного стресса. Данное состояние никак не влияет на здоровье, само по себе проходит. Сосуды сокращаются при стрессе, тк происходит нарушение симпатической и парасимпатической нервной системы, отсюда и тик. Эпизодами может возвращаться. Состояние временное. Лечить его никак не надо, а привести нервы в порядок можно. Можно попробовать растительный препарат новопасит, если нет аллергии на компоненты, афабозол (лекарственный без рецепта).
Помощь психолога!!!
1 ответЗдравствуйте. В сентябре рассталась с молодым человеком, который относился ко мне не очень но хорошо. Через месяц стала боятся метро, дошло до панических атак. Старалась не ездить на метро, но приходилось. Иногда было страшно, иногда нет . В 6 лет попала в аварию,...
Добрый день! Панические атаки - это проявление пароксизмального (панического) расстройства именно, а не тревожности. С Ним как раз связаны и вот такие фобии. И физиологические проявления тоже связаны с ПА. Непрожитый и не переработанный страх после аварии - засел в подсознании, и эпизод с плохим отношением и расставанием тоже мог повлиять Для каждого пациента терапия подбирается индивидуально, исходя из его состояния, симптомов, возраста. Назначаются такие фармакологические средства: антидепрессанты; нормотимики; атипичные нейролептики; тимолептические; сомногенные; антипароксизмальные препараты. Они подбираются (а также схема их приема и дозировка) подбираются постепенно по мере оказания им определенного эффекта. Поэтому пациент должен постоянно находиться под наблюдением врача, чтобы он контролировал состояние больного, его переносимость препаратов и побочные реакции, а в случае необходимости мог быстро их поменять.Назначают психотропные средства обычно очень осторожно, стараясь не использовать их много, в средних и малых дозах, с учетом побочек.Но основным современным способом лечения пароксизмальных проявлений является психотерапия с широким спектром ее возможностей. В ход идут такие методы: когнитивно-поведенческая психотерапия; бихевиоральная; рациональная; клиент-центрированная; позитивная; аналитическая; гипнотерапия. С больным проводят аутогенные тренировки, занятия на концентрацию внимания на позитивных аспектах, которые помогают восстановить нормальный чувственный спектр.Процесс лечения такой патологии довольно длительный, но он обычно заканчивается положительно.
Консультация психолога
2 ответаХотелось бы проконсультироваться с психологом. Некоторые особенности с самооценкой и триггерами,которые не дают в ситуациях нормально расслабиться.
Здравствуйте, Виктория. Вы сделали очень точный и важный шаг, обратив внимание на то, как именно триггеры и особенности самооценки мешают вам расслабиться. Ситуация, когда нервная система постоянно находится в режиме «боевой готовности» и не дает выдохнуть даже в безопасной обстановке, — это классическое проявление хронического напряжения, с которым эффективно работает когнитивно-поведенческая терапия.Вы можете обратиться ко мне за консультацией через сайт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь психолога
3 ответаДобрый день! Прошу помощи. Проблема в отношениях. Постоянные конфликты, ссоры, недопонимание крики. Иногда на пустом месте. С обеих сторон. Женаты 15 лет, двое детей. За 15 лет, прошли много, в основном всегда в напряжении. Не хорошая атмосфера какая то. Хочу починить все,...
Здравствуйте! Вы пишите, что конфликты/недопонимания/крики и тд происходят с обеих сторон, и вы готовы работать над собой. Скажите, что супруга думает по этому поводу? Она готова, так же, как и вы, работать над вашими семейными отношениями?
Помощь психолога
3 ответаДобрый вечер. Нужна психологическая помощь. Свекровь звонит мужу - предъявляет , почему он не звонит сестре, отчитывает что мог же заехать к ней. Говорит что я настраиваю против . Сестра звонит наезжает -почему он пропал и такие же слова что я настраиваю против. Не виделись...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю, что вам неприятны их предположения о вашем вмешательстве в отношения супруга с родительской семьей. Есть смысл дать им самостоятельно выяснить отношения и расставить границы. Супругу взять ответственность на себя, определить те рамки, которые ему комфортны, и ту интенсивность встреч, которая, по его мнению, соответствует, во-первых, его желаниям, во-вторых, его возможностям, и прямо сказать родственникам о своей автономии при принятии решений о встречах, чтобы снять подозрения о ваших манипуляциях и прекратить эти разговоры. С уважением, Александра Константиновна.
Заключение психолога
38 ответовРасшифруйте обычным языком что это значит , пожалуйста.
Здравствуйте, Сергей! В заключении пишется, что исследуемый человек с завышенной самооценкой, который не терпит критики в свой адрес, может проявлять агрессию, не считаясь с социальными нормами, сложности с волей и концентрацией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заключения психолога
14 ответовЗдравствуйте,в этом году идем в школу.ездили к психологу независимо,так как сомневалась в заключении пмпк можно узнать простыми словами что тут понаписали?у одного вижу стоит зпр,у другого нет такого в заключении И обязана ли я предоставить это в школу?сама пмпк будет в...
Здравствуйте! Данное заключение психологов считаю недостаточно полным для выставления данного диагноза. Для уточнения уровня развития ребенка подойдёт тест Векслера. С подробным описанием.