Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Герпес или сифилис?
6 ответовДобрый день! Очень часто рецидивы герпеса под губой. И вот опять неделю назад появилось высыпание - но с отличием, что появилось не как раньше внизу губы и под губой - а прям на губе. Подумал, что герпес. Прошла неделя - корка сошла, сейчас красная рамка. Пил валацикловир....
Здравствуйте На шанкр это не похоже Это герпес Мажьте мазью ацикловир 5 р в день до нормализации состояния Если хотите исключить сифилис-сдайте через 6 нед от контакта кровь на сифилис ифа и рмп
Навязчивая идея, учёба
2 ответаМесяца три назад, у меня появилась бессонница, и я начала делать учёбу по ночам. Например за химией я могу просидеть пока не потеряю сознание и со всеми предметами так же. И уже 5 дней я не сплю, я стараюсь не заснуть пью кофе, энергетики, а мне это нельзя у меня с сердцем...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста на фоне какого-то события появилась бессонница? Как она проявлялась? Обращались ли к психиатру? Терапевту?
Царапина кроликом в зоопарке
19 ответовЗдравствуйте. Такой вопрос. Были с ребенком в контактном зоопарке. Дочка подняла кролика и он её царапнула. Царапинка маленькая,но меня не отпускает тревожная мысль о бешенстве🤦♀️это произошло в субботу. Попросили документы о прививках,нам дали лист А4,написано ,что привито...
К сожалению, на данный момент нет таких анализов чтобы узнать о вирусе бешенства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В сон резко лезут мысли
4 ответаПодскажите, в последнее время не могу уснуть, при засыпании в голову резко встревает иная мысль, вообще не связанная постоянно разные какие нибудь не в тему, я ее замечаю и резко пробуждаюсь, начинаю тревожится, пугаюсь, сердцебиение учащается и не могу уснуть, потом по...
Здравствуйте. Это вы не с ума сходите. Это вы находитесь в постоянной тревоге, в постоянном стрессе.1. Лягте удобно. Закройте глаза. И начните дышать диафрагмой- животом в течении 5-10 минут, при этом язык прижмите к нёбу.- Это вас успокоит.2. Закройте глаза.Напрягите все тело, все мышцы на 3 секунды, потом расслабьтесь, сразу снова напрягитесь полностью на 3 секунды потом расслабьтесь. Напрягайтесь и расслабляйтесь удерживая внимание на тревожных мыслях до тех пор пока не будет сил напрягать мышцы.- Этим методом снимается стресс. Потом полежите столько, сколько нужно с закрытыми глазами, потянитесь, как в детстве после пробуждения, досчитайте до пяти и откройте глаза. Дальше идите заниматься Вашими делами. Делайте эи 2 упражнения, как можно чаще. И сходите к врачу неврологу, возможно он назначит Вам Атаракс, то есть выпишет рецепт.
Боль в правом боку в районе поясницы
11 ответовЗдравствуйте! Периодически (раз в несколько месяцев) беспокоит боль в районе поясницы справа. Боль терпимая и ровная, не усиливающая. Сейчас снова беспокоит, переживаю, что её может вызывать? Первая мысль печень, но вредных привычек у меня нет, чтобы её так сильно нагружать....
Можно выполнить МРТ Грудного и поясничного отделов позвоночника
Здравствуйте! Замужем полтора года, с мужем безумно хотим ребенка, но пока попытки наши безуспешны, планируем беременность 6мес, с каждым Месяцем мысль о беременности становится все сильнее и навязчивее, каждый отрицательный результат приносит сильное огорчение, ничего уже не...
