Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия стресса
11 ответовПроконсультируйте, пожалуйста, как восстановиться после длительного стресса. 3 месяца находилась в постоянной тревоге, страхе смерти, ожидании чего то плохого и депрессии. Естественно это отразилось на здоровье. Сначала резкое снижение массы тела, с 52 до 46, плохой сон,...
Добрый день, меня зовут Юлия Владимировна специалист сервиса СпросиВрача. Рекомендуется до обследование. Оак, оам, ферритин, витамин д, общий белок, алт аст, сахар, холестерин, гормоны щитовидной железы, билирубин по фракции, креатинин, витамин в12 в9 фолиевая кислота, магний, цинк, медь. Консультация гинеколога Будьте здоровы и не болейте
Неусидчивый, невнимательный сын
3 ответаСын 4,4 года. Ходит в детский сад, общительный, сообразительный. Но беспокоит его нервная система, он не усидчивый, сидеть спокойно не может как на иголках, крутится, сползает, ноги на стул, на стол, под стол... невнимательный, ему говорят, а он не слышит, только крик...
Добрый день. По Вашему описанию можно предположить синдром дефицита внимания с гиперактивностью. В плане медикаментозного лечения я бы порекомендовала сейчас тенотен детский 1т * 2 раза в сутки (под язык) (утор, вечер) 2 мес. Также нужна консультация психолога (с целью диагностики, рекомендаций и решения вопроса о занятиях с психологом). Необходимо исключить экраны (телефон, планшет, компьютер) если к ним есть доступ. Телевизор 30 минут в день максимум. Предлагать ребенку больше спокойных занятий: рисование, пазлы, конструктор и т.д.). Если есть еще вопросы, готова ответить.
Бессоница на фоне стресса
1 ответКак справиться с бессонницей после стресса? Какое лекарство лучше? Поможет ли тут психотерапич с психологом? Подскажите пожалуйста как справиться с этим состоянием. Мне всего 21 год и я очень волнуюсь
Здравствуйте! В лечении бессонницы используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. Перед тем, как лечь спать включите небольшие прогулки, постарайтесь отказаться от просмотра негативных фильмов и новостей, также попробуйте исключить цифровую деятельность за час до сна, не употребляйте напитки, возбуждающие нервную систему: кофе, энергетические напитки, крепкие чаи и т.д. Также советую и практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые снизят уровень тревоги, снимут напряжение в теле и уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания и поспособствуют избавлению от бессонницы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После стресса, щимило сердце.
35 ответовПосле стресса, щимило сердце, руки были как плетни, головокружение, левая нога ощущение как будто обувь жмет, отечности не было. На данный момент этих ощущений нет. Сдала общий анализ крови. Расшифруйте анализ.
хорошо бы значение увеличить в 3 раза.
Сын толстеет и толстеет.
2 ответаЗдравствуйте, сын начал полнеть с 7 лет, сейчас ему 14 лет, а он всё больше и больше толстеет. Сидели на диете, пили коктейли и таблетки для похудения, теряет килограмма два и опять начинает толстеть.
Здравствуйте, у эндокринолога консультировались? Обследование проходили? Какой рацион у ребёнка? Двигательная активность?
У мужа сын от первого брака
2 ответаЖивём с мужем уже 7 лет.общих детей у нас нет.У мужа есть сын от первого брака.они никогда раньше не общались,муж помогает иму материально.сейчас его сыну 12 лет,и вот вчера сын ему позвонил.они долго общались,обменивались фото,списывались в социальных сетях.сын говорит,что...
Здравствуйте, Мария! Вам становится не очень уютно от мысли, что у Вашего мужа есть сын от первого брака, который внезапно объявился в жизни вашей семьи, спустя 12 лет. Наверное, Вы испытываете определённую ревность, т.к. теперь придется делить с ним внимание мужа. А ещё Вы чувствуете тревогу, что муж может отдалиться от Вас. Если у Вас крепкая, дружная семья, то Вам опасаться нечего. Подружившись с мальчиком, общаясь с ним, Вы сможете сами обогатить свою жизнь новыми впечатлениями. А если в Вашем браке имеются трещинки, то ребёнок будет лишь поводом, а не причиной отдаления. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние стресса на сперматозоиды
8 ответовЗдравствуйте! Мы с мужем часто задумывались о ребенке, а примерно 1,5 месяца назад решились. В последнюю мою овуляцию у мужа был сильный стресс, но он в меня кончил. Я вчера сдавала прогестерон (24 день цикла), он повышен (по референсу 1 фаза триместра беременности). Т.е....
Здравствуйте. Нет, этот стресс не повлиял на эти зрелые сперматозоиды. Возможно, но не факт, что стресс повлияет на те незрелые клетки, из которых через какое-то время созреет сперматозоид. Но это все не доказано. В любом случае - повода для переживаний нет. Это исключено. Если вы беременны, то все негативные мысли и настроения гоните прочь, это вредно для малыша. Напитывайтесь позитивом, радостью и положительными эмоциями)!!
Сын, 8 лет, травма колена.
8 ответовДобрый день! 12 марта, сын (8лет), на тренировке по хоккею упал. Получил травму колена. Сразу посетили травм пункт, сделали рентген. Рентген не показал перелома. Но был наложен гипс, для обездвиживания колена. На следующий день, посетили травматолога, где получили...
Кт не срочно - в перспективе. Только оно покажет структуру образования и окружающих тканей. Рентген только показывает, что есть похожее на фиброму образование, а послойно с шагом 1 мм, можно лучше рассмотреть его
Продолжительное состояние стресса
10 ответовДобрый день! Вышла на работу с декрета около 3х месяцев назад, всё это время пребываю в постоянном состоянии стресса, много плачу и переживаю, не могу привыкнуть. Страх что не справлюсь, тяжелые отношения с коллегой, которой ранее не работали, специфика работы немного...
Здравствуйте, в первую очередь нужно перестать к себе придераться. Вы поставили себе высокую планку, а потом расстраиваетесь, что не дотягиваете до неё. Важно понять, что от вас никто не требует сразу бешенной работоспособности. Вы вышли из своей зоны комфорта (декрет), поэтому стресс в данном случае вполне оправдан. Даже у детей в садике проходит период адаптации. Точно также и здесь. Поймете, что это временный период. Не стоит предавать ему огромное значение. Всё пройдёт, главное на этом не зацикливаться. Отношения с коллегой. Она совершенно вам не нужна, мало ли что ей не нравится. Это её проблемы. Её вы можете раздражать. Это тоже нормально. Мы не должны всем нравиться." Я работаю, а тут пришла из декрета и ничего не делает".Это её политика. В вашей жизни это не должно вас беспокоить. Когда вы привыкнете, то начнёте работать лучше.Осталось лишь остановиться, не лететь сломя голову, спокойно выполнять то, что нужно и вообще не думать нравится это кому-то или нет. У вас своя жизнь, свои цели, вот к ним и надо идти. Очень много людей вставляют палки в колёса на протяжении всей жизни. Если бы мы всех слушали, то вряд ли бы достигли успеха. Вы умница, всё обязательно у вас наладится. Не торопитесь. Делайте ошибки, благодаря им мы растем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын сильно набрал вес
1 ответПрошу подсказать, к какому врачу мне обратиться с сыном и какие анализы сдать. Сын активно занимается спортом плавание (2р в неделю), велоспорт (3раза/нед). Ему 11 лет, вес 55 кг, рост 152.Вес не уходит
Марина, добрый день! Вам надо обратиться к эндокринологу, сдать сахар крови и нсулин, ТТГ и Т4 свободный