Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
1 ответПоследнее время, примерно месяц назад почувствовала нарастающее чувство тревоги, стаха, сметения. Какое-то неясное беспокойство в груди. Стала просыпаться под утро и не могу уснуть, вечером засыпаю нормально. Такое состояние каждый день, а к вечеру становится легче, на утро...
Елена, нужно отпустить ситуацию, а не глотать препараты и всё наладится.
Мучают тревоги
14 ответовДобрый день. Как только в жизни все хорошо на меня наваливается тревога и стресс. Очень тяжелые. Головой понимаю что стресс на пустом месте, а успокоиться иногда неделями не могу. Потом все проходит. В последний раз в долгой поездке не дотерпела до нормального туалета и...
Здравствуйте Анна! Важно понимать, что тревога может возникать из-за разных факторов, включая генетическую предрасположенность, особенности нервной системы и жизненные обстоятельства. Ваши реакции на "хорошие периоды" могут быть связаны со страхом потерять это состояние или с ожиданием неприятностей. Временное облегчение, которое вы получаете от коньяка, не решает проблему, а лишь маскирует её. Дыхательные техники и спорт полезны, но могут быть недостаточными при сильной тревоге. Я бы рекомендовал обратиться к психотерапевту, специалист поможет вам выявить глубинные причины вашей тревоги, научит эффективным стратегиям управления стрессом и техникам релаксации, а также поможет изменить мышление, чтобы более спокойно воспринимать жизненные события.
Тахикардия во время ПА и тревоги
8 ответовУважаемые кардиологи! Подскажите, пожалуйста, как не бояться тахикардии во время тревоги или приступа панической атаки? Сердце проверяла, все в пределах нормы. Просто реакция на страх в теле проявляется тахикардией и иногда систолией. Может ли тахикардия навредить, здоровому,...
Добрый вечер. В вашем случае нужно обратиться к психотерапевту для подбора лечения панических атак. Пока можете пропить курсом Магне В6 для снижения тревожности. Тахикардия у Вас связана с паническими атаками и тревожностью. Нужно убирать эту причину. В вашем возрасте тахикардия не опасна для сердца, просто она Вам мешает и страдает качество вашей жизни из-за неё.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли повод для беспокойства?
15 ответовЗдравствуйте, ребенок 2,5 года, 3 дня температура 37-37,3(даже ночью) не выше, симптомов вообще нет, разве что по утрам чуть чуть сопли. Ребенок абсолютно активный, даже гипер. Ни на что совсем не жалуется, писает как обычно. Сегодня были на приеме у педитора, она посмотрела,...
Здравствуйте Ольга . Какие ещё жалобы есть кроме температуры и насморка? Нет ли кашля в вечернее время? Возможно начало вирусной инфекции. Оам в пределах возрастной нормы. Оак также в норме. Те референсные значения что в бланке они общие для взрослых и детей, для детей свои возрастные нормы и особенности существуют. Поэтому на эти значения не ориентируемся. Лечение симптоматическое. Обильное питье тёплое. Нос очищать по необходимости. При заложенности носа использовать деконгестанты Називин или вибрацил детский по 2 капли в оба носовых хода 2-3р.д не больше 5 дней. Проветривание помещений и увлажнять воздух до 50-70 % Сдайте пожалуйста анализы на грипп, covid-19 Желаю крепкого здоровья вам и вашему ребёнку
3 месяца пила таблетки Диане 35, сейчас задержка 8 дней.До отмены делала узи, было все в порядке.Подскажите есть ли какой то повод для тревоги?или просто нужно подождать
Здравствуйте! После отмены кок, может быть такая реакция. Потому что организму нужно время, чтобы понять, что теперь снова он должен синтезировать гормоны.
Не могу сбить давление.Состояние тревоги
25 ответовНа праздниках было застолье,перебор.Сейчпс давленик 150/100,сбиваю .Опять ползет вверх .Чувство тревоги ужасное,не сплю вторые сутки.Что делать?
В таком случае лучше сделать магнезию капельно или в уколах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть повод для беспокойства
4 ответаЗдравствуйте , у мч были переломы нижних конечностей в детстве и подростковом возрасте может в 23, может ли быть тромбоз глубоких вен , симптомов нет , ноги устают только если физ нагрузка , ходит по лестницам ( работа ) , ноги без варикоза , все чистое ровное , на узи из за...
Именно об этом Вам пишу: Тромбоз - острое заболевание, он развивается быстро. Сейчас никаких признаков тромбоза Вы не описываете, не стоит переживать. При условии здорового образа жизни, отсутствия тяжёлых заболеваний риск очень мал. Можете сделать УЗИ, смысл только в том, чтобы на какое-то время успокоиться.
Постоянное чувство тревоги
8 ответовДевушка, 21 год. Депрессия, тревожное расстройство. С октября принимаю Флувоксамин и Кветиапин. Назначено психиатром. Текущие дозы: Флувоксамин(Рокона) 150мг, Кветиапин 25 мг С января участились приступы тревоги, появились панические атаки, которые длятся по часу-два....
Здравствуйте. Да, бывают исключения.
Паника, чувство тревоги
17 ответовдобрый день! у меня постоянное чувство тревоги. я постоянно думаю о плохом и не могу расслабится и наслаждаться жизнью. так же у меня страх перед врачами, мне постоянно кажется, что у меня что-то найдут. в прошлом году обследовалась по женски полностью. прошел 1,3 г. надо...
Здравствуйте! В чем причина вашего страха? Откуда он у вас появился?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и чувство тревоги
7 ответовЗдравствуйте, вопрос мой состоит в том, что постоянно у меня чувство тревоги и сильно раздражительна. Ничего не радует, злая, хочется плакать. Дома на этой почве идёт разлад. Сама я чувствую не справляюсь. Мне нужна помощь врача
Анна, добрый вечер! Если Вы чувствуете сильное напряжение. конечно стоит обратиться к врачу(неврологу, психотерапевту). Возможно выпишут препараты для нормализации состояния. Но также займитесь собой и тем. что волнует сейчас. дайте себе возможность отдохнуть. Попросите близких помочь Вам - пусть освободят от многих дел, может стоит взять пару дней отдыха. Есть увлечения? Порадуйте себя. Необходимо действовать со всех сторон. Не бойтесь просить поддержки.