Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После бега у меня начали болеть икры ног в верхней части ноги. Сначала болели обе икры, сейчас болит только левая. Опухоли нет никакой, просто боль. Из-за этого я не могу бегать. Боль резкая, очень больно наступать на ногу. Что это может быть? Что можно сделать,...
Добрый день. Уменьшить болевой синдром можно массажем (с низу в верх) но для начала необходимо исключить тромбоз вен н/к для этого нужно сделать узи вен. Если тромбов нет то теплая ванна( или парафиновые апплекации) и массаж голени вам поможет.
Добрый день, 15.07.2023 была проведена операция по удалению фиброаденомы, сегодня 29.07.23 сняли швы, подскажите, пожалуйста, можно ли : 1) заниматься спортом?( в т.ч, бегать, прыгать? 2) можно ли мыться полностью? Сидеть в набранной ванне с водой ? 3) можно ли спать на...
Здравствуйте! 1) заниматься спортом?( в т.ч, бегать, прыгать? - месяц исключите физ нагрузки 2) можно ли мыться полностью? Сидеть в набранной ванне с водой ? - ДА 3) можно ли спать на животе? На том боку, где проводили операцию ? -ДА 4) посещать бани - месяц не стоит
Почему белая пелена в глазах
1 ответМне 15 лет, месячные с 11 лет. Половой жизнью не живу. Первые дни всегда болезненные:обычно просто адски болит живот. Но сегодня (первый день месячных) живот так же болел, белая пелена на глазах, тело ломит, ноги и руки дрожат. Почему так? Может, это из-за того, что сегодня...
Здравствуйте Да Физические нагрузки могли так сказаться Вам можно ставить свечи дикловит за три дня до начала месячных и три дня во время месячных ректально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коленный сустав
3 ответаЗанимаюсь бегом зимой тоже. (бегаю марафоны) 5 дней в неделю,средний объем 78км. продолжительное время пару недель назад заболело колено на обычной лёгкой тренеровке, снаружи внизу ,ходить могу ,бегать могу , выписали физиотерапии лазер и магниты нимисулид гель и...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Сделайте блокаду с дипроспаном в коленный сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на коленный сустав и начните пить препарат - АРТРА МСМ или Структум 500 (начинайте с Артры, я пью 1 таблетку в день, 3 месяца пью - 3 месяца перерыв, это самая безопасная доза). Они замедлят развитие артроза и синовита в Вашем коленном суставе. Оптимально сделать УВТ (Ударно-волновая терапия) -это неинвазивный метод лечения, основанный на воздействии низкочастотных акустических импульсов (16–25 Гц) на поврежденные ткани, кости и связки. Метод эффективно снимает боль, разрушает солевые отложения, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию и часто используется для восстановления суставов и сухожилий. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат (его лучше пить непрерывно, он безобиден при регулярном употреблении). В "Комплексе глюкозамина, хондроитина и МСМ" есть противовоспалительный компонент + в него входит сера, а сера жизненно необходима для суставов. Вообще я заметил, что все больные, которым я рекомендовал этот комплекс сразу пропадали и не обращались больше - значит препарат помог. Неплохие отзывы о мумиё. Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса. Оптимально ношение шарнирного ортеза - Ортез коленный ORLETT HKS-303 шарнирный с выдвижными шинами. Или аналог. Важно снять нагрузку с мягкотканных структур коленного сустава. Если есть вопросы задавайте. Всего доброго.
Добрый вечер. Занимаюсь бегом несколько лет, решила пробежать полумарафон, отправили на экг- там нарушение внутрижелудочковой проводимости, сделала холтер - единичная АВ блокада 2 ст 2 типа 1,77 сек, жалоб нет, физ нагрузки переношу хорошо. Вопрос в том, что можно ли...
Здравствуйте, Ирина Синусовая брадикардия часто встречается в норме у людей, занимающихся спортом, к тому же редкая ЧСС в ночное время во сне допустима , как и АВ- блокада, важно, что нет клинически значимых пауз Небольшое количество экстрасистол в пределах допустимой нормы. Патологических аритмий, блокад и ишемических изменений, требующих лечения нет. Противопоказаний к бегу нет Здоровья Вам! Будут вопросы- обращайтесь
Отец сердечник врожденный
12 ответовПовышенная потливость с детства , сейчас перевелся в спецназ , начали бегать , во время пробежки падает давление уходят силы из ног , от большой нагрузки начинает клонить в сон сразу , быстрая утомляемость , время о времени но очень редко колит в груди , От кофе испытываю...