Ольга, здравствуйте! Конечно, сейчас . когда вы с мужем в ожидании беременности все внимание сконцентрировано на этом(отсюда и беременные, и коляски. и сразу все рожают...) На самом деле параллельно идет и другая картина - но мозг выбирает эту)) Вы с мужем только недавно решили что хотите стать родителями, у вас все хорошо, жизнь идет как и должна)) И конечно вы будете про это думать, но пропишите сейчас и сами для себя и вместе с мужем, что вам предстоит сделать(обязательно в ожидании ребенка) а что параллельно для своего роста и развития,чтобы так же потом было интересно малышу и вам)) Например, что сейчас важно менять образ жизни и заняться больше своим здоровьем - включить ежедневные прогулки, может спорт и тд. Может что то совместное по выходным - велосипеды)) Летом возможно поехать отдохнуть и получить массу позитивных эмоций, которые очень нужны и будущему малышу) Может давно пора что то изменить в доме - например хотели добавить красок? а может питомца - это прекрасно для всех и как адаптация потом и малышу)) А что по поводу работы: может хочется что то свое, новое направление? И сейчас как раз есть возможность это начать, чтобы потом иметь немного времени отойти в сторону(на несколько месяцев)) Включите в список осмотр у врача и сдача анализов)) А что между вами - как давно организовывали романтические встречи, а может пора создать семейные традиции и пить кофе по вечерам в пятницу в уютном кафе)) Ольга, сейчас важно фокус не переключить(так как это и не зачем, Вы хотите ребенка и это прекрасно) - но расширить его направления и наполнить это время, пока возможно, полезными и созидательными направлениями, которые как раз и создадут уютную атмосферу в которую непременно придет долгожданный малыш))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как успокоить голову?.
10 ответовЗдравствуйте. Моя примерная картина такова: конец 2022-2023 год - много стресса, навязчивые мысли о проблемах. Как итог: плаксивость, тревожность, пугливость. Мнительной была всегда. 2024 - от навязчивостей становится почти невозможно избавиться. 2024.03 - сильный испуг....
Здравствуйте! Пока ваша симптоматика похожа на ОКР. Не ищите у себя шизофрению, там много сопутствующих симптомов, которые может увидеть только специалист. Вам нужно продолжать постепенно увеличивать антидепрессант до 100-150 мг, потом через 2 недели можно будет говорить об эффекте. В вашем случае необходима психотерапия, не занимайтесь самокопанием, обратитесь к специалисту.
Здравствуйте! Все началось с 11 класса, когда я был в выборе профессии: либо заниматься профессионально спортом(трюковой велосипед), либо стать пилотом гражданской авиации. В 2020 году, когда я поступил в спортивный вуз, меня настигла мысль, что "можно ли совместить профессию...
Здравствуйте. Проходят ли у вас в вашей клинике сессии с психотерапевтом? Если да, то каких вы достигли результатов посещая эти сессии? Ваше состояние, помимо. медикаментозной поддержки нуждается еще и в психотерапевтических сеансах
Страх мыслей
17 ответовЗдравствуйте,состояние уже4 месяца,после операции на сердце. Боялась порезать себя(при этом я не хотела этого до боязни),потом боялась с балкона спрыгнуть,навредить себе или ребенку,затем боялась что схожу с ума или у меня шизофрения,последнее было боязнь балкона,все страхи...
Здравствуйте! Подобные симптомы действительно могут наблюдаться в рамках ОКР и признаками шизофрении они не являются. Просто принимаемая Вами терапия была не вполне корректна. В лечении ОКР используются антидепрессанты из группы СИОЗС, например, Флувоксамин, Феварин в комбинации с транквилизаторами, а также когнитивно-поведенческая психотерапия, в процессе которой Вы учитесь работать со своими мыслями и убеждениями. Самостоятельно данное состояние, к сожалению, не пройдет, но оно успешно лечится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неудачный опыт
31 ответЗдравствуйте. мне 20, из ниоткуда появилась мысль сделать минет мужчине, но это всегда было на фоне возбуждения, когда оно спадало, желание отпадало напрочь. Причем, мужчины меня совсем не привлекают, я на них не засматриваюсь, они меня не возбуждают, меня возбуждают только...
Павел, всё будет хорошо. Жизнь вернется в привычное русло. Я желаю вам уверенности в себе и хороших эмоций! Благодарю за то, что позволили быть полезным. ?