Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин
1 ответПодросток 14 лет, низкий уровень ферритина 9.3 , нехватка витамина Д
Здравствуйте, целевой ферритин 30 нг/мл и выше. Необходим курс ферротерапии.
Прыщи на лице подростка
7 ответовПодросток 15 лет появились прыщи на лбу, подскажите, чем лечить?
Здравствуйте! По фото можно предположить акне. Акне - хроническое воспалительное заболевание сальных желез. Часто дебютирует в период полового созревания, когда сальные железы начинают работать более активно в ответ на повышенную выработку половых гормонов андрогенов. Играет роль так же и наследственость. Наружно хорошо работает гель Эффезел. Наносится тонким слоем на всю кожу лица 1 раз в день вечером, длительность использования 4-6 месяцев. Начинают обычно с небольшого участка кожи 2 раза в неделю 2 недели, затем 3 раза в неделю 2 недели, постепенно увеличивают площадь нанесения, затем используют через день и постепенно наносят ежедневно, если ответ хороший. Такое постепенное введение помогает избежать раздражительного дерматита. В первые 2-4 недели возможно обострение. По этой же схеме возможно использование препарата Клензит С в течение 1,5 месяцев с переходом на Клензит или Дифферин в течение 6 месяцев. Через 20-30 мин обязательно нанести увлажняющий крем, т.к наружные средства, используемые для лечения акне сушат кожу (Bioderma sebium hydra, Avene cleanance hydra, La roshe posay iso biome, Перфэктоин и др). Из этих же линеек можно использовать гель для умывания утром и вечером. Кожу промакивать насухо одноразовым бумажным полотенцем. Летом обязательно использовать солнцезащитный крем, специально для кожи, склонной к акне.
Здравствуйте! Мальчик, подросток часто ходит в туалет по-большому и сидит в туалете по-долгу. Стул иногда нормальный оформленный, однако иногда, когда ребенок долго терпит - ходит жидко и со специфическим запахом. А так, обычно запах сильного и резкого нет, только после...
Динара,здравствуйте! Всё эти изменения в копрограмме зависят от особенностей питания и частоты стула, чем чаще стул тем он мягче и светлее, также с остальными показателями, так как не хватает времена на переваривание. Долго сидит в туалете, потому что тужится или есть чувство неполного опорожнения или по объёму много кала или в телефоне сидит? Живот болит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия. ОКР.
6 ответовЗдравствуйте. Началось всё в 2019 году. Проходил лечение печени (жировой гепатоз) на дневном стационаре. После крайней капельницы стало вечером очень плохо. В тот день в отделении была практикантка и когда вытаскивала иглу пошла кровь, она была без перчаток пыталась её...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита?
Окр помогите
8 ответовПомогите я после пределенных слов от других людей прошу определенного слова кажется что если не скажет что то случится и то что мне не говорят и я должна учлышать я коплю месяцами и выманиваю эти слова
Здравствуйте! 1) Вам нужна обязательна консультация Врача-психотерапевта или психиатра для более полной оценки Вашего состояния и в целом психического статуса. 2) нужно решить насчёт медикаментозного лечение (в данной случае предположительно это антидепресаанты группы СИОЗС - феварин или золофт); 3) психотерапия (когнитивно-поведенческого подхода).
Инсектофобия, ОКР
10 ответовДобрый день! Тревожной я была всегда, особенно тревожность обострилась к 16 годам, ставили ТДР, лечилась. Тревожилась по разным поводам и не всегда тревоге можно было найти логическое объяснение. Но последние полгода очень сильно обострилась инсектофобия. До этого отчётливо...
