Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
8 ответовЗдравствуйте Эндокринологом и гинекологом был поставлен диагноз СПКЯ (мультифул.яичники, гиперандрогения, акне) Так же я не могла похудеть (рост 158, вес 56. ИМТ нормальный, но неудовлетворяет фигура, к тому же за год набрала +6кг и не могу избавиться). Для похудения около 3...
Здравствуйте. У вас низкий ферритин, необходимо принимать препарат железа. Ещё сдайте кровь на витамин д. У вас наблюдается инсулинорезистентность, для повышения чувствительности к своему инсулину необходимо принимать метформин, например глюкофаж лонг 750 мг вечером плюс к нему кок
Добрый день. 30.03. сломала пятую плюсневую кость стопы со смещением. 03.04 сделана операция остеосинтез. Рекомендации: ходьба на костылях, амоксиклав 1 таб. 2 р в день - 5 дней, никотиновая кислота 1 таб 2 р в день -10 дней. Перевязки через день с обработкой шва зелёнкой....
Начну с конца: троксевазином мазать можно, только н саму рану - а отступить от нее сантиметра 2-3. За снятие обуви Барука не стоит беспокоиться - у Вас же там зафиксировано все. Да и фото ноги не перевязки у вас без всякой внешней иммобилизации - так что все норм. Будут рентгенограммы - с удовольствием прокомментирую.
Боли в ноге после ЛФК
3 ответаДобрый день! У меня была поврежден правый голеностоп (диагноз прикрепляю в фото) и с сентября его лечили. Полностью пройдена вся физиотерапия и сейчас прописали ЛФК(подъёмы и опускание стоп,вытягивание ног и скандинавская ходьба).После трёх дней выполнения упражнений начались...
Нормально ли это? Не может ли быть повторной травмы? Если Вы при ЛФК не превышали болевой порог, то умеренные болевые ощущения допустимы. Нужно сделать перерыв или уменьшить интенсивность занятий. как понять ,что все идёт по плану ,а когда нет? По плану - когда в длительной перспективе Вы замечаете улучшение. За 3 дня ЛФК еще ничего не успела. Скорее всего, Вы начали с больших нагрузок. Их нужно наращивать постепенно. Используйте Диклофенак гель 5% 2р в день и не спешите. Нагрузки нужно наращивать постепенно. Начните не с часа, а с 30 мин ходьбы и добавляйте каждый день по 5 мин. У каждого свои возможности и ЛФК всегда нужно подстраивать под конкретный случай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть и боль в голове
31 ответДобрый день. Меня беспокоят на протяжении длительного времени, уже более года следующие проблемы. Я постоянно чувствую распирающую и давящую боль в области затыка, может уходить на виски, брови, нос. Паралельно этому у меня переодически проскакиваю перебои в сердце...
Здравствуйте. По результатам УЗДГ БЦС выявлены признаки затруднения венозного оттока,что связано с влиянием со стороны шейного отдела позвоночника. " Я постоянно чувствую распирающую и давящую боль в области затыка, может уходить на виски, брови, нос."-боль при кашле,чихании,наклонах усиливаются? Нет ли провоцирующих факторов(например,стресс или переутомляемость) В эти моменты контролируете артериальное давление? "Паралельно этому у меня переодически проскакиваю перебои в сердце (эксрасистолы) на груди и ребрах чувствуется сильная тяжесть тяжесть (не мышечная боль). Пульс при небольших нагрузках (ходьба) поднимается."- необходимо провести Холтер ЭКГ и ЭХО-КГ. Возможно,что симптомы носят психогенную природу " Мушки в глазах (черные веревочки)"-показана консультация офтальмолога. Вы описываете деструкцию стекловидного тела.Состояние неопасное. Но требуется осмотр офтальмолога. " может болеть челюсть"-по типу спазма? " Переодически немеет шея и затылок, бегают мурашки."-это связано с мышечным напряжением
Добрый день! Травм не было. 1,5 месяца назад появилась острая боль в правой стопе в районе средних пальцев. Со временем боль и отек усиливались. 2 недели лечили неврому (предварительный диагноз, поставленный при осмотре) спиртовыми компрессами. Помогал ибупрофен. Через 1.5...
