Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пауза или точка
22 ответаЗдравствуйте, встречаюсь с мужчиной 1,5 года, сейчас у него трудности, второй сын сломал ногу и лежит в больнице с б/ женой, он ноченька переживает, места не находит, ответственный Папа, он сейчас проживает в квартире у бывшей жены, со старшим сыном, он оставил квартиру при...
Здравствуйте! А Вы ставили себя на его место?
Здравствуйте, такая ситуация. Мне 22 и девушке тоже 22 вместе живем три месяца, до этого жили отдельно полгода, как мы съехались мы почти перестали заниматься сексом, раньше он тоже был не частым, но был хотяб раз в неделю, сейчас же может и раз в месяц быть, меня очень...
Здравствуйте! Ваша ситуация отражает сложный дисбаланс в потребностях и коммуникации. Ваше желание близости естественно, как и её потребность в чувстве безопасности и эмоциональной связи вне сексуального контекста. Цикл «ссора → отдаление → стресс» усиливает напряжение, создавая замкнутый круг. Возможные причины: Разрыв эмоциональной близости: её упрёк «ты видишь только тело» может сигнализировать о чувстве, что её ценность в отношениях сводится к сексу. Это часто возникает, когда несексуальные проявления заботы (разговоры, совместные ритуалы) становятся реже. Давление и тревога: её отказы могут быть не только следствием отсутствия желания, но и реакцией на страх обязательств («начну приставать»), что блокирует спонтанность. Совместное проживание. иногда близость «гасит» страсть из-за рутины или неосознанных конфликтов (распределение быта, личные границы). Что можно сделать: — Сменить фокус коммуникации: обсудите не частоту секса, а эмоции, стоящие за этим. Например: «Как ты чувствуешь себя в наших отношениях сейчас? Что бы сделало их безопаснее/ближе для тебя?». Избегайте обвинений — говорите от «я» («Я скучаю по нашей близости, но ещё больше — по ощущению связи с тобой»). — Восстановите тактильность без цели секса: массаж, объятия перед сном, держание за руки — это снимет тревогу «приставания» и вернёт телесный контакт. — Исследуйте внешние стрессоры. её усталость/снижение либидо могут быть связаны с здоровьем (гормоны, депрессия) или эмоциональным выгоранием. Если диалог заходит в тупик, парная терапия поможет найти точки соприкосновения. Важно помнить: это кризис не «против вас», а ситуация, которую можно пройти вместе, если оба готовы вкладываться в изменения.
Измена жены
1 ответДоброго времени суток.у меня такая ситуация.почти год назад я был в командировке 2 месяца через 3 месяца уехал ещё на 3 месяца.оставалось один месяц до дома.был праздник 9 мая Я ложился уже спать и решил позвонить жене.она не отвечала я позвонил старшей дочке(у нас 2 дочки.на...
Денис, здравствуйте. Буду банальна, но чтобы забыть то, что вас так сильно зацепило, нужна терапия с психологом. Каких то простых методик для, домашнего пользования нет. Посмотрите, может настроить на очную терапию. Дело не быстрое, но стоит того. А ещё лучше вдвоём к семейному психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, писала сюда около месяца назад. Была у невролога, психотерапевта - назначили ципралекс, 2 недели первые еще атаракс 1/2 на ночь. Вообщем первые недели 3 приема было плохо. Потом как отпустило, началась жара -я практически безвылазно сидела с ребенком дома под...
Здравствуйте. По поводу назначения вам сориентирует психиатр. Невролог не компетентен в этом вопросе. Как правило если терапия не помогает, то повышают дозировку препарата (если это предусмотрено) и наблюдают и/или затем меняют препарат на другой и так пока не подберут подходящую терапию из медикаментов. Описанная картина может соответствовать генерализованному тревожному расстройству. Вы указываете на высокую тревожность и довольно частые приступы панических атак. Это состояние мешает вам социально взаимодействовать и функционировать. По всей видимости все анализы вы уже сдали. Это мрт головного мозга, узи щитовидной железы, уздг сосудов шейного отдела, кровь гормональный профиль, общий анализ крови. Вам сложно , у вас маленький ребёнок, вероятно это не единственный стресс фактор в вашей жизни. Тревога судя по описанию очень сильная. Справится можно будет с помощью двух специалистов: психиатр и психолог. Психиатр подбирает таблетки. Клинический психолог занимается со всем остальным. Сочетание двух специалистов поможет приблизиться к выздоровлению
Запоры и прочие неприятности
11 ответовДобрый день! Мне 45 лет, вес 53 кг, рост 157 см. Проблема в следующем - страдаю от запоров, временами «раздутого» живота, частых позывов в туалет по-большому. Часто - это примерно раз в 1,5-2 часа, и зачастую это внезапное и сильное желание, когда кажется, что не успеешь...
Здравствуйте! С учётом Ваших жалоб, необходимо дообследоваться со стороны кишечника и оценить работу гепатобилиарного тракта. По возможности выполнить : -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника) -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой. Именно СИБР (синдром избыточного бактериального роста) даёт клинику вздутия, газообразования, урчания, проблем со стулом. Тактика ведения по результатам обследований.
Бешенство
1 ответДобрый день! Вчера внезапно умер мой кот. Ему было 13 лет, через полтора мнсяца 14 бы исполнилось. Все время не замечали каких-то изменений в поведении. И в день смерти он поел, как обычно. Года три у него было повышенное слюноотделение, на зубах камни. В нашем поселке...
Добрый день. Это ни клиника бешенства. Слюни текли длительно.Согласна с вашим ветеринаром. Не накручивайте себя. Собака, если является источником бешенства- давно- бы погибла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
6 ответовБеременность первая и желанная, я люблю будущего ребёнка, но ненавижу это состояние, это кошмар. Беременность оказалась для меня сущим адом с самого начала! Я вела всегда активный образ жизни, ходила в фитнес, в походы. В начале я ничего не чувствовала, а потом начался...
