Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю второй день
21 ответЗдравствуйте! У меня сейчас очень сложный период расставания плюс я болею тяжело гриппом. Второй день не могу заснуть ни на минуту. В ушах стучит сердце, пульс поднимается к 90, тревог вроде бы явных в голове не крутится(кроме той, что я не сплю), но я понимаю, что это из...
Здравствуйте, Анна. Атаракс принимать для сна можно до двух таблеток( пробуйте увеличивать). Кроме того пока тревожность в связи с обстоятельствами, можно атаракс дополнить 1/2 т утро, 1/2 т обед , и 1-2 т на ночь. Так понимаю пока болеете к специалисту за рецептом не попадете. Что- то еще из препаратов есть? . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте, принимаю эсциталопрам, полгода было все более менее, но последнее время стали каждый день тревоги, я обратилась к нескольким психиатрам и сказала, что на пароксетине у меня не было ни одной тревоги и может мне снова его пить(перестала пить его в тот раз по...
Здравствуйте. А эсциталопрам Вы сейчас в какой дозе принимаете? Целесообразно повысить до максимума дозу одного антидепрессанта, и только потом, в случае отсутствия эффекта, переходить на другой
Здравствуйте! Я испытывала стресс и дипрессию, невроз и всд на протяжении 2 месяцев, сейчас осталась только тревога. У меня в этот раз незаметно начались месячные без особой боли. Вчера на 4 день месячных начались тянущие боли, тошнота лёгкая, которая быстро прошла и...
Здравствуйте. Стрессы могут оказывать влияние на цикл. Если у вас такое часто вам нужно сходить к неврологу. И сделайте узи матки и придатков на 5-7день цикла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт при панических атаках
30 ответовЗдравствуйте,спустя 5 лет тревог и панических атак набралась смелости и обратилась к психиатру назначен золофт по1/4,1/2 далее по 50 мг,заход был тяжёлым обострились панические атаки, головокружение,на второй неделе приема стало отпускать 2 недели жила и начала радоваться,что...
Будьте здоровы!
Тревожность
13 ответовПостоянно испытываю тревожность. Тревожить обо всем. Мозг постоянно находит о чем тревожиться. Если какие-то события накрывают. То проблемы со сном. Пила аттаракс с триттико. Но тогда плохо вставала с утра. По первости тревога ушла. Я пила несколько месяцев триттико 1...
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Добрый день. Планируем с мужем беременность в ближайшем будущем. Выяснили, что у меня 2- группа крови, у мужа 3+. Предполагаю, что будет резус конфликт мои беременности, что стало для меня поводом для больших тревог, узнав о возможности выкидыша, а также не развитии плода и...
Здравствуйте, при первой беременности резус-конфликт мало-вероятен. При наступлении беременности, в сроке с 10 недели Вы можете сдать анализ крови на определение резус-фактора плода. При отрицательном резусе- иммуноглобулин не водится, конфликт не наступает. если у плода определится резус-положительный фактор в сроке 28-30 недель вводится иммуноглобулин антирезус, как профилактика конфликта. Резус-конфликт выше при последующих беременностях, не при первой беременности. С предгравидарной подготовкой рекомендован прием фолиевой кислоты 400мкг в течение трех месяцев до планирования беременности вместе с парнером. Планируйте беременность и не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли человек мыслями сам себя загонять до тревог и паник? Прошёл кучи анализов, всё нормально, но мысли о смертельных болезнях и картинки образов превратили жизнь в ад, из дома выйти страшно да и дома страшно. Как прохожу, смотрю анализ ( мёд исследование) сразу тревога...
Здравствуйте, Олег! Сопереживаю Вам и понимаю, как тяжело жить с тревожностью. То, что Вы описываете, похоже на проявление тревожного расстройства, но точный диагноз сможет поставить врач на очном приёме. Это расстройство просто так не возникает, всегда есть факторы, вызвавшие её развитие. Для борьбы с тревожным мышлением используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия. Рекомендую сходить на приём к психотерапевту.
Добрый день! Беспокоит проблема дальнейшей реализации, так как у меня генерализованное, тревожное расстройство. Большинство сфер требует, как правило, коммуникабельность и общительность, а сферы коммуникации меня утомляют и не оставляют сил. Стайность и работу в коллективах...
Здравствуйте Павел! Вопрос о выборе профессии действительно часто встаёт перед людьми, ищущими свою дорогу в жизни. Для того, чтобы примерно определить сферу жизни, которая будет комфортной и достаточно доходной можно пройти тест профориентации. В интернете можно найти сайты, где можно пройти этот тест.
Дыхание озноб
44 ответа12.02 вечером стало плохо и полнялась 37.4 t. Утром сильно ломало все тело и t 38. 4. tсбила и вот сегодня 21 02 t больше не поднималась. С каждым днем бвло все без симптомов. Но я полоскала нос и делала иргаляции. Я беременна! Каждый день меня охватычала паника, что мне...
Здравствуйте! По описанию у Вас легкте течение. Невроз преобладает на ковидом. У беременных может появляться храп, это не признак ухудшения состояния. Вам можно пить для успокоения варериану в таблетированной форме по 2т. * 3 р/д и магне В 6 форте по 2т. * 3 р/д. Признак ухудшения это снижение сатурации ниже 94 и нарастающая отдышка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно депрессивное расстройство
5 ответовЗдравствуйте, отменял элицею пил на 1/4 меньше таблетки (больше половины таблетки) полгода, и на последний месяц снизил дозу до 1/4 таблетки начались панические атаки, начал снова пить полную дозу, панические атаки вроде прекратились, тревожки бывают, доза кветиапина...
Александр, здравствуйте! Эти симптомы связаны с высокой тревогой. Если Вы дозировку антидепрессанта туда-сюда повышали-уменьшали, то отсчитывайте заново 3 недели до нормализации состояния, при условии, что не надо будет еще повышать дозировку.