Здравствуйте! (Сделала мрт , результаты прикрепляю)
1,5 года назад , в третью беременность начала болеть пятка, боль была терпимая поэтому никуда не обратилась! Спустя время стало прям сложнее ходить, пошла в поликлинику, ортопед отправил на рентген, результат обследования я...

Здравствуйте,Юлия! помню Ваш вопрос,очень хорошо,что сделали МРТ,теперь,когда мы знаем что же дает такую боль,можно говорить о тактике лечения.
И так,по рез-м МРТ-плантарный фасцит-т.е это воспалительный процесс в области плантарной фасции.Как правило возникает на фоне постоянных, интенсивных, или чрезмерных нагрузок, хронической травматизации сухожилия.
лечение консервативное.Рекомендовано:
1) разгрузка стопы-это изготовление и ежедневное ношение индивидуальных ортопедических стелек ,изготовленные под особенности Вашей стопы, выкладкой заднего свода и равномерному перераспределению нагрузки на стопу.Тем более есть дегенеративные изменения с поврждением хряща.
2)Физиотерапия: самым эффективным методом считается,конечно ,УДВТ (ударно-волновая терапия) №3 или №5 с интервалом через 3 дня.УДВТ- Это неинвазивный метод лечения, позволяющий в короткие сроки уменьшить или полностью снять болевой синдром. Ударные волны — это акустические волны с чрезвычайно высоким энергетическим пиком. Наиболее выраженный терапевтический эффект происходит на границе раздела тканей: фасция — мышца, кость — сухожилие. Под влиянием ударной волны усиливается кровообращение, изменяется проницаемость клеточных мембран и восстанавливается клеточный ионный обмен. Тем самым метод ударно-волновой терапии обеспечивает противовоспалительный и противоотёчный эффекты, а также стимулирует регенераторные процессы, что позволяет добиться уменьшения болевого синдрома
3) К УВТ необходимо довать блокады ГКс-это самое действенное сочетание ,которое дает мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект.Делают блокады с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в самую болевую точку поверхности пяточной кости.Это врачебная манипуляция.
также используют,в комплексной терапии:
4)Тейпирование. Плюсы данного метода в том, что быстро достигается обезболивающий эффект и нет побочных эффектов.
5)ЛФК + массаж.Направлены прежде всего на улучшение подвижности голеностопного сустава, уменьшения натяжения подошвенной фасции и укрепление мышц, отвечающих за правильную постановку стопы во время движения. А также улучшения кровообращения и обменных процессов. ЛФК включает упражнения на растяжку икроножных мышц голени и подошвенного апоневроза, подобранные совместно с лечащим врачом или врачом-ЛФК.