Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, был небольшой стресс, пропила 3 недели фенибут, как мне кажется, мне стало спокойнее, сейчас уже 10 дней не пью, тревожность вернулась, можно ли продолжить пить фенибут еще какое то время?
Добрый день, Наталья. Возможно к медикаментозное лечению стоит добавить беседу с психологом или психотерапевтом, чтобы решить стрессовую ситуацию или изменить Ваше отношение к ней.
Ужасное состояние после стресса
21 ответЗдравствуйте.15 ноября сделала медикаментозный аборт,и после этого моя жизнь превратилась в ад.гинекологи отрицают влияние гормональных таблеток.аборт дался морально очень тяжело,теперь каждый день я плачу ,голова вообще не соображает,туман в голове ,слабость в руках ,ногах...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на расстройство адаптации, такое бывает при стрессовых событиях+нарушение гормонального баланса тоже влияет. Вам стоит обратиться на очный прием к врачу психотерапевту чтобы решить, нужна ли медикаментозная поддержка или можно обойтись психотерапией. Не переживайте, у вас пройдет эта симптоматика, она не навсегда, просто не запускайте пожалуйста свое состояние.
Бессонница на фоне стресса
24 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста принимаю Тритико с 13 мая по 1/3 таблетки + тералиджин таблетка на ночь и утром/днём адаптол по 1 таблетке, первые 5 дней улучшился сон, стала дольше спать и даже после пробуждения засыпала лучше, ушли сухость во рту, тахикардия, тремор рук,...
Пожалуйста !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с подавлением стресса
2 ответаКогда становится плохо в связи с разными факторами(ссоры, проблемы на работе и многое другое) огромная тяга причинять себе боль. Я не желаю смерти, просто когда мне очень плохо я могла оставлять на руках и ногах множественные(неглубокие) порезы, что действительно успокаивало...
Светлана, добрый день! Понимаю как сложно когда нет возможности(или уже привычка подавлять) эмоции. Потом это приводит к агрессии на себя или, как Вы пишите , выражается уже выбросом на близких. Вы уже молодец и делаете очень много, чтобы изменить стратегию. Хорошо бы помогла психотерапия, где бы вы научились экологично проживать эмоции, давать им выход. Важно пробовать открываться родным(тем кому доверяете) рассказывать о своих переживаниях. Не прятать то что чувствуете внутрь, а говорить об этом. Можно завести дневник, можно заняться арт-терапией, спорт, прогулки - все помогает эмоциям выходить наружу). Попробуйте анализировать мысли (не только когда есть желание "причинить"себе вред) но и когда просто что-то чувствуете в теле - что чувствуете? о чем думаете в этот момент? Скорее всего это часто всплывающие мысли, которые Вы даже не осознаете, но они требуют эмоционального отклика, но его не находят. это все копится и потом одна капля побуждает к действию))
Гэрб на фоне стресса
3 ответаДобрый день! После кучи выпитых лекарств от жкт, пошла к неврологу на приём, она выписала антидепрессант элицею. Сегодня выпила 1/2 таблетки, резко бросил в жар, потливость появилась, тревога усилилась, выпила препарат грандаксин в качестве прикрытия. Не нравится сейчас свое...
Здравствуйте, Анна! После одной половинки таблетки синдрома отмены не бывает, он формируется только при регулярном приеме в течении нескольких недель, поэтому прекратить прием в такой ситуации можно без постепенного снижения. Жар, потливость и усиление тревоги в первые дни наиболее характерны для стартовой реакции на антидепрессанты этой группы, обычно она ослабевает за 1-2 недели и не означает, что препарат в принципе не подходит. Если решение о лечении все же захочется пересмотреть, в подобных ситуациях врачи нередко начинают с меньшей дозы и повышают ее постепенно, чтобы привыкание прошло мягче. В любом случае о самочувствии и отказе от препарата стоит сообщить неврологу, назначившему лечение, чтобы он мог предложить другие варианты. Поскольку обострения рефлюкса часто связаны со стрессом и тревогой помимо лекарств в таких случаях хорошо помогает психотерапия, в частности когнитивно-поведенческая, и техники управления стрессом.
В течении 2лет произошли такие события: измена, работа по 17-20ч в сутки, предательство от близкой подруги, изнасилование, абьюзивные отношения с насильником, сопровождающиеся изменами и унижениями.Уже пол года как все эти события прошли, отношений нет. Как следствие,...
Здравствуйте, Мария! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура из за стресса?
1 ответСложные роды, послеродовая депрессия, мастит, гидроденит, ребёнок постоянно в сыпи на лице ... Ребенок первый и я очень тревожная мать...я живу в постоянном стрессе, переживаю из-за мелочей и недомоганий ребенка очень болезненно, все вижу в черном цвете, и мозг всегда рисует...
Добрый день! В первую очередь, вам необходимо исключить хронические воспалительные заболевания. Это может быть все что угодно – кариес ,проблемы с ЖКТ, гинекологические нарушения. При стрессе, действительно ,возможно повышение температуры, и это не редкое явление. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Панические атаки после стресса
3 ответаДобрый день! Мне 25 лет, год назад прошла через развод и с того периода начались панические атаки. До ноября 2023 панические атаки были каждый день, нормальной жизни не было вообще. Так же с мая 2023 по август 2023 месячные шли по 2-3 разв в месяц. В августе 2023 начала пить...
Здравствуйте, а сейчас принимаете какие то противотревожеые препараты? Пройдите тестирование hads.
Запор на фоне стресса
7 ответовРебенку 2,5 года никогда не было проблем со стулом . В начале месяца начались проблемы . Врач прописал форлакс и креон но ничего не помогает. Ходим только с помощью свечек. Он боится напрягается начинает истерить
Добрый день Главное условие для того чтобы был мягкий стул это достаточный питьевой режим Как альтернатива в данном случае если ребёнок мало пьет жидкости, самостоятельно готовит компотик без сахара, с черносливом, с яблоком. Но всё равно в рационе должна быть и обычная вода Если ребёнок пьет мало жидкости, таким образом никакие слабительные не помогут наладить стул Норма жидкости 30-40 мл на кг веса в течение дня Вторым этапом налаживания питания, то врационе должна быть клетчатка – овощи фрукты А далее уже корректируем на фоне хорошего питьевой режима и клетчатки дозировку слабительных Чаще всего в детском возрасте это форлакс Сколько времени ребёнок получает форлакс? Какой стул? Плотный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после давнего стресса
43 ответаЗдравствуйте,уважаемые доктора.4 года назад был длительный сильный стресс(болезнь и смерть мамы) Мы были очень близки и для меня это стало страшным ударом.Спустя некоторое время у меня началась тошнота,и потихоньку стал нарушаться сон,несколько месяцев посещал разных врачей...
Здравствуйте, в данном случае вам нужно подбирать препараты вместе с психотерапевтом, часто это долгий процесс плюс убрать источник проблемы при помощи психотерапии. Из препаратов зорошо для сна феварин на ночь, это антидепрессант с седативным действием, можно миасер 1 таб на ночь