Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в животе , психика
9 ответовДобрый день. Мальчик 12 лет , в 6 лет начались боли в животе -продолжительностью 1-2 дня. В 9 в учебный период жалобы на живот начали возрастать . В 11-12 длительность боли доходила до нескольких месяцев . В школу при жалобах не ходит , на спорт тоже. Близких отношений с...
Здравствуйте! При исключении гастроэнтерологической патологии боли в животе могут быть связаны с мигренью (абдоминальная мигрень). Консультированы неврологом или цефалгологом?
Скачки давления на КОК
1 ответЗдравствуйте, на фоне приема Медианы развилась депрессия, панические атаки, скачки давления. Препарат отменила. Через сколько времени восстановится психика? А то как то не по себе от этого всего. Спас
Виктория, добрый день! Восстановление организма происходит в течение 3-х месяцев после отмены препарата
Кричу во сне
9 ответовЗдравствуйте! Мне 31 год,женщина, алкоголь не употребляю,эмоциональная,ранимая,страдаю нарушениями сна с 11 лет,эпизоды крика,каких то действий бывало и несколько лет подряд не было,в последнее время каждый месяц,вскакиваю,кричу,пытаюсь что то стряхнуть с кровати(снится что...
Здравствуйте. Такой беспокойный сон может говорить о том что днем Вы сильно напряжены и тревожны. Попробуйте попить Атаракс 25 мг по четвертинке утром и днем и 1 таб на ночь - 1-2 месяца. Он рецептурный, но увы без рецепта препаратов для улучшения сна нет. + магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Покажитесь на прием сомнологу, он может предложить Вам метод исследования сна очень показательный - полисомнография. И поработать надо с психотерапевтом ( когнитивно-поведенческая терапия).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сказать подруге
4 ответаЕсть общая компания. Подруга завела отношения с молодым человеком, отношения продлились пару месяцев. После их расстования мы начинаем общаться все ближе и ближе и интересны друг другу. Как правильно донести до подруги информацию о том, что я встречаюсь с ее бывшим? Дополню,...
Здравствуйте! Пока ничего не говорите. Время лечит
Депресия после ковида
1 ответПереболела ковидом в последнее время крышу сносит .не хочу жить похудела очень сильно не ем толком не сплю .атати очень сильные психика нарушена.думала даже о суециде сама боюсь не справиться.подскажите что делать
Здравствуйте. Вам надо безотлагательно обратиться к психотерапевту. Подобные состояния требуют очной помощи специалиста
Здравствуйте мальчик 10 лет заикаится скорее всего на нервной почве в 6 лет видел как папа бьёт маму испугался теперь очень мягкий он всегда плачет видно что детская психика нарушенная как быть?
Здравствуйте. Ребенку нужна психотерапия. Основной специалист для него - психолог, когда начнете терапию с психологом - можно будет начать параллельно посещать логопеда - логопед покажет специальные упражнения и техники для плавной речи. Но без психолога это работать не будет. Кроме прочего, нужно обследоваться у невролога, чтобы исключить неврологическую патологию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в голове
20 ответовДобрый день ,меня беспокоит легкий шум в голове в тишине и иногда головные боли похожие на мигрень,часто после улицы,при недосыпании,и при волнении. За всю жизнь раза 3 ударялась головой затылком лбом .УЗДС без патологий.в 7 лет выявили логоневроз ,в стрессовых ситуациях...
???
Как можно полоннять себе самооценку? Очень трудно общаться с другими людьми, я постоянно накручиваю себя что не так красива, и т.д, ещё проблемы в семье , часто кричат, психика испорчена, трудно заговорить с родителям
Софья, здравствуйте. Если есть возможность, обратитесь к школьному психологу, очная работа всегда лучше, чем просто дистанционно. Заведите дневник, где будете отмечать все свои положительные качества - характер, внешность, поступки и тд. Хвалите себя за любое движение) Встала утром - молодец. Собралась на учёбу - /умница. Поела в обед - молодец, следишь за здоровьем и тд. Ну, и нужно ориентироваться собственные критерии, а не на внешние. Если вы считаете, что вы умница, так и считайте, даже если вам 10 человек скажут обратное. А что с обстановкой в семье? Как вам испортили психику окончательно к вашим годам? И кто?
Я на грани
1 ответРебёнку 9 мес. с рождения капризный, я истощена во всех смыслах, моя психика не выдерживает, что может помочь?! Сил уже никаких нет. Сейчас отказывается от еды, я срываюсь ору на него, сама исхудала.
Иринушка доброй ночи! Прошу Вас поберигите себя , ради малыша и себя самой! Сейчас Вам необходима медикаментозная и психотерапевическая коррекция. Если Вы на ГВ Вам разрешен МагнеВ6 по 2 т. 3 раза 2 месяца. Можно и нужно принимать ванны с магниевой солью. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. После окончания ГВ можно начать прием Фенибут по 250 мг 3 раза на 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 12 лет родители мало обращали на меня внимание, подруга тоже не хотела со мной разговаривать, с сестрой были сильные проблемы и моя психика немного пошатнулась, я чувствовала себя одинокой и никому не нужной
А сейчас что? В чем вопоос? Если депрессия, то нужна коррекция у психолога, очная.