Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
12 ответовПосле рождения ребенка , ( 3 роды ) Вес никак не могу снизить Отсутствует сила воли , беспорядочные перекусы , постоянный стресс , раздражительность Отсутствие желания что то делать для себя На грудном вскармливании были 2г ии2 мес , очень сильно рос вес во время гв...
Да.Конечно
Как избавиться от ночных перекусов
11 ответов43 года, вес 115 кг, рост 175.ночные перекусы после яб перешли в привычку длит время. Посещаю бассейн 2-3 р в неделю, физ нагр ограничены по грыже в пояснич отд. Набор веса. Подскажите какая диета предпочтительнее и как избавить себя от ночного жора
Здравствуйте
Полный ребенок , как действовать?
8 ответовЗдравствуйте, дочка рост 129 вес 34 . Видно полненькая . Кушает , как не в себя . Постоянные перекусы , не было ограничений у нее , разрешали и фастфуд и чипсы и хлеб . Как ей помочь , на диету жесткую сажать не вариант ребенка . Может порции уменьшить , что-то исключить ?...
Здравствуйте. Рекомендую обязательно ребёнка повести в спортивную или танцевальную секцию - увеличить физическую активность обязательно и следовательно расход калорий. Необходимо выстроить точный режим дня и кушать по времени. Дома садимся все за один стол и кушаем одну и ту же еду. Что поели, то поели, ждём следующего приёма пищи, никаких перекусов. На ночь можно любой лёгкий прием пищи- фрукт, кефир, йогурт, овощной салат. Плотный приём пищи перед сном не нужен. Затем чистим зубы и больше никакой еды, при необходимости бутылочка (термос) с водой. Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса. Рекомендую сдать анаилзы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не ест кусочки в 1.3
5 ответовМоему сыну 1.3. Он не переносит молочные продукты и врач педиатр запретила ему фрукты, чтобы сахарами не раздражать кишечник (после любого фрукта у него начинается частый жидкий стул с кислым запахом). Как приучить его есть пищу кусочками? Что не дам, он откусывает маленькие...
Здравствуйте Оптимальные сроки введения кусочков с 7 до 9 месяцев. Если это время было упущено, то сейчас могут быть проблемы с введением кусочков ( овощи на пару например ) Поэтому , стабильно рекомендуется вводить кусочки медленно , мягкие кусочки по 0,5-1 см Пусть кушает руками или как ребенку удобно/ интересно Во Время приема пищи маме нужно находиться рядом, если ребёнок давится – не страшно. Со временем ребёнок научится жевать кусочки
Здравствуйте, уважаемые доктора! Беременность 33 недели. Очень боюсь заражения листериозом. Мясо, конечно, термический обрабатываю, фрукты, овощи мою. Но нашла исследования, где указывается, что листерия может проникать внутрь овоща или фрукта. И как тогда быть? Не есть...
Здравствуйте, листерия не проникает внутрь овоща/фрукта. Достаточно хорошо помыть овощ/фрукт. В вашей ситуации нет риска заразиться
Жидкий стул после фруктов
20 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1год 5 месяцев. В мае переболели кишечной инфекцией, по сегодняшний день никак не может восстановить стул.Ночами живот бурлит , во второй половине дня животик надутый как шарик.1 гастроэнтеролог говорит принимать Креон, второй гастроэнтеролог...
здравствуйте! Нередко после кишечных инфекций у взрослых и детей наблюдаются расстройства. Жкт любого человека имеет сильные ресурсы для восстановления, но понадобится время и помощь с вашей стороны. стоит временно избегать употребления свежих овощей и фруктов, желательно исключить молочку. Кисломолочные продукты можно. Фрукты и овощи лучше в приготовленном виде. Если без нарушения диеты со стулом проблем нет, то дообследование не требуется, надо немного подождать. Что касается желчного пузыря, здесь смотрим по Узи. Копрограмма - малоинформативный метод, для диагностики состояний Жкт практически уже не используется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
14 ответовДевушка 29 лет. Роды были 2,4 года назад. Кормление грудью завершила год назад. Анализы пошла сдаваать потому что резко набрала вес 5 кг, очень испортилось состояние кожи, увеличился живот, чего раньше не было. И не могу скинуть вес, увеличила активность, убрала перекусы, ем...
Здравствуйте У Вас снижен ферритин, норма не ниже 45 Поэтому нужно повышать Начните принимать ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать ферритин И проверьте вит д, его дефицит так же влияет на самочувствие и вес Норма 30-60 По остальным анализам отклонений нет
Набор веса
15 ответовМне 22 года не могу набрать вес,ем все по-моему, три раза в день, бывают перекусы,рост 172 вес 55кг, в 18 лет весила 50кг к 22 годам добрала до 55 и все больше набрать не могу.Физическая и умственная активность присутствует.Что посоветуете для набора массы?
Здравствуйте, вы считали,сколько калорий в день едите?
Ребёнок год и 3,сладкого в рационе нет,питание разнообразное,но есть частые перекусы,сегодня во время чистки заметили жёлтое пятно,на переднем зубе посередине,не счищается,за гигиеной следим по возможности,зубы с трудом даёт чистить,бывает использую салфетки с ксилитом,паста...
Здравствуйте Бесплатные вопросы не позволяют добавить фото. Мы можем предположить плотный налёт или участок ослабленной эмали. Если налёт, то счистить у детского стоматолога. Если участок ослабленной эмали, то укрепляющие эмаль средства. Но точно вам скажет доктор после очного осмотра. Поэтому запишитесь на прием в плановом порядке.🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет
28 ответовРебенок 1 год 8 месяцев ,Лежали в НИИАПе в г.Ростов -на-Дону .Диагноз сахарный диабет первого типа. Инсулинозависимый. Прошло пять дней после выписки. За последние 3 дня сахар резко прыгает . Даем кушать 6 раз в день . 3 раза основной (завтрак обед и ужин), и три на...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие сейчас дозы инсулина - как колете короткий (какое количество ед на 1 ХЕ на завтрак, обед, ужин и перекусы)? Какой и сколько длинного инсулина? И в какое время вы его колете? И какой вес ребенка?