Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мерзко от себя
1 ответздравствуйте,у меня в голове насилие какое-то на протяжении 10 месяцев,я каждый день испытываю дикую тревогу до тошноты что доходит до панических атак,я с 20-21 июня 2024 года не испытала ни одного дня с покоем. я не знаю как мне жить дальше,нужно ли двигаться,я чувствую что...
Доброй ночи. У вас диагностировано тревожное расстройство. Проходите ли вы медикаментозное лечение и психотерапию? Это расстройство для жизни не опасно, но если с ним ничего не делать, оно значительно ухудшает качество жизни, так как нарушена работа когнитивного аппарата. С этим хорошо справляется когнитивно-поведенческий подход. Он непосредственно направлен на работу с мыслями. Помогает справиться с деструктивными убеждениями о себе и мире в целом. Обучает навыкам эмоциональной регуляции. Сейчас ваша психика не справляется и дает осложнение на организм в целом. Рекомендую рассмотреть вариант психотерапии, она хорошо работает с описанными симптомами.
Здравствуйте, доктор! Мне 30 лет, работаю в офисе по режиму 8 часов в день. В принципе никогда не завидовала, но стала замечать, что сейчас со мной в кабинете сидит коллега, которой повезло в плане близких друзей. Не сказать, чтобы завидую, но меня почему-то это ранит иногда...
Здравствуйте, Анна! Вам бы хотелось дружить с такой подругой как у коллеги? Смогли бы найти с ней общие темы для общения? Хотели бы такую же должность и такую зарплату как у неё?
Чувствую упадок сил, мне кажется, что я постоянно в депрессии ничего не хочется, кажется , что всё за , что я берусь у меня не получается ! я не могу найти свое призвание в жизни. Не знаю что с этим делать и как бороться, быстро загораюсь одним делом и как быстро я загораюсь...
Диана, добрый день! Попробуйте сделать упражнение "колесо жизненного баланса". Разделите круг на 8 частей и заполните удовлетворенность сфер от 1 до 8 (8 - полностью удовлетворен) - работа - семья - друзья - любовь - хобби - отдых - здоровье - финансы Что у вас получилось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо чувствую себя морально
1 ответздравствуйте, хочу обратиться к вам со своей проблемой. не понимаю, что со мной происходит, постоянная апатия, теряю аппетит, а потом очень сильно переедаю, суицыдальные мысли, не могу заставить себя делать что-то, не вижу смысла ни в чем абсолютно. проблемы со сном...
Здравствуйте, очень много совершенно разных симптомов, которые могут говорить о совершенно разных диагнозе. Нужно разбираться более подробно. Полностью собрать анамнез, провести тестовые методики, пройти психологическое обследование, что в рамках данной платформы не представляется возможным. Обратитесь в ПНД по месту жительства, там врач психиатр вас проконсультирует, это бесплатно.
Добрый день, не смогли найти суспензию аугментина 600, есть 400, как заменить? Вес ребенка 30 кг
Здравствуйте. Если считать по 50 мг/кг массы тела, (обычно данная доза применяется сейчас чаще всего), то получается что в сутки ребенку даём 1500 мг. Эту дозу мы можем разделить на два или три приёма. Думаю что целесообразно будет применить в три приёма, получается по 6,2 мл 3 раза в день. Обязательно добавить пробиотик к лечению, как например максилак или бак-сет.
Здравствуйте. Мне 35 лет, я офисный работник. После развода познакомилась с парнем, ему 42года. он в разводе, работает на удаленке. Съехались два месяца назад, живем у меня (но он предлагает жить у него), он покупает продукты. Я зарабатываю в 3 раза больше него. Он обижается,...
