Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, лень
5 ответовЗдравствуйте! На протяжении трех лет борюсь с апатией. Уже забыл, когда последний раз не заставлял себя сделать что-то. Мне тяжело заставить себя встать с кровати, элементарно поддерживать гигиену. Я заставляю себя отвечать на некоторые сообщения, идти на встречи,...
Психотерапевту, не переживайте на цвет не поставят, даже если обратитесь в гос.клинику
Депрессия, апатия
5 ответовЗдравствуйте, мне 31 год, есть ребенок дочка, 3 года. В настоящий момент мы живём с ребенком вдвоем. На данный момент я испытываю состояние апатии, плачу без повода, раздражаюсь легко, потом испытываю чувство вины , что кричу на ребенка, в последнее время вообще перестала...
Здравствуйте, Алина! Даже самая сильная девочка, девушка и женщина имеет ограниченный запас ресурсов, которые также должны и восполняться. А материнство, каким бы прекрасным оно ни было, такие ресурсы зачастую наоборот отнимает. Раздражение - частый спутник депрессивных эпизодов, когда человек носит в себе много боли, страхов и живет в состоянии постоянной неопределенности, неизбежно будет копиться и подавляться агрессия. И рано или поздно она начнет выходить. Безрецептурные препараты такую проблему, к сожалению, не решат - все они оказывают успокоительное действие через седативное, то есть через избыточную сонливость. Поэтому в такой ситуации лучше не терять время и деньги на их подбор и обратиться к врачу в ближайшее возможное время для подбора целевой терапии, которая будет решать такие проблемы напрямую. Такие расстройства прекрасно поддаются коррекции и навсегда в таком состоянии Вы не останетесь.
Усталость, апатия
10 ответовУже длительное время беспокоит постоянная усталость, слабость, эмоциональная нестабильностью, раздражительность ,головные боли, голова тяжёлая и тошнота, пульс 85- 90 уд. В феврале обращалась к неврологу 3 мес пила Атаракс ,эстицилопрам ,чувствовала себя лучше. В июле...
Принимать железо нужно , гемоглобин увеличиваться не будет , не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, усталость
1 ответЗдравствуйте. Заметил за собой отсутствие инициативности, нежелание чтолибо делать и куда-то ходить, энергии очень мало. Разговаривать с людьми тяжело, так как неохота. Что делать?
Здравствуйте. В первую очередь надо исключить соматическую патологию. Рекомендую сдать ОАК, ОАМ, ферритин, трансферрин, сывороточное железо, вит В9, вит В12, СРБ, ТТГ, Т4, глюкоза.
Апатия ,головокружение
9 ответовДобрый вечер уважаемые врачи! Нахожусь в декрете с двумя детьми уже 5лет,муж работают вахтами ,очень долго отсутствует,все трудные и тяжелые периоды проходила с детьми одна(болезни и зубы) помощи от бабушек и дедушек нет!я всегда очень сильно переживаю за детей и принимаю...
Здравствуйте. Лечение однозначно менять. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Тревога, апатия
20 ответовПосление дни чувствую себя подавлено, вчера провела весь день в слезах, на фоне этого сейчас сильно болит голова. Поводом для моих слез послужило то, что я не считаю себя хорошим человеком, следовательно я плохой, а плохой человек не может проявлять искренние эмоции, не может...
Здравствуйте, Евгения ! Берусь предположить, что дело здесь в тревожном расстройстве, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), в частности. При нем часто бывают мысли о том, что Вы плохой человек, частое чувство вины, апатии, депрессии. Вам необходимо научиться отслеживать негативные мысли и проживать скрытые за ними негативные чувства и эмоции. Как только придет мысль, что Вы совершили ошибку, плохой человек и т.п. посмотрите где эта мысль ощущается в теле и направьте туда внимание, удерживайте внимание на физических ощущениях и продолжайте заниматься повседневными делами, испытывая при этом физический дискомфорт, на котором Вы удерживаете внимание. Постепенно он будет сходить на нет и неагтивные мысли будут приходить реже. Найдите на просторах интернета видео Али Греймонд и начните заниматься по ее методике нереагирования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, апатия
8 ответовПеред тем как идти на улицу, начинается тахикардия, мурашки по голове, ком в горле, тошнота. Гипотериоз гормоны в норме, ранее обращалась к психиатру, выписывали алпразолам 25
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожно-фобического расстройства. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Алпразолам оказывает кратковременное противотревожное действие, но длительный прием его не рекомендован из за риска развития лекарственной зависимости и закрепления ассоциации «таблетка-улучшение». Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожно-фобического состояния.
Апатия ,сонливость
5 ответовМне психиатр назначил сертралин (серената) постепенно повысили до 150 было все ок. И я решила начать сходить с них постепенно,как и входила по 25мг каждые 10 дней . Но я не успела снизить ,как симптомы опять возобновились ! Принимать начала в начале февраля 2025 года . Как...
Здравствуйте! Вы начали прием в феврале и достигли 150 мг не сразу. 5-6 месяцев -это минимальный срок для стабильного эффекта при депрессии. Для многих людей, особенно при рекуррентной депрессии или тревожных расстройствах, требуется более длительный прием (6-12 месяцев и более после достижения ремиссии) для закрепления результата и снижения риска рецидива. Необходимо связаться с вашим врачом, скорее всего, потребуется принимать 150 мг еще несколько месяцев, минимум 3-6, а возможно и дольше, чтобы состояние полностью стабилизировалось и риск рецидива снизился.
Апатия, утомляемость
17 ответовЗдравствуйте! Мужчина 35 лет, заметил за собой апатию, отсутствие сил, сниженное настроение, не получается сбросить вес. Какие анализы сдать, чтобы выяснить причину такого состояния? И еще вопрос можно ли попринимать йодомарин в целях профилактики или не стоит этого делать,...
Здравствуйте! Сдать нужно гликированный гемоглобин, инсулин ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д, ОАК. Йодомарин можно 200 мкг/сут, витамин Д 2000 ед/сут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, апатия
20 ответовДобрый день. Такой вопрос: с чувством усталости и недосыпа живу уже несколько лет, врачи говорили, что всё хорошо. Но больше месяца назад стало вообще невозможно, не высыпаюсь, хочу спать даже когда 12 часов проспала, сил нет ни на что, да и каких-то интересов и желаний тоже,...
Конечно, всегда можете обращаться. Буду рад помочь!