Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх на улице
2 ответаЕсли я вышел на улицу один, то мне ничего не страшно, я могу идти пешком куда хочу, как хочу и делать, что хочу, но стоит мне выйти на улицу с женой, или ребенком у меня страх, что на нас нападут, собьют машины, упадет метеорит, у меня в такие моменты даже звуки кажутся...
Алекс, добрый день. В чем разница между прогулкой в одиночестве, самостоятельно и прогулкой с семьей? Помимо вашей симптоматики, что отличает эти прогулки, по вашему мнению.
Страх перед стоматологом
4 ответаЗдравствуйте. Ребенку 4 года. Очень боится стоматолога. Реветь начинает ещё дома, в кабинете у врача начинается истерика. Объясняю, что лечить зубы надо, обещаю купить всё что захочет, но даже слушать не хочет. Врач пытается наладить контакт, но дочь всё равно не даёт...
Здравствуйте, неврологической патологии по вашему описанию нет, можно попробовать занятия с психологом, терапевтические сказки, если эффекта видеть не будите то тогда лучше под наркозом.
Страх болезни сердца
5 ответовЗдравствуйте! Болит сердце,обследовал и мне сказали что я здоров, но написали синдром ВСД, и прописали лекарство но я заметил что оно у меня болит только когда я нервничаю а нервничаю я почти постоянно и после того как оно начало болеть у меня появился сильный страх болезни...
Добрый день! Вегето -сосудистая дистония (ВСД) — устаревший диагноз, которого нет в Международной классификации болезней (МКБ-10). Дисфункция вегетативной нервной системы не является заболеванием сама по себе. Симптомы, при которых зачастую ставят диагноз ВСД, говорят о спектре заболеваний, для обнаружения которых нужна дополнительная диагностика. Некоторые из этих заболеваний — неврозы, панические атаки, тревожно-депрессивные расстройства — относятся к проблемам психиатрического профиля. Более корректным и современным термином для части расстройств, относимых к ВСД, является «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы». Этот диагноз идёт в МКБ-10 под кодом F 45.3. Соответственно, если сердце здорово, а Вы постоянно нервничаете и чувствуете дискомфорт в области сердца - можно сделать вывод, что у Вас развилась тревожность, с телесными симптомами, не связанными со здоровьем. Тревожность прорабатывается в терапии, чтобы не допустить перехода в панические атаки и тревожно-депрессивное расстройство. У вас сейчас такой гормональный период, что нервы могут быть на пределе и по пустякам. Начните хотя бы с витаминных комплексов, содержащих витамины спектра В, глицина и магния-форте или пустырника-форте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На фоне стресса появились панические атаки, в результате чего в течение дня постоянная тревога, как будто «камень на душе», страх, что начнётся опять приступ.. при них возникает страх смерти, сердцебиение сильное, в область сердце жжение, вызывала скорую, экг не...
Можно.
Тревожность и страх. Ипохондрия.
5 ответовВ последнее время обострилась тревожность и страх смерти. Как будто не могу найти себе применение. Не могу понять, куда идти. По жизни очень много предательств и кажется, что и тело сейчас меня уже предает и болеет.
Здравствуйте, Ольга. Вы написали об обострении тревожности и страхе смерти, об ощущении, что не можете найти себе применение, и о том, что тело сейчас воспринимается как предающее. Это большое напряжение, и его не нужно обесценивать. Один безопасный шаг, который может быть полезен: выберите один конкретный промежуток дня - например, 10 минут утром - и запишите три вещи: что Вы замечаете в теле, какая мысль приходит вместе с тревогой, и что Вы можете сделать прямо сейчас, не требуя от себя окончательного решения о смысле и направлении. Чтобы я мог точнее помочь с психологической частью, скажите: когда Вы говорите "не могу найти себе применение", это скорее про работу, про отношения или про ощущение себя в целом?
Добрый вечер! Много лет подряд пил 10 мг элицеи в день чтобы избежать панических атак и сильной тревоги. В этом июне что-то сбилось, и я испытал паническую атаку, а затем продолжительную тревогу, когда несколько недель было страшно двигаться, спать, просыпаться, и был вечный...
Здравствуйте, на фоне лечения антидепрессантом все равно возможны колебания состояния. После коррекции дозы эсциталопрама возможно усиление тревоги как кратковременный побочный эффект. Для адаптации в таких случаях дополнительно применяют транквилизаторы (Атаракс, Алпразолам) коротким курсом. Панические атаки сами по себе не опасны, цель терапии - не предотвратить ПА вообще, а научиться справляться с ними. Поэтому не стоит ждать от антидепрессантов такого эффекта. Они могут снизить общую тревожность и облегчить процесс психотерапии. КПТ в данном случае - ключевой фактор лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень обидчивая, ощущение сдавливания в груди во время тревоги, мучает тревога по поводу и без. Ничего не радует, очень плаксивая, раздражительная. Нахожусь в декрете на данный момент. Дочке два года, до сих пор по ночам просыпается. У меня нет нормального ночного сна....
Здравствуйте, Катя! Всегда ли вы были такой по характеру? То что сейчас вы описываете похоже на тревожное расстройство, которое возникло вследствие вашей усталость, нехватки сна. Я бы рекомендовала вам обратиться очно к психиатру для назначения терапии. Сейчас можете начать пить магний, принимать ванны с магниевой солью, постараться отдыхать вместе с ребенком днём, больше времени проводить на свежем воздухе, постараться делигировать домашние обязанности
Тревога и страх
1 ответздравтвуйте.у меня проблемы с восприятием окружающего.я испытываю большие чувства тревоги когда вокруг меня много людей и я одна. Сейчас так вышло я осталась без работы и не представляю как идти на собеседование, я прям уже чувствую как я буду переживать и нервно...
Здравствуйте, Катя. Конечно расскажите сестре о ваших переживаниях. Вы же родные люди. Принимайте лёгкие успокоительные препараты, например- Деприм, Новопассит, Афобазол, Персен, Глицин, МагнеВ6 форте, 1-3 месяца
Здравствуйте! Месяц назад родился второй ребенок. На протяжении долгих лет было высокое АД, во время 1 беременности было тоже повышенное, но всегда себя хорошо чувствовала, когда ребенку исполнилось пол года начались приступы мигрени и давление было то слишком низкое, то...
Добрый день. В таких случаях до выяснения причины повышения АД я назначаю Магнерот по инструкции и Допегит 250мг по 1т 2-3 раза в день. Будьте здоровы))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня случилась такая ситуация: Я решил пропить месяц Фенибут, потому что у меня был нервный период на протяжении месяца, появилась беспричинное чувство тревоги, боль и жжение в груди. Пил я его по инструкции, три раза в день по одной таблетке, один месяц. На...
Здравствуйте! Медикаментозные препараты не лечат состояние, а только снижают симптомы; Желательно Вам заняться психотерапией (изменить образ мышления) - смешанная терапия будет лучшим вариантом;