Здравствуйте! Насколько понимаю из Ваших слов, вы не так давно стали жить вместе- и сейчас идет процесс "притирки"-привыкания и выстраивания границ.Каждый из вас привык к своим традициям. имеет свои интересы и естественно хочется, чтобы вместе было комфортно. Вы имеете полное право на свои желания и то, что радует Вас, что делает вас в отношениях счастливой. Парень сейчас отстаивает свою позицию- и не совсем слышит Ваши переживания(которые не про то что действительно важно вам). Попробуйте поговорить именно про то, как каждый видит отношения, про то какие есть потребности у каждого, что действительно принципиально, а где-мы сможем вместе пойти на встречу. Так как сейчас вы живете вместе и это нормально немного выстраивать свое общее пространство-и общие интересы-где уже не только каждый по отдельности, а вы вместе) Понимаю, что многое сейчас ранит. но попробуйте сфокусироваться на анализе ситуации. а не противостоянии:что сейчас больше триггерит. где у нас чаще конфликты. а где нам хорошо, что для меня важно. а где я точно могу сама пересмотреть ситуацию или порадовать себя?Тогда будет появляться больше пространства для спокойного разговора: с одной стороны-поддержки его интересов, с другой-своих)и создание еще общего пространства-для вас двоих) Хорошо выстраивать диалог с позиции поддержки его интересов(и вто же время-делиться своими чувствами). К примеру:когда он играет в компьютерную игру-не мешать. даже наоборот сделать что то приятное(кофе, чай-присоединиться и поинтересоваться об игре).Но и говорить про то, что хочется проводить время вместе-конкретно предлагать- прогулку, поход в кафе парк и тд.-что Вам так важно делиться с ним своими эмоциями. быть вместе. Его слова "про ребенка" это больше защита своих интересов. Вы проявляете абсолютно естественное желание быть вместе и создавать что то общее-для этого мы и идем в отношения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Три года принимаю климонорм. С 1 марта должна была начать новую упаковку. Его нет в аптеках чем заменить, как принимать Мне 50 На климонорме месячные были Чувствовала себя хорошо. Спасибо
Здравствуйте. И не найдете теперь. Наиболее близок к нему Циклопрогинова
Бьет себя
4 ответаЗдравствуйте ребёнку 9 лет. Родился с хронической гипоксией. С рождения диагноз ппцнс. Плохо развивался. Потом диагнозы органическое поражение мозга ,зпр, гипотонус всего тела. Речь более менее вытянули. Начал говорить с 4х лет. На данный момент есть дизартрия. Учится в...
Добрый день. Проявление агрессии требует консультации детского невролога очно. Потому как Вы говорите с рождения есть некоторые проблемы неврологического плана. И бывает так, зачастую, это с началом подросткового периода может давать какие-либо изменения в поведении. К тому же происходит перестройка гормональной системы, большая школьная нагрузка вместе могут давать такую картину поведения ребёнка.
Не могу найти вход в отверстие
3 ответаЗдравствуйте! Мне за 18, но половой жизнью не живу и, как оказалось, знаю далеко не всё. Извиняюсь, конечно, за дальнейшие интимные подробности, но как иначе я задам вопрос? Хотела попробовать помаст-ть, но не нашла вход во влагалище. Даже пробовала с зеркалом, нашла очень...
Здравствуйте! Если Вы хотите мастурбировать с проникновением, Вы готовы к тому, что можете лишиться девственности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка аденоиды 2-3 степень, сдали анализы, чтобы найти причину. Уже были у иммунолога, которая назначила сделать иммунограмму. Хотелось бы услышать ещё мнение специалиста, как помочь иммунитету и можно ли уменьшить аденоиды. В садик пока не ходим, чтобы не заболеть и есть...
Здравствуйте,Ксения. По показателям клеточного иммунитета признаков иммунодефицитного состояния у ребенка не прослеживается, имеющиеся незначительные отклонения могут быть связаны с недавно перенесенной инфекцией. Рекомендуется для оценки врождённого иммунитета также сделать анализ на уровень общих IgA,IgM, IgG. Повышение в анализе крови эозинофилов и моноцитов в процентах не имеет диагностического значения,так как учитываются только отклонения в абсолютных цифрах в микролитре крови (они находятся в пределах референсных значений). Антитела IgG к цитомегало вирусу и вирусу Эпштейна барр свидетельствуют о том, что ребёнок ранее встречался с вирусами, и организм сформировал иммунную память. Данные вирусы в латентном виде сохраняются в организме пожизненно и могут повторно реактивироваться с развитием острой инфекции. Так как ПЦР к вирусам отрицательны,в настоящий момент у ребенка нет данных за острую инфекцию, вызванную данными вирусами. В настоящее время наиболее физиологичным способом профилактики и лечения респираторных инфекций считается применение иммунопробиотиков, например-Бак сет Колд Флю(разрешен у детей с 2лет). Благодаря повышенному содержанию лакто-бифидобактерий в составе при его применении снижается риск заселения и размножения вирусов и бактерий на слизистых оболочках дыхательных путей,снижается частота респираторных инфекций,риск развития бактериальных осложнений, необходимость назначения антибиотиков. Может применяться повторными курсами. Рекомендуется наблюдение ЛОР с целью динамического контроля за размерами аденоидов,решения вопроса о проведении медикаментозных и физиотерапевтических методов лечения для уменьшения размеров аденоидов. Всего доброго.