Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор веса
3 ответаВ течение 3-х месяцев набрала 8 кг. Возраст 50 лет. Менструации нет около года. Сдала блок анализов в Инвитро "Контроль веса", выявлен пониженный пролактин. В этом может быть причина резкого набора веса?
Здравствуйте, Оксана! Пролактин тут не причем. После 40 лет проблема лишнего веса становится особенно актуальной для женщин. Это связано с изменениями в гормональном фоне: снижением уровня эстрогена, который помогает мышцам правильно усваивать глюкозу, и увеличением выработки кортизола, гормона стресса, который мешает инсулину выполнять свою функцию. С возрастом жир, особенно на животе, начинает выделять вещества, блокирующие действие инсулина. Это приводит к инсулинорезистентности — состоянию, при котором организм теряет способность эффективно использовать инсулин. На основе вашего обследования можно сделать следующие выводы: 1. Силовые тренировки: Даже 2 раза в неделю помогут вашим мышцам лучше усваивать глюкозу из крови. 2. Контроль углеводов: Выбирайте овощи и цельнозерновые продукты вместо сахара и белого хлеба. 3. Витамины и минералы: Проверьте уровень витамина D и магния. Их дефицит может ухудшить чувствительность к инсулину. 4. Специальная диета: Необходимо рассмотреть возможность перехода на диету, которая поможет снизить уровень холестерина и улучшить работу поджелудочной железы. 5. Медикаментозная поддержка: В некоторых случаях может потребоваться приём препаратов, таких как метформин или глюкофаж, которые помогают улучшить чувствительность к инсулину. 6.Для назначения этих препаратов необходимо обратиться на очный осмотр к специалисту.
Набор веса
4 ответаУ девушки подтвержденный поликистоз яичника. Вследствие этого произошел набор веса. Как его при этом диагнозе скинуть? Возраст 22 года.
Здравствуйте! В такой ситуации рекомендуется низкокалорийное питание и физическая активность (ежедневная ходьба 1 час со скоростью 120 шагов в минуту). Дополнительно к этому медикаментозная терапия: 1. КОК с антиандрогенным действием - это может быть Ярина, Джес плюс (прием начинается с 5-го дня менструации). Эти препараты назначаются на длительной основе - до того момента, пока пациентка не захочет беременеть 2. Метформин 500 мг - за 15-20 минут до ужина. Первую неделю по 1 таб, вторую неделю - 2 таб, третью неделю - 3 таб. Смысл в постепенном повышении дозировки, чтобы организм привыкал. Минимальный курс лечения метформином 3 месяца. За это время при соблюдении диеты и физической активности должно уйти 5-10% исходного веса
Нехватка веса
3 ответаСтрадаю нехваткой веса при росте 172 см мой вес 45 кг, как быть? вес стоит на месте почти всегда
Здравствуйте,нет ли проблем с ЖКТ? что еще кроме этого беспокоит? Для исключения эндокринных причин низкого веса, можно сдать анализ крови на : - ТТГ, свТ4 -для исключения проблем с щитовидной железой -кортизол - для исключения надпочечниковой недостаточности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
17 ответовБеспокоит большой набор веса, за 4 года примерно 40 кг. Плохое самочувствие, усталость. Сделала узи щитовидки и анализы. Прикрепила.
Будьте здоровы 🌷
Набор веса
6 ответовЗдравствуйте, столкнулась с проблемой набора веса, при росте 154 мой комфортный вес 45 кг, но сейчас 61,8 кг, пытаюсь худеть, но всё тщетно, на подбородке начали расти черные волоски, и нерегулярные месячные, когда проходила медкомиссию сказали обследоваться, в связи с...
Здравствуйте, Оксана! У Вас сейчас индекс массы тела немного выше нормы. Причиной лишнего веса могут быть гормональные нарушение и/или развитие инсулинорезистентности. Вам нужно сдать гормоны крови на 2-5 день цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, общий тестостерон, ГСПГ, 17ОН- прогестерон, ТТГ, пролактин, андростендион, ДГЭА-S. Сделать узи малого таза на 5-7 день цикла. И пройти глюкозотолерантный тест, чтобы понимать есть ли нарушение толерантности к глюкозе (инсулинорезистентность). Если есть, можно добавить гипогликемические препараты (Метформин) для снижения индекса массы тела.
Набор веса
3 ответаДобрый день. В июне 2023 была проведена холицестэктомия, далее были приступы болей выявили ещё эрозивный гастрит и на МРТ с контрастов увидели что остался камень в протоках. Диагноз поставили стриктуры терминального отдела холедоха, закупорка жёлчного протока. Неделю назад...
Если бутылочки- можно помимо основных приёмов пищи- 1-3 в день. Если смесь: для калорийного питания разводят 7,5 ложек смеси в 77,5 мл кипяченой воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сегодня была в очередной раз у травматолога. Перелом 5й плюсневой со вторичным смещением. Собраны кости металлоконструкцией. Результат рентгена сегодня: линия перелома четко не прослеживается, костная мозоль невыраженная, без выраженной динамики от...
Здравствуйте. МСКТ - можно упрощённо назвать "компьютерный рентген". Получают запись исследования в 3Д. Поэтому очень хорошо видны все смещения, а главное - это экспертный метод определения степени сращения. В этом МСКТ не ошибается. Для Вас нет никаких ограничений по этому исследованию. С металлом делать можно (как и обычный рентген).
Пневмания без динамики
5 ответовДобрый день!! В начале марте 2024г началось общее недомогание,поднялась температура ,в вечернее время до 38.Были сильные головные боли, особенно с правой стороны, при наклоне вперёд усиливались, боль в горле,кашель не беспокоил. Так же беспокоил сильный насморк, выделения...
Здравствуйте. Пропейте Кларитромицин 500 мг 2 р в день 7 дней, Максилак 1 р в день 10 дней, Эльмуцин 300 мг 2 р в день 7 дней. Делайте дыхательную гимнастику по Стрельниковой 1 месяц. Анализы крови общий, СРБ сдавали?
Нехватка веса
3 ответаЗдравствуйте, я страдаю нехваткой веса при росте 184 см мой вес 56 кг, как быть? вес стоит на месте почти всегда
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, мне 25 лет, рост 165, вес 42, анализы в норме, нужно составить план питания для набора веса, напишу в лк
Пишите в лс