Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю даже как описать эти ощущения, но бывает такое, что снятся какие-нибудь безумно странные или страшные сны и там происходит какая-нибудь сцена и я вроде бы начинаю просыпаться, но резко у меня будто бы распирает голову, появляется непонятная сильнейшая боль, все в шее...
Добрый день! Пройдите ЭЭГ видеомониторинг дневного или ночного сна в течение минимум 2 часов для исключения патологической активности. Тогда станет ясно, что это за сны. Старайтесь перед сном за 2 часа исключить все гаджеты, гуляйте по возможности по вечерам.
Сны по 30-40 минут
10 ответовРебенок 3 месяца 17 дней, последние 3,5 недели абсолютно все дневные сны не более 40 минут, продлять не получается, просыпается в хорошем настроении, но уже через 20 - 30 минут капризничает, плачет. Время ВБ между снами соблюдаю 1:20-1:40. На все сны укачиваю на руках по...
Здравствуйте! С вашим малышом все нормально. Все дети к 3 мес начинают спать короткую фазу сна по 30-40 минут максимум. Это не патология. Ребёнок уже изучает мир, ВБ растет , а ЦНС незрелая , чтобы склеить фазы сна. Не боритесь с этим, если сон не получается продлить. Утром ВБ должно Быть коротким, перед ночным сном более длинным , а Днём по табличкам +-. Обычно такие коротки сны у деток длится до момента перехода на 1-2 сна. Рекомендую к прочтению сайт беби слип / беби эксперт. Там есть на эту тему статьи
Сбился режим сна, не могу наладить
12 ответовКоторый месяц не могу нормально спать, засыпаю под утро, часто снятся плохие и страшные 🛌 сны (связано с семейными проблемами).вырос вес и стоит на месте , несмотря на питание. Чувство упадка сил и отсутствие желание что-то делать , разочарование в себе и непринятие.
Карина, вы уже сделали первый и важный шаг- признали проблему и заговорили о ней. Вы привыкли казаться сильной (так работает защитный механизм психики). И со временем эта защита настолько пошла в привычку, что кажется без неё не поймут или вообще отвергнут. С чего начать: напишите на бумаге, в тетради всё, что чувствуете, выпустите пар, это снимет напряжение, которое долго копилось. Сделайте небольшой шаг в сторону самораскрытия: к самым близким, с кем чувствуете безопасность: что-то последнее время накопилась усталость. Убедитесь, что нет ничего страшного в том, чтобы показать свою уязвимость. Какой совет дали бы в подобной ситуации своему близкому, любимому человеку? Как поддержали бы его? Сделайте это для себя. Чтобы запустить мотивацию для достижений, сначала Вами нужно вернуть себе ресурс. Не торопитесь, когда восстановитесь, мотивация вернётся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление,звон,
1 ответпью конкор-кор 1,25. от свиста в ушах назначили танакан\. пью уже третий месяц, лор назначил бетагистин и фезам. К вечеру поднимается давление. может сильно. Стали сниться страшные сны и звон сильнее. Пробовала конкор 2.5. Но утром давление может быть 100 и ниже.
Здравствуйте. Необходимо выполнить ДСБЦА для оценки кровоснабжения головного мозга. Возможно шум связан с нарушением мозгового кровообращения. Продолжить прием бетагистина до 3-х мес, в сочетании с глиатилином, способствующим улучшению межнейрональной передачи, метаболизма головного мозга 800 мг утром, 400 мг обед в течение 1-2 мес. Обсудите данную схему лечения на приеме с лечащим врачом . Будьте здоровы!
Безумные сны на Золофте
10 ответовДобрый день! У меня тревожно-депр.расстройство. Эпизод лечения не первый. Сейчас пью Золофт - 2 месяца общее время, 100мг - 4 недели. Состояние очень сильно лучше - панических атак нет вообще, нет падений настроения и усталость стала гораздо меньше. Все эффекты прям ощутимые,...
Здравствуйте, такой побочный эффект на сновидения часто встречается, но это не повод снижать дозу, тогда скорее по эмоциональному состоянию откат пойдет. Обычно 1-2 месяца ждём и сон в норму приходит, но бывает и что весь курс приема ад так, тогда тут либо продолжать принимать и смириться, если в остальном все прекрасно, либо меняется ад.
Галлюцинации, необычные сны
22 ответаЗдравствуйте! Назначена схема лечения: Миртазапин 45 мг-вечер, Тералиджен 5 мг- утро, обед, вечер, Энкорат 300 мг- утро, вечер, Тизерцин-вечер, после 2 месяцев приема данных препаратов, начались необычные странные сны, которые не дают выспаться, похожи на реальность, с...
Здравствуйте, необычные сны могут быть от препаратов этих, но вот именно гипнагогические галлюцинации при засыпании, если же все же это они , то не от препаратов, а от основного заболевания, в рамках которого идет лечение. Так что да, надо схему менять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сны при приеме ад
15 ответовЯ 4 года принимала кветиапин и параллельно с ним 3 года пароксетин. Год назад мне заменили пароксетин на венлафлаксин, недавно я перестала пить кветиапин, а АД пью, т.к. венлафлаксин мне назначили при мигренях. На протяжении долгого времени при приеме лекарств мне снятся...
Да, должно стать полегче, велаксин предпочтительно принимать утром, у него есть стимулирующий эффект, поэтому могут быть яркие сны. Попробуйте перенести .
Бабушке 91 год. Зрение плохое. Месяц назад, резко, практически ослепла. Одновременно со слепотой появились галлюцинации, очень навязчивые, зрительные: Видит разные вещи, людей, животных, разговаривает с ними. Частенько страшные, по типу, заперли в подвале, огородили сеткой и...
Добрый вечер! Эти симптомы обычны при потере зрения. Обратитесь в ближайший ПНД, напишите заявление для осмотра на дому, психиатр оценит состояние и выпишет препарвт для сна и от галлюцтнаций.
Здравствуйте. У меня онкология. лечусь 5 год. Панические атаки, онкофобия. Психтатр назначил элицею, но я еще начала пить Химохим, фирмы Атоми, т. к падают показатели крови. Химохим тоже вроде должен нормализовать настроение. Совместимы ли они? Просыпаюсь с головной болью и...
Здравствуйте, Химохим -это БАД на основе растительных компонентов, прямых данных о взаимодействии с эсциталопрамом нет. Симптомы могут быть связаны с адаптацией к эсциталопраму(первые недели приема иногда сопровождаются усилением тревоги, бессонницей), влиянием Химохима(если в составе есть стимулирующие компоненты), отменой сибазона, если его прием резко сократили
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня мучают повторяющиеся сны. С бывшим МЧ мы расстались в 21 году, это была очень тяжелая потеря для меня, приравнянная к смерти. Вроде сейчас жизнь идет своим чередом, я нахожусь уже с другим МЧ 3 год. Но меня не отпускают повторяющиеся сны о бывшем. Сюжеты все очень...
Валерия, добрый день. Ваше состояние хорошо и довольно быстро корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапиеи(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Также перед сном нужна релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, не думать о том что снова будут эти сны. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.