Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сильная тревога, боязнь общественных мест, депрессия на этом фоне. Назначено лечение элицея+атаракс.
Элицея 1/2 -3дн, далее по 1т принимала 16дн, слабые улучшения. Атаракс принимала по ситуации, можно сказать вообще не принимала.
В последние два дня лечения на 1т...
Здравствуйте. Повышение дозировки антидепрессанта обычно не рекомендуется ранее срока 4-6 недель от начала приема терапевтической дозировки, так как максимальное действие препарата развивается в течение 1-1,5 месяцев. Появление даже незначительной положительной динамики свидетельствует о хорошем ответе организма на действие антидепрессанта. При повышении же дозы возможно временное обострение симптоматики и увеличение количества побочных эффектов. Обычно в подобных случаях рекомендуется возобновление приема эсциталопрама в дозе 10мг ещё в течение 2-4 недель с последующим решением вопроса о дальнейшей титрации дозы в зависимости от динамики состояния.
Я уже страдаю бессонницей 3 месяца. Сначала просто тяжело было засыпать, ворочалась часами, к этому теперь добавилась тревога, страх, навязчивые мысли. Страх не заснуть.
Сходила на прием к психотерапевту, выписали атаракс и азафен. Вечером 1/2, и перед сном 1 таб атаракса,...
Здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело.
Если причина в тревожности то лучшим решением будет психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии. Если назначили препараты, то им тоже принимайте. Но препараты не меняют мышление и после отмены вернется тревожность. Нужно работать в комплексе.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Берегите себя🙏🏼
Здравствуйте! Недели две назад испытала сильный стресс, после чего сначала пульс сильный начался, затем просто сжимает все мышцы расслабиться не могу! Я очень долго мучалась ПА в итоге начала пить циталопрам под прикрытием атаракса, циталопрам я пила 8 месяцев, в мае...
Здравствуйте!
Как правило основная терапия панических атак - антидепрессанты + психотерапия.
Антидепрессанты нужны для снижения симптоматика, чтобы улучшилось качество жизни и психотерапия направлена как раз на мыслительную работу, чтобы разобраться и исследовать проблему.
Сейчас если не хотите к антидепрессантам, то можно попробовать симптоматические противотревожные препараты + психотерапия, а затем уже смотреть.
Попробуйте так же начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там много описано про тревогу/эмоции/панику и даны механизмы совладания с ними. Определенно, что будет становиться легче.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят постоянные непроходящие головные боли и головокружение, шаткость при ходьбе, ухудшение зрения, тремор рук, сниженная концентрация, тяжело даже 100 м пройти, не говорю уже о том, что бросила ходить в тренажерный зал уже больше года. Чувствую себя инвалидом. 10...
Га мрт ничего критичного нет очаги носчт сосудистый характер,хорошим сосудорасширяющим эффектом обладает сермион по 5мг 3 раза в день,прием его 2-3месяца
Вчера вечером стало постепенно нарастать плохое состояние, стал болеть желудок.Тошноты как таковой не было, но я засунула пальцы в рот и дальше пошла рвота уже естественно салата с перцем, который я перекусила вечером.Вколола себе дротаверин и боль от груди стала отпускаться...
Добрый день.
Ситуация:У моего отца ДТ расстройство.
В лечении:
2 года элицеии-слабость сильная,по рекомендации врача была увеличена доза до 3х табл в день,не помогло,отменили.
Как только отменили элицею состояние стало замечательное,но через 2 недели все стало снова на свои...
Здравствуйте. А как давно Вы принимаете пароксетин? В течение первых двух недель приёма целой таблетки состояние может временно ухудшиться. Раньше не имеет смысла принимать решение об эффективности и переносимости препарата. + Сделайте дополнительно 1/2 табл Атаракса еще утром.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Психиатр поставил ГТР, второй день пью Золофт, вчера было все хорошо, сегодня с утра паническая атака. Сразу выпила половину таблетки Атаракса с утра, но после него стало не хорошо - тахикардия и буквально ощущение, что я не спала несколько дней - очень хотелось...
Здравствуйте!
После одного приема препарата данной группы объективно оценить переносимость сложновато, тем более Первые дни приема антидепрессанта, происходит адаптация организма.
И принятая дозировка возможно мала, если и далее после приема будет такая реакция, то скорее менять его на другой той же группы, например тералиджен, стрезам.
Проблема следующего характера, первое это шум в ушах ,то есть , то через чур есть.
Второе перепады давления.
Третье раз в месяц а то и бывает чаще, перед глазами молнии ( фотопсия как я понимаю)
Четвёртое понятное дело остеохондроз.
Пятое щелчки в ушах
В настоящее время...
Добрый день.
Тревожность и ПА уже более 10 лет.
Началось после рождение ребенка.
Было все : и ПА и вызовы скорой помощи и обследования у врачей которые ничего не находили. Через несколько лет вошла в ремиссию. А теперь опять вернулось все с утроенной силой. Теперь добавилось...
Ольга, добрый вечер! Атаракс начинает действовать сразу, точнее седативный и противотревожный эффекты будут заметны спустя минут 20 после приёма препарата. А накопительный эффект имеется в виду то, что центральная нервная система постепенно восстанавливается. Для это курсом пьетсч препарат и эффект постепенно становится как бы более видимым.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Диагноз нейрогенный мочевой (диагноз не точный, общий). Невролог назначил симбалту (30 мг, утром через 7 дней если все хорошо, то 60 мг) и атаракс для прикрытия (25 мг на ночь).
Решила заходить постепенно, сначала с 4ки атаракса на ночь. И чувствую, что атаракс...