Здравствуйте! Ваша ситуация требует внимания к физическому и эмоциональному состоянию. Беременность сопровождается тяжёлым токсикозом, болью и ограничениями, что истощает организм и психику. Такие симптомы, как рвота, низкое давление и защемление нерва, требуют комплексного подхода: обсудите с врачом возможность безопасных препаратов или физиотерапии .Важно признать: ваши чувства нормальная реакция на стресс. Любить ребёнка и одновременно ненавидеть своё состояние не делает вас «плохой матерью» это естественный конфликт, который может усиливать тревогу и чувство вины . Попробуйте разрешить себе отдыхать без вины, даже если это кажется слабостью.Поддержка мужа важна, но равнодушие системы здравоохранения усугубляет стресс. Если в государственной клинике не получаете помощи, рассмотрите частного специалиста или онлайн-группы для беременных, где можно выговориться .Вы активно сохраняете привычный ритм фитнес, автошкола, поездки. Это помогает чувствовать контроль, но важно не переутомляться. Позвольте себе «паузы» для восстановления, даже если это кажется «нарушением планов». В такой ситуации рекомендуют: Обратится к психотерапевту для краткосрочной поддержки это снизит риск послеродовой депрессии. Уточнить у врача, можно ли использовать безопасные средства от токсикоза . Найти время на релаксацию: медитации, прогулки или тёплые ванны это поможет снять напряжение .Ваш опыт имеет значение, и важно не терпеть, а искать способы облегчения.
Кто я для него ? Как быть?
1 ответЗдравствуйте. Мне 29лет по гороскопу Стрелец, ему 27, Водолей. Встречаемся 2 года. И вечно ссоримся из-за его подруги. Она живёт в другом городе. (Я понимаю , что другой город и тд и ревновать глупо. ) Но, меня очень задевает то, что она вечно ему в вк в интернете на всеобщее...
Здравствуйте. Ситуация не из приятных, я вам сочувствую. И многое не понятно. Какие у них были раньше отношения? Какое время назад? Сколько они не виделись? Почему она его так называет и т.д. (Здесь хочется прояснить, есть ли повод для ревности). В любом случае, если вам что-то неприятно и вы воспринимаете это как флирт, всегда можно договориться. Но судя по всему, вам молодой человек договариваться не хочет. И после вашей ссоры никаких действий для примирения не совершает. Это наводит на определенные мысли: насколько вы для него важны и почему он тогда был с вами? При этом вы еще и говорите, что он вас вечно называет тупой и инфантильной. Я не знаю, какие отношения у вас были, это правда сложно понять по переписке, но то, что вы пишете не очень похоже на отношения в которых люди ценят друг друга. Заставить его думать по-другому вы не сможете, переделать его тоже. Тогда остановитесь и подумайте, а готовы ли вы принимать его вот таким? Сможете ли вы быть в этой неизвестности еще неопределенное время и нужно ли вам это? Или лучше признать свое бессилие и попробовать жить дальше? Я бы еще разобралась в том, как вы в эти отношения попали и как вы выбираете мужчин. Но об этом вы сможете поговорить с психологом на консультации.
Развитие ребёнка в один год
3 ответаЗдравствуйте. Ребёнку год. Рост 74, вес 8300. В 5 месяцев поставили гипотонию. Стабильно каждые 1,5-2 месяца ходим на массажи. Ребенок ползает, встаёт у опоры, отпускает руки от опоры и стоит сама, но пока только 3-4 секунды. Пытается вставать с четверенек без опоры, пока не...
Здравствуйте. По Вашему описанию ничего плохого не вижу. Ребенок развивается по возрасту. По поводу двигательного развития: следует ежедневно заниматься гимнастикой, возможно проведение лечебной гимнастики со специалистом (при гипотонии в данном возрасте лечебная гимнастика более эффективна, чем массаж). Больше разговаривайте с ребенком, предлагайте развивающие игрушки, выполняйте упражнения на развитие мелкой моторики, пальчиковые игры. Указательный жест формируется к 1,5 годам. Если есть желание, можете приложить видео с ребенком (видео можно загрузить на Яндекс Диск и сюда прикрепить ссылку). Когда ребенка очно осматривал невролог? Проводилось ли лечение по назначению невролога? Когда делали НСГ (УЗИ головного мозга)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы, повышение ад, тахикардия
19 ответовДобрый вечер Помогите пожалуйста, мне очень страшно и я напугана. Рассажу свою предисторию, может она будет иметь значение. В 2021 году мне после ковида впервые поставили тревожное расстройство (органической патологии не нашли). Психиатр выписал селектру 10 мг. Пила год,...
Здравсвуйте, Юлия. Насколько я понимаю, Вас уже смотрел и невролог и кардиолог, обследования Вы проходили. Обычно в подобных ситуациях предполагают тревожное расстройство (у Вас, с Ваших слов оно и есть). Тревога может себя проявлять разнообразными телесными ощущениями и симптомами. Это бывает очень часто в рамках тревожных расстройств. Поэтому в таких случаях необходимо проводить антидепрессивную терапию (улучшение обычно наступает через 6-8 недель на большой дозировке). И обязательно проведение психотерапии. А именно когнитивной-поведенческое направление. Именно она помогает решить проблему в корне. Дело в том, что причина тревоги это нарушения мыслительного процесса - наличие неадаптивных мыслей, основанных на специфических глубинных убеждениях. Лекарства на них не действуют, только психотерапия. Поэтому целесообразно рассмотреть вариант такого лечения.