Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш плохо спит
11 ответовЗдравствуйте!Малышу 2 месяца,плохо спит,с 8 вечера и до 4 утра с просыпанием на кормление 2,3 раза и все с 4 практически не спит,по 15 минут несколько раз в день,и то с долгим укачиванием и криком, раньше хоть на улице спал, теперь и на улице не спит
В таком возрасте нарушение сна может быть связано с коликами, погрешностями в режиме. Для первого регресса сна и прорезывания зубов ещё рановато. Главное, что по обследованиям всё нормально. Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте телевизор и гаджеты в присутствии ребенка, мерцающие экраны оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Можно купать в седативных ванночках (пустырник, ромашка). Из препаратов подавайте дормикинд 1 т 3 раза в день 1 месяц, таблетку растворяете в одной чайной ложке смеси или молока. Препарат разрешен с рождения. Почаще выкладывайте на животик, делайте лёгкий массаж живота по часовой стрелке.
Малыш плохо спит
10 ответовЗдравствуйте. Ребенок с рождения ночью спал в своей кроватке, начинал вертеться, кормила, дальше спал (на ИВ). Днем засыпал сам, так же в своей кроватке. С 4 месяцев начал ухудшаться дневной сон, подключили белый шум и качание, далее перекладывала в кроватку спал по разному...
Здравствуйте! Распишите подробно режим пожалуйста. Во сколько делаете дневные сны? Или вы больше ориентируетесь на малыша? По описанию похоже на регресс сна. Также важно , чтоб условия сна были оптимальные: температура воздуха 20-22 гр., влажность 45-60. Подскажите пожалуйста, даете ли ребенку соску? Днем в коляске спит?
С рождения сын плохо спит. Мы на ГВ, сон совместный. В данный момент общее время сна за сутки составляет в районе 16 часов, 8-9 кормлений. Ночью, особенно после полуночи, спит урывками по полтора-два часа, между этими снами кряхтит, поджимает ножки, пукает, и всё это с...
Здравствуйте У новорожденного ребенка ещё нет режима, сон может быть кратковременным, поверхностным, это допустимо Режим установится постепенно, как правило, к возрасту 6 - 12 мес Чаще прикладывайте ребенка к груди по требованию При избыточном газообразовании продолжить давать препараты симетикона Эспумизан Бэби по 5 кап. перед кормлением На грудном вскармливании стул может отсутствовать до 7 дн, это связано с хорошим усвоением грудного молока, торопиться с постановкой трубочек не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо спит вечером
7 ответовЗдравствуйте, ребенку 1 месяц и 7 дней. Уже 4й день плохо спит по вечерам, точнее вообще не спит. Не плачет, сытая, сухая, но не спит по 3-4 часа. Ребёнок на смешанном питании, смесью докармливаю 1-2 раза в день. В месяц проходили врачей и делали обследования, всё в норме....
Здравствуйте Это вариант нормы После месяца время бодрствования увеличивается ( перед ночным сном оно самое длинное до 4х часов ) Это не является патологией У ребёнка еще нет режима дня , период адаптации
Малышка не спит ночью совсем
11 ответовЗдравствуйте.Малышке 11 месяцев.Проблем со здоровьем нету.Только есть с рождения атопический дерматит.На смеси и пикорме.Стульнормальный.Беременность прошла хорошо у меня. Но в животе она тоже ночами толкалась .С рождения она ночами не спала.До 4 месяцев засыпала в 4...
Здравствуйте. Ознакомилась с ситуацией и мне очень жаль,что вам пришлось столкнуться с таким проблемами. При АтД ромашковый чай может дать аллергию, поэтому его не стоит давать или очень аккуратно. Для нормализации режима ребенка нужно выстроить жесткий режим: начать с подъема в 7.30, даже если ребенок лег в 6 утра, поначалу будет сложно. Ребенок перегуливает, между последним сном и укладыванием на ночь проходит 4-5 часов, это много! Последний дневной сон должен быть до 16.00. Укладываем на ночь в 20.30-21.00, при первых признаках усталости. Ночью если проснулась- никаких игр, максимальный блекаут, не разговариваем, голос тихий и монотонный. Не спит- сидим рядом тихо. Не будет подкрепления игр- будет повод лечь спать. Перед ночным сном легкий душ и использование эмолентов для кожи, чтобы минимизировать другие причины пробуждения- например зуд кожи. Оптимальный микроклимат дома (влажность 50-60%, Т 20-22 гр). Одна колыбельная перед сном/книжка и укладываем в кровать. Только при строгом режиме удастся выстроить сон ребенку.
Здравствуйте. Мне 44 года. У меня длительная бессонница, почти нет глубокой фазы сна, частые пробуждения, трудно уснуть повторно. Началась после рождения 3-го ребенка, у него тревожность и нервные тики, селективный мутизм, поэтому спит с нами, сейчас ему 5 лет, спит плохо,...
Здравствуйте! Изучила ваш предыдущий вопрос - а на фоне приема эсциталопрама динамика в лечении была? Какую дозировку принимали? Клоназепам действительно способен вызывать привыкание, поэтому после резкой отмены препарата у вас ухудшается сон, возникает синдром отмены (возврат прежней симптоматики). Рекомендую клоназепам отменять по 0,25 мг каждые 7 дней, резко бросать не нужно. Триттико в какой дозировке принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо спит
18 ответовЗдравствуйте. Сыну полтора годика. Очень плохо спит ночью. Днем спит хорошо. Один раз 3 часа. Может чуть покрутиться, но спит. Но вот ночью ужас какой-то. Укладыванм в 21.00. Сам бежит спать. Спит до 00.00 и потом все. Начинает вертеться, крутиться. Может сесть. Встать...
Здравствуйте. Нурофен не пробовали давать перед сном? Возможно, ребёнка беспокоят десна.
Нарушен режим сна у ребенка
1 ответЗдравствуйте! Ребенку через 6 дней 4 месяца, на протяжении недели наблюдается, что происходят проблемы со сном, ранее режим был идеальный ВБ 2 часа и спать, сон от 30 до 60 минут. Получается 4 сна за день, в ночь в среднем уходили в 20-21ч, ночью вставал только кушать (2...
Доброго времени суток! Учитывая предоставленную информацию можно предположить регресс сна, который встречается у ребенка в 3,5-4 месяца жизни. Данное состояние связано с созревание нервной системы, освоением новых навыков, не является патологией и, соответственно, не требует лечения. Режима, как такового, у детей до 6 месяцев может не быть, это тоже норма. Сейчас рекомендую только набраться терпение родителям, организовать активное бодрствование в первой половине дня, и более спокойное во второй половине дня.
Мужу 60 лет, вес 86,5 кг. стала замечать, что когда он спит постоянно храпит с прерывистым дыханием, когда выпьет алкоголь вообще начинает шептать и стонать во сне, это длится где-то около года. Сходили к сомнологу на прием, он провел исследование, по которому поставил...
Здравствуйте! В данном случае, СИПАП- это единственный вариант лечения. Наиболее приемлемый в цене: BMC RESmart CPAP. Подбирается индивидуально. Плюс, есть возможность аренды, нужно узнавать на месте приобретения. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема сна
2 ответаИмею чёткий режим сна. Но всегда мучает бессонница небольшая и очень часто могу за одну ночь более двух раз проснуться. Проблема уже давно
Здравствуйте! Здесь нужно знать общий режим: во сколько конкретно встаёте, какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов) ▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: 🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