Ну, скорее всего увеличение желудочка произошло на фоне гипертонической болезни. Блокада же , если она неполная особенность проведения импульса. Все что выше по обследованию перечисла оставляю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью стала бегать в туалет по "маленькому".И все время у меня ощущение что у меня полный мочевой и хочу в туалет. Сдала анализы (мазки) у гинеколога и читаю, а там найдены бактерии.. что делать. Записалась к гинекологу. На приём только через неделю. Может уже сейчас можно...
Симптомы частых ночных мочеиспусканий и постоянного ощущения наполненности мочевого пузыря, особенно при обнаружении бактерий в анализах, действительно требуют внимания. Эти признаки могут указывать на инфекцию мочевыводящих путей (ИМП), такую как цистит, что довольно распространено. Начать прием антибиотиков или других препаратов до консультации врача настоятельно не рекомендуют. Выбор правильного антибиотика зависит от типа бактерий и их чувствительности, которую определяют по результатам анализа. Неправильный препарат может не помочь и даже ухудшить ситуацию, способствуя развитию устойчивости бактерий. Кроме того, обычно рекомендуют очную консультацию гинеколога для исключения генитоуринарного менопаузального синдрома, которые может протекать с аналогичными симптомами. До приема к гинекологу / уролога рекомендуют увеличить потребление чистой воды (до 2 литров в день, если нет противопоказаний), чтобы чаще промывать мочевой пузырь. Исключают раздражающие продукты: кофе, алкоголь, острое, кислое.
ОК без 7 дневного перерыва
8 ответовДобрый день, пью жанин в пролангированном режиме из-за эндометриоза. Можно ли пить противозачаточные не делая 7 дневный перерыв? Я ненавижу менструацию, моя работа не предусматривает каждые несколько часов бегать и менять прокладки. И если можно пить без перерыва, то можно ли...
В подобной ситуации можно по окончании упаковки сделать перерыв, а затем продолжать прием в непрерывном режиме ещё 3-4 упаковки. Это обычно считается оптимальным, хотя повторюсь, нет данных и доказательств, что более длительный непрерывный прием чреват какими-либо осложнениями. Хотела бы ещё акцентировать внимание на таком моменте. Когда женщина принимает кок в непрерывном режиме некоторе время, антипролиферативное действие их на эндометрий (один из механизмов действия кок, который как раз и заключается в подавлении роста эндометрия) максимально выражено, это нормально и ожидаемо, и проявляться это может тем, что в семидневный перерыв, когда обычно ожидается менструация, ее может либо не быть вовсе, либо она может быть совсем скудной. Не нужно пугаться этого, в подобной ситуации это закономерно и ничем не вредит женщине. Просто говорит о стойком воздействии на эндометрий препарата, как это и должно быть.
Запор, нет позывов
10 ответовСел на диету, начал много ходить и бегать, чтобы сбросить вес. Сбросил за 3 месяца 27 кг. Проблема в том, что уже три месяца запор. В туалет хожу только с дюфалаком и то в больших дозах - 4 колпачка. Проходил УЗИ, ничего не нашли. Что делать? Как устранить запор? Я уже в унынии.
Нет, Дюфалак один из самых простых слабительных, он не влияет на пищеварение и не высасывается Его можно длительно принимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 8 лет. Как выходить на улицу начинает бегать в туалет по маленькому. Сходит в туалет, но остаются позывы, как будто переполнен мочевой. Это сильно обостряется в период школы. Хотя в школу идёт с удовольствием и учится хорошо. Что это может быть. Из за...
Судя по описанию, это нейрогенный мочевой пузырь, функциональная патология. В первую очередь стоит проанализировать отношение к ребёнку в вашей семье. Возможно он из кожи вон лезет, чтобы доказать что он хороший или даже лучше всех(синдром отличника). Обратите внимание, как часто его хвалите и не слишком ли требовательны(в т.ч. в плане оценок)