Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Первое.Уже месяц чувствую непонятное состояние. Нет радости , эмоции желания какие я раньше испытывала на стандартные ситуации их нет . Из за этого мне страшно. Я делаю все привычные дела, убираюсь( но не генеральную уборку) уроки с ребенком ,готовлю, но раньше ...
Здравствуйте! То состояние, которые вы испытываете называется ангедония. Это основной симптом повторного депрессивного эпизода. Лечение антидепресантами должно быть не менее 12 мес после наступления ремиссии, так как обмен нейромедиаторов и восстановление работы нейронов улучшается очень медленно. Ранняя отмена АД ведет к рецидиву депрессии. В таком случае рекомендуется продолжить прием.
Здравствуйте! 2 месяца назад врач отменил мне антидепрессанты, которые я принимала около 7 лет (Феварин 50 мг) т.к. мне от них начало становиться плохо. Отмена была резкой и я попала под волну синдрома отмены. Сейчас синдром отмены прошел, но началось что-то еще странное: мои...
Попробуйте препарат! Вообще думаю нужно время, и психотерапия вам в помощь.
Здравствуйте. Мне 36 лет, замужем , двое детей. Родители живы, работа, дом , все хорошо. Год назад я потеряла свою бабушку. Моего самого любимого, родного человека и друга. Она очень болела. Мы прошли вместе огромный путь, который сблизил нас еще крепче. Под конец ее жизни я...
Мария. здравствуйте! Примите мои сопереживания и поддержку. Потеря родного человека это очень тяжело и болезненно. Тем более, что вы пишите, что были так близки с бабушкой- так тепло и хорошо общались. И то что происходит сейчас - это проживание горя. у всех это проходит по разному- ведь у каждого человек.который уходит занимает определенную частичку нашего сердца- и мы учимся с этим жить. теперь без него но продолжаем свой путь. Вы пишите, что столько всего поменяли. столько сделали. а боль сильна. Обязательно обратитесь к психотерапевту- возможно понадобятся препараты. чтобы помочь снизить нагрузку с нервной системы и помочь прожить сильные эмоции. Но так же вы сможете проработать- прожить свои эмоции - и это сейчас для вас очень важно. Как сейчас, есть те люди с которыми Вы можете поговорить про бабушку, про переживания. про то что чувствуете, про свою тоску и боль внутри? Как часто вспоминаете бабушку и даете волю и слезам. и агрессии и печали? Всем эмоциям . которые внутри? Это сейчас очень, очень важно. Бежать от боли не стоит- это лишь усилит ее. бабушка была для вас очень дорогим человеком и естественно переживать и грустить о ней. Это нормально думать о ней и сожалеть о том, что сейчас нет так как раньше. Но постепенно такие эмоции и воспоминания помогут вам научиться чувствовать бабушкину любовь и поддержку через сердце, через светлые и добрые воспоминания- уверена, что их у вас много!!! да, сейчас ее нет рядом, но ведь столько прекрасного и доброго было, столько она делала для Вас, столько заботилась- что эта любовь и помощь будут всегда направлять Вас. поддерживать и давать силы. Это навсегда в сердце. И теперь все то о чем она с вами говорила, тот свет. которым она наполняла вас - теперь вы его продолжаете на этой земле и несете бабушкину любовь всем с кем соприкасаетесь)) Чаще вспоминайте прекрасные светлые моменты с бабушкой, говорите с ней. думайте а как бы сейчас сказала она- и ведь точно бы очень хотела, чтобы вы продолжали радоваться жизни, нести добро и вспоминать ее советы и ваши с ней прекрасные беседы. истории и секреты. которые были вашей тайной и вашей силой)) И она точно бы хотела, чтобы вы думали о ней. вспоминали со светлой стороны. чтобы эти воспоминания наполняли вас теплом и энергией и давали силу идти вперед- ведь бабушка вас очень любила)) берегите себя. восстанавливайтесь)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окр у ребёнка 12 лет
13 ответовДобрый день! У меня вопрос насчёт методов лечения окр и сопутствующего сложного поведения у ребёнка 12 лет. Это моя сестра. Ребёнок наблюдается у психиатра (с 6 лет), тот выписывает медикаментозное лечение ( не антидепрессанты). Тем временем окр усиливается и в периоды...
