Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
ИМТ(индекс массы тела) составляет 37,5 , что является ожирением второй степени.
По описанию, вероятно, морбидное ожирение. Наиболее частыми причинами являются : алиментарная причина (отсутствие диеты),
нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, гипотериоз, патология надпочечников.
Рекомендуют в таких ситуациях:
1.Самое главное в борьбе с весом- Диета с ограничением углеводов (мучного, сладкого, конфеты), трансжиры ( бургеры, пицца, чипсы), сладкие газированные напитки + достаточная физическая нагрузка
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза+гликированный гемоглобин
3. Патология надпочечников- кортизол слюны
4. Гормоны щитовидной железы- ат-тпо, т3,т4,ттг
5. Своб. тестостерон,общий тестостерон
По результатам обследования - консультация эндокринолога. При неэффективности диеты врач эндокринолог может назначить препарат для снижения веса( орлистат, сибутрамин)
Поняла!
Ими 26,6кг/м2-избыточная масса тела
Начните приём 50 мкг левотироксина натрия строго натощак за 40мин до завтрака . Контроль ттг через 8 недель для коррекции дозировки
Селен 100мкг/сутки 2 мес курсом 2 раза в год
Оптимальный уровень ферритина не менее 45.
Принимайте Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина,оак
Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки,тироксином
Витамин д держите в норме
Обязательно пройдите узи щж.
Замените обычную соль на йодированную +увеличьте в рационе морепродукты (если нет аллергии)
Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Мой вес на данный момент 44кг при росте 170. Всегда старалась есть по максимуму( 2900ккал в день). Занималась спортом, в итоге кожа облипала мышцы, то есть жира нет. Из-за низкого веса чувствую себя ужасно, то есть помимо вечной слабости, затупленной реакции и проблемы с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите. Сегодня сдавала ГТТ. Пришли вот такие результаты: натощак 4,1, через час - 6, через 2 часа - 5,94. Является ли это нормой? Моча хорошая, у близких родственников диабета небыло. Чувствую себя хорошо. 25 недель беременности, прибавка 5 кг. Вес на...
Я имею лишний вес, при росте 150см вес составляет 65-66 кг, хочу сбросить вес но не знаю как правильно и с чего начать, есть заболевание щитовидной железы
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли необходимость в постановке капельницы железа при гемоглобине 111, ферритин 9.9, сывороточном железе 6? Таблетки с железом пью 4 месяца, у меня аритмия периодически и тахикардия. 34 года, вес 60 кг при росте 170 см
Ирина, здравствуйте.
Если при приеме в течение 4 месяцев препаратов железа в адекватной дозировке (не менее 100-120 мг в день) нет эффекта, то есть не повышается уровень гемоглобина, то может рассматриваться внутривенное введение. Ферритин оценивать пока преждевременно, он не будет повышаться, пока не будет достигнута коррекция анемии (нормальный уровень гемоглобина, более 120 г/л)
Если эффект от приема препаратов железа есть (гемоглобин за это время повысился), то лучше продолжить прием препаратов железа внутрь.
Если все это время использовалась недостаточная дозировка (менее 100 мг в день), то верной тактикой будет прием в дальнейшем в лечебной дозировке (не менее 100-120 мг в день).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Абсолютно ничего страшного и опасного в этом нет, на беременность - это никак влиять не будет, спокойно вынашивайте беременность, принимайте витамины и соблюдайте все рекомендации, Старайтесь сбалансировано питаться
Здравствуйте. Мне 29 лет. Рост 170 вес 80. Ранее проблем с лишним весом не было. Если и набирала, легко скидывала. Но сейчас скинуть не могу, вес только увеличивается. После первых родов до прежнего веса не скинула, весила до родов 56-58, во время беременности вес достиг 73...
Здравствуйте. Результаты анализов неплохие. Можно немного подтянуть ферритин, ориентироваться на показатель более 30. Препарат тирзепатид обычно назначается пациентам с более выраженным ожирением. По индексу массы тела его нет, есть избыток веса. По этому вы можете рассмотреть препарат семаглутид. Начиная со стартовой дозы 0.25 с последующим переходом через 1 месяц на 0.5. В данном случае может не потребуется переход на максимальные дозировки.
При назначении инъекционной терапии учитывают в анамнезе хронический панкреатит, исключают рак щитовидной железы (узи - при наличии узлов : кровь на кальцитонин), остальные показатели в норме
Здравствуйте, до родов вес был тоже высокий 85кг при росте 155, худела разными способами,после родов вес был 73,потом после того,как перестала кормить(кормила неделю не было молока) начала есть как не в себя и набирала снова вес до 91 кг,анализы никакие не сдавала,хочу...
Здравствуйте !
. Есть лишний вес . В таких случая рекомендовано дообследование - оак - глюкоза , глюкозотолерантный тест
) - Ттг , т4 св
- при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны
- на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин,
Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза Узи брюшной полости Узи щитовидной железы. При выявлении образований Щитовидной железы сдать анализ на Кальцитонин После дообследования в таких случаях , если не получается снизить вес изменением образа жизни, рекомендуется решение вопроса с врачом о назначении медикаментозной терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи. В последнее время очень быстро набираю вес, сбросить очень тяжело. Раньше был диагноз гипотиреоз. Сейчас вроде гормоны в норме, но не могу наладить питание, постоянно срываюсь. В последнее время очень сильно подсела на шоколад, уже какая-то мания пошла на него....