Светлана , здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Так действительно выглядит тревожно - фобияеское расстройство. И если оно доходит до того, что вы боитесь выйти из дома - это повод обратиться к врачу. Основа лечения такого состояния- антидепрессант и психотерапия. Сейчас дома важно учиться убирать избегающее поведение - все же зайти в ванну и помыть руки и показать психике , что мозг ошибается и заставляет вас следовать страху. Выйти в подъезд , можно с кем-нибудь для начала. Чем меньше будет избегания - тем меньше будет проявляться фобия. Насекомые никогда не нападает само по себе , да, они неприятны внешне , но не опасны. И важно оспаривать ваши тревожные мысли, которые заставляют думать об обратном!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неподтверждённое ОКР
1 ответУже 2 года мучаюсь от навязчивых мыслей и действий, они как будто желают людям зла, смерти и тому подобного, но недавно все ухудшилось совсем, у меня есть любимый человек которому я не хочу изменять ни в коем случае, но мой мозг выдумывает себе всякое, иногда чувствую...
Здравствуйте!Обсессивно-компульсивное расстройство действительности мучительное явление.Навязчивые мысли могут сменять друг друга.Но это всего лишь мысли.Просто Вы их пугаетесь и таким образом придаете им значимости.Окр это единственное тревожное расстройство при котором нельзя идти на поводу у тревоги,а нужно делать наоборот То что боитесь!Не пересчитываем автомобили ,Не проверять выключен ли утюг,не мыть руки после похода на улицу,не выставляем предметы в определенном порядке.Да,в этот момент тревога взлетит ,но нужно держаться и через 20 мин тревога падает сама.Это называется экспозициционная терапия.Мозг понимает что ничего страшного не случилось. Навязчивое действие(компульсия) была не нужно.Угроза была фальшивый.Так Вы переобучаете мозг.Да ,это тяжело,но это работает.То,что Вам могут нравится другие люди ничего нет странного.Возможно в них есть какие-то качества или внешние черты,которые для Вас являются привлекательными.Но это нормально.В любом случае необходимо обратиться к психологу или психотерапевту,который работает с ОКР и тревожными расстройством для длительной психотерапии.
Диагноз ОКР
20 ответовЗдравствуйте приведу пример: Сегодня мылся в бане, после всего вышел в избушку где стоит обычно обувь и верхняя одежда, проходил мимо и боялся что вдруг задену и замараюсь потому, что на каждую вещь у меня уже есть сои мысли подтвержденные реально, что они грязные и вот...
Здравствуйте! Наоборот, будьте на позитиве
ОКР? Невроз?
32 ответаСтрадаю навязчивыми мучительными контрастными мыслями много лет, но последние года обострения очень яркие и мучительные, я на гране. Жизнь ад. Чувство тревоги простотшкалить, кажется ну вот сейчас все не могу, умру либо сделаю что-то, охото кричать. Помогите поставить...
Добрый день! Судя по описанию, Вы уже изучали свою проблему. Как часто у вас навязчивые мысли в течение суток, как долго они занимают Ваш мозг? Каким образом от них удается избавиться? Заняться чем-то, отвлечься, во время работы или при выполнения каких-то действий?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гомосексуальное ОКР
44 ответаДобрый день, пишу сюда чтобы узнать дополнительное мнение. Мне ставят такой диагноз уже несколько врачей. В настоящий момент начал проходить сеансы КПТ и принимаю феварин 150 мг и хлорпротиксен. Другой врач также выписал арипипразол и мне кажется что его тоже стоит начать...
Здравствуйте. Очень важно, чтобы вы продолжали двигаться в том направлении, в котором уже начали, КПТ и медикаментозное лечение, это действительно может принести свои плоды. А вот по поводу арипипразола это точно стоит обсудить с вашим врачом, чтобы вместе прийти к оптимальному решению. Когда мы изо всех сил пытаемся бороться с мыслями, они, как назло, только крепче держатся. Может быть, вам бы подошли техники осознанности? Они помогают просто наблюдать за мыслями, не оценивая их, не вовлекаясь. Еще иногда полезно разобраться в себе. Попробуйте проанализировать, что именно в гей порно вас так привлекает. Может быть, там есть что-то, что вы ищете, что вам важно? Но не торопитесь делать поспешные выводы о своей ориентации.