Добрый день, уважаемые врачи!
Во первых огромное Вам спасибо, что вы с нами в такой тяжелый период!
Вы молодцы! Всё будет хорошо только благодаря Вам!
А теперь к вопросу:
Уже очень давно беспокоит горло, где-то два месяца точно, а может и более, т.к. вспоминаю, что такие...

Кирилл, по фото есть проявления хронического тонзиллита, задняя стенка несколько раздражена. Раздражать ее в вашей ситуации могут три основных фактора:
1. Слизь, стекающая из носа. Вы отмечаете периодическую заложенность носа, доктор ставил вам вазомоторный ринит - по сути локальное проявление ВСД - когда нарушается регуляция тонуса сосудов нижних носовых раковин. В результате этого на фоне изменения температуры, на фоне физической нагрузки или при смене положения тела может закладывать то одну, то другую половину. Расширенная раковина продуцирует слизь, которая стекая по задней стенке может раздражать ее.
2. Гастроэзофагеальный рефлюкс - то есть заброс содержимого из желудка в пищевод и оттуда в ротоглотку. В результате кислая среда желудка раздражает слизистую глотки и отсюда возникает дискомфорт и обострение тонзиллита
3. Аллергический процесс. Сейчас вы описываете сухость и першение в горле. Это может быть следствием аллергии.
По итогу. Что следует делать, на мой взгляд
1. Пить чаще жидкость, чтобы горло орошалось
2. Делать пару раз в день, особенно перед сном аккуратный туалет полости носа с солевым раствором (физ.раствор, Аквалор, Аквамарис). Смысл в том, чтобы убирать слизь из носа, препятствуя ее стеканию в горло. При этом если возникает заложенность в носу периодически, имеет смысл пройти курс противовоспалительного препарата (НАзонекс, Дезринит, Авамис) по 2 впрыска в каждую половину носа 2 р/Д, курс длительный до месяца.
3. Добавить антигистаминное, например Зиртек или Лоратадин по 1 таблетке 1 р/Д 7-10 дней.
4. С учетом проблем с желудком и потенциального рефлюкса, минимальное что следует сделать - щадящая диета (старайтесь есть меньше кислого, острого, сильно соленого), а также не пить и не есть за 2-3 часа до сна и делать подушку, на которой вы спите выше. В идеале проконсультироваться с гастроэнтерологом.
5. Для улучшение состояния слизистой горла можно добавить препарат Тонзилгон по 2 таблетки 3 р/д на 10-14 дней, но это при условии, что у вас нет аллергии на растительные препараты.