Добрый день! Ваша обеспокоенность абсолютно обоснована. ОКР действительно требует комплексного подхода, одних таблеток не достаточно. Таблетки не научат ребенка справляться со стрессом. ОКР часто связано с глубинными страхами, неуверенностью, подавленной агрессией — это требует психотерапии. Лекарства — это «костыль», который облегчает состояние, но навыки регуляции эмоций и мышления даёт только терапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — золотой стандарт при ОКР. -Экспозиция с предотвращением реакции (ЭПР) — постепенное обучение ребенка не поддаваться навязчивым действиям. -Работа с автоматическими мыслями («Если я не проверю дверь, случится катастрофа»). -Тренировка эмоциональной регуляции, и многое другое. Все это возможно только при получении психотерапии.
У ребёнка чешутся лодошки
12 ответовУже неделю у ребёнка 4,5 года чешутся лодошки, мажем адвантаном , капли зиртек 10кап, крем циникам 3-4 раза в день. Но лучше не стало. Думаем дисгидроз. Какое наше следующее лечение если то что делаем сейчас не помогает? С октября ребёнок часто болеет, в основном сопли в...
Подсушивает 2 раза в день утром и вечером
Долгое время я не определяю никакие эмоции, все плохое сводится к чувству дискомфорта, а хорошего я будто я и не чувствую никогда. Не могу зацепиться за какой-то интерес, не могу испытывать чувств к кому-то, внутри только бесконечная пустота, невыносимая. Присутствуют...
Блокировка эмоций срабатывает в ответ на сильные внутренние переживания, стрессовые ситуации, психологические травмы. Чтобы вернуться к полноценной жизни, человеку потребуется помощь профессионального психолога. Следите за здоровьем и регулярно посещайте врачей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
совсем не знаю, что мне делать. столько пережил в жизни дерьма, сейчас мне очень плохо, я понял, насколько на самом деле ужасен. но я не могу даже поплакать. название вопроса, возможно, немного некорректное, но суть в том, что когда мне очень плохо, я перестаю проявлять...
Здравствуйте, Даня! Могу порекомендовать Вам выражение эмоций через тело, научиться выражать эмоции через расслабление тела. Это спортивная разрядка в спорт зале, самостоятельная гимнастика по системе А. Лоуэна (упражнения можно найти в видео или его книжках) или пройти занятия из курса телесно-ориентированной терапии, если такие в городе есть.
Добрый день. Ребёнку 1 год и 5 месяцев. С недавних пор (где-то месяца 2-3 назад) наш ребёнок стал кусаться. Часто и сильно это стало происходить последние недели 3. У него лезут клыки, я сначала списывала на них, но наблюдая за сыном понимаю, что дело не в зубах, а во внешних...
Софья, здравствуйте! Ребенок таким образом проявляет агрессию. Во время, когда он кусает проговаривайте ему: ты злишься, потому что я запретила тебе что то делать, но кусать маму не нужно, мне не приятно. Или отвлекать его и переводить инициативу на какое то действие или давать погрызть игрушку. Вообщем для его возраста, ничего критичного в таком поведении нет.
Летом я пережила психоз. Пролежала месяц в стационаре, выписалась. Первую неделю всё было нормально, только повышена тревожность. Выписали Рисперидон на ночь и ПК-мерц утром. Но из-за своих страхов и пренебрежения рекомендаций врачей я однажды выпила Рисперидон 2мг вместе с...
Добрый вечер. У Вас апато-абулический синдром. Есть два варианта: поменять нейролептик, желательно в условиях стационара, либо под контролем врача увеличить дозировку до 4 мг в сутки; либо добавить стимулирующий антидепрессант, флуоксетин допустим. Но все это под контролем врача-психиатра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я беременна, на последнем месяце. Нахожусь в браке, с мужем в отношениях всё хорошо. Несколько месяцев назад, спустя долгие обсуждения, выбрали имя для ребёнка. Но последний месяц задумываюсь и понимаю, что не хочу называть сына этим именем. Муж иногда называет...
Дело в том, кто произносит это имя. Вы от мужа и своё имя не воспринимаете. А по сути это Ваше имя. Но Вы от него больше воспринимаете другое обращение. А от другого человека, возможно и будете воспринимать своё имя. Вы слышите со стороны от мужа как он произносит имя ребёнка и Вам это не нравится. Послушайте от других людей, запишите на аудио как Вы произносите своё имя и имя ребёнка. Только здесь нужно очень осторожно подходить к прослушиванию аудио, возможно Вам может не понравится со стороны собственный голос. Послушайте как Вы произносите другие имена. После проведения такого эксперимента Вы по другому отнесётесь к выбранному имени или всё же это поспособствует выбору другого имени для ребёнка.