Я выше написал - анализ на Са и Д3, но это косвенные данные, которые остеопороз не подтверждают и не исключают.
Профилактика тромбоза
5 ответовЗдравствуйте. В 2020 году была хирургическая операция по удалению геморроидальных узлов, в 2025 году была операция по вскрытию парапроктита и далее операция по иссечению свища. На данный момент стул ежедневный, в рационе стараюсь употреблять много клетчатки, минимум...
Приседания и выпады без веса можно делать если Вы не задерживаете дыхание и сильно не натуживаетесь они геморрой не провоцируют. От бани полностью отказываться тоже не нужно, 10 минут пару раз в месяц допустимо если после нее Вы не замечаете набухания вен. Слишком высокая температура и длительное парение могут усиливать их расширение. Детралекс 3-4 курса в год допустим, но если потребность в нем возникает постоянно, нужен очный осмотр проктолога чтобы оценить сами узлы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желчный пузырь
26 ответовЗдравствуйте! Сделала узи органов брюшной полости, все хорошо кроме желчного пузыря и поджелудочной. Скажите, пожалуйста, я правильно понимаю, раз есть полип, значит есть застой желчи. Нужно ли мне что-то пропить для разжижения желчи? Что в итоге будет с полипом? Он может...
Здравствуйте, самый лучший вариант питания вообще при патологиях билиарного тракта, заболеваниях печени, коррекции массы тела - это средиземноморская диета. У нее следующие принципы: 1. Свежие овощи как минимум 2 порции в день 2. Минимум мяса, особенно красного. Лучше выбирать птицу( кура, индейка, утка) яйца 3. Больше рыбы, морепродуктов в рационе 4. Нежирные молочные продукты: йогурты, сыры 5. Раз в неделю вегетарианский ужин 6. Включение в рацион оливкого масла, авокадо, орехов 7. Цельные злаки: макароны, греча, овсянка, кускус, бурый рис, цельнозерновой хлеб 8. Свежие фрукты Питание 3 разовое, с перекусами, в качестве перекусов можно употреблять - горсть орехов, фруктовые и овощные салаты, пробиотический йогурты, бутерброды с цельнозерновым хлебом и сыром
Болит поясничный отдел
16 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, помогите, пожалуйста, расшифровать результаты результат МРТ и дать рекомендацию. Начала заниматься на беговой дорожке с сентября, быстрая ходьба с сочетанием непродолжительного бега. После нового года увеличила нагрузку, через день и по 1 часу ....
Пожалуйста. Если будут вопросы, обращайтесь. Будьте здоровы 🙏🏻
Экстрасистелы при физической активности
19 ответовДобрый день! Чуть больше недели беспокоят экстрасистелы в покое и при физической активности. В покое меньше. Было три периода, когда не могла из-за них заснуть пока не приняла 1.25 невиболола - в этих случаях они были очень часто, думаю более 10-15 в минуту, при этом...
Здравствуйте, Ольга. Экстрасистолы в таком количестве не опасны. Лечение у Вас верное, можно добавить Магне В6 по 1 таблетке х 3 раза в сутки. Он служит естественным антистрессовым фактором, тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним воздействиям. обладает антиаритмическим действием, снижает потребность в потреблении антиаритмических препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 21 год. После бега у меня заболела нижняя центральная часть живота. Боль длилась недолго: примерно 3-4 минуты. Однако меня больше насторожили коричневые выделения в середине цикла (был день овуляции), которых никогда у меня не было. Выделения скудные, чем-то...
Здравствуйте! Кровянистые выделения бывают при овуляции. Вариант нормы. По поводу боли в ягодице-скорее всего защемило седалищный нерв.