Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вот уже на протяжении 2 с половиной лет каждый месяц мучаюсь от сильных ПМС. Сначала не обращала на них внимание, думала совпадение или другие жизненные факторы. Но более точно просчитывая свой цикл поняла, что они начинаются примерно дней за 10 до начала...
Здравствуйте,ведите дневник симптомов
улучшение качества питания и исключение ряда продуктов: соли, шоколада, крепкого чая, кофе, алкоголя, особенно во второй половине цикла. Женщине рекомендуется принимать пищу с достаточным количеством витаминов и минералов, богатую клетчаткой, есть лучше часто и небольшими порциями. Урегулирование работы кишечника играет важную роль в устране-
нии многих симптомов пмс
занятия физкультурой, фитнесом, аэробикой;
светотерапия: облучение ярким светом (10 000 люксов) по
30 минут утром или вечером имеет положительный эффект на понижение симптомов ПМС;
релаксация, групповая или индивидуальная;
антистрессовые программы и обучение;
учеба, курсы, тренинги: групповы или индивидуальные.
Если рекомендации не помогут будем подбирать терапию :от гормональных до антидепрессантов ,спектр большой
Здравствуйте! Два месяца принимаю венфлаксин пролонг 150 утром.
Настроение качающееся, остро в период пмс, навязчивые мысли, самобичевание, упадок сил.
До приема врача нужно подождать, ранее не замечала, что состояние связано с пмс. Что можно добавить, что пережить этот...
Пропали пмс,не было 8 месяцев. По назначению врача пропила 7 курсов дюфастона, отменили препарат , ждали пмс. Они не пришли. Сделали УЗИ, созревание идёт, но неизвестно когда придёт пмс. Пропила ещё курс дюфастона и с 1 дня пмс последнего курса пью циклодинон по назначению...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня беспокоят отеки при ПМС, скудные месячные, боли в пояснице, нет либидо и сухость. Была у гинеколога назначили сдать анализы. На повторный прием нет возможности сходить.
Здравствуйте
Отечность перед менструацией - довольно частая ситуация, связана с высоким уровнем прогестерона в Вашем организме во вторую фазу цикла.
Прикрепите пожалуйста Ваши анализы, чтобы можно было ответить на вопрос
Здравствуйте! Мне 34 года. Обычно цикл мой 33-37 дней. Последняя менструация была 05.03, цикл был 33 дня. Делала УЗИ, сдавала ТТГ,Т3,Т4, все там нормально. При ПМС плохо себя чувствую: жор нападает дикий, тревожность, слабость, головная боль, наливается грудь и живот с...
Светлана, здравствуйте!
Циклодинон хороший препарат, можно попробовать его вполне. В течение 3-6 месяцев. Если на нем симптомы не уйдут, то есть смысл рассмотреть КОК
Здравствуйте! Предпоследние менструации у меня пришли с задержкой 6 дней и было терпимое пмс, сейчас опять задержка 1 день и невыносимое пмс, депрессия сильная, не могу подняться с кровати, не хочется жить, болит грудь, появились волосы там где их раньше не было, раньше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Около года страдаю от тяжёлого ПМС, примерно на неделю до наступления месячных я выпадаю из жизни - слабость, боли в теле, сонливость, депрессия, осиплость голоса, отёки. Куда обращаться?
Добрый день!
Вот уже несколько месяцев наблюдаю в своём состоянии следующую картину - набухшая болезненная грудь, высыпания прыщей, разбалансированное психо-эмоциональное состояние на протяжении всего цикла. Такое ощущение, что испытываешь симптоматику ПМС в течение всего...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте!
В первую очередь необходимо проверить гормоны щитовидной железы ТТГ, половые гормоны - ФСГ, эстрадиол, АМГ, а также уровень ферритина, сывороточного железа и витамина Д
Пмс на эстаретта. Эстаретта назначалась после обнаружения кисты и кровоизлияния в неё, и с сопутствующими спецэффектами (овуляторный синдром, вегетативные проявления, зависящие от цикла) началось все через месяц после перенесённого мононуклеоза. Развилось тревожное...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на данный момент у меня задержка месячных в 1 день .Всё ПА за этот цикл были с защитой ,один раз пришлось принять таблетку экстренной контрацепции .Все мои базовые симптомы пмс есть .Сделала тест на беременность ,показал одну полоску .Хотелось бы узнать...