Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
1 ответМожно пить випидия для снижения веса, вес 100 кг ,рост 164 см, 57 лет, сахар 5,9
Здравствуйте. Алоглиптин (випидия) на вес не влияет. Это сахароснижающий препарат. Ваш ИМТ 37, что соответствует ожирению 2 степени. Снижать вес однозначно нужно. Если самостоятельно это не получается сделать, то рассматривайте медикаментозную поддержку после обследования совместно с врачом очно или дистанционно.
Добрый день. Меня зовут Ирина, мне 52 года. Рост 161, вес 89 кг. Грыжи L3-L4, L5-S1. Грозит операция. Врачи советуют сбросить 10-15 кг, но я никак не худею. Каждый день занимаюсь гимнастикой ЛФК по 40 минут, хожу в бассейн, но плавать не умею, плаваю с досочкой. Питаюсь, по...
Здравствуйте! Принципы питания у Вас правильные. Если делаете котлеты только из мяса, то их можно оставить в рационе. Если там присутствует хлеб, манка, картофель, то лучше исключить эти ингредиенты и делать только с мясом. Так же употребляйте в пищу рыбу, морепродукты, молочные продукты с низким процентом жирности, побольше овощей. Желательно с овощей начинать любой приём пищи, тогда насыщение наступит быстрее и Вы съедите остальной еды меньше. Так же можно попробовать интервальное голодание. Удобный интервал 8/16, но Вы можете выбрать свой диапазон. 8 часов в день можно есть, 16 часов голодания. В этот период нельзя ничего есть, можно пить воду в небольшом количестве. Так же Вам необходимо сдать кровь на витамин Д. Чаще в сего у лиц с избыточным весом он снижен и при приёме витамина Д вес снижается легче
Как снизить креатин?
10 ответовЗдравствуйте. У мужа повышен креатин136. Делали операцию в 2018. Лапароскопическая нефруретерэктомия,резекция мочевого пузыря. Инвазитивный папиллярный уротелиальный рак мочеточника. Сейчас сдал анализы - кретин136, мочевина 5,1.Как снизить креатин?
Здравствуйте! Креатинин 136 не считается повышенным у пациентов, перенесших операцию по удалению почки. Снижать его необходимости нет. Соблюдайте водный режим не менее 30 мл/кг в сутки, этого достаточно. Контроль анализа 1 раз в 3-4 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу снизить вес, отсутствие цикла
13 ответовДобрый день,не получается снизить вес, отсутствие цикла,ТТГ-2, гинеколог ставит преждевременное старение яичников, месячные были в октябре 23 в течение 10 дней и снова исчезли, постоянно хочется что нибудь перекусить,тяга к сладкому.С чего начать, какие анализы сдавать,что...
Надо сдать липидограмму, инсулин, индекс инсулинорезистентности, лептин
Как снизить вес при гипотереозе?
13 ответов5 лет на заместитель ной терапии, Эутирокс 175 мл. Вес увеличивается. Как снизить вес? Количество лейкоцитов 9,22 Гемоглобин общий 116,0 Среднее содержание гемоглобина в эритроците 25,1 Средняя концентрация гемоглобина в эритроците 295,0 Количество тромбоцитов 390 Общий объем...
Здравствуйте. Ттг в норме гипотиреоз компенсирован, антитела всегда будут повышены, их не нужно контролировать Есть дефицит витамина д, он может влиять на вес принимайте фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца Дефицит железа принимайте ферретаб 1 капсула в день 2 месяца Повышен гликированный гемоглобин, выше 6.5 может означать сахарный диабет, сделайте глюкозотолерантный тест. По узи ничего страшного нет Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день
Снизить вес
6 ответовДобрый день. Мне 40 лет, рост 160, вес 63 кг, хочу сбросить кг 8-10, но уже несколько лет не получается, худею без углеводов, потом вес возвращается. Хочу попробовать препарат квинсента, подскажите, пожалуйста, насколько это безопасно и какие анализы нужно сдать перед....
Здравствуйте! Имт 24.6кг/м2-норма По анализам ,что касаемо эндокринологии: ттг,вит д,ферритин, оак,срб, бх крови. Если гликированный и глюкоза в норме-хорошо Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба Медикаментозная терапия снижения веса вам не показана. Но если настаиваете ,то самый эффективный Лираглутид, Семаглутид. Если нет в семейном анамнезе медуллярного рака щж,нет панкреатита, жкб-то можно пробовать,но в дополнение к ПП и физ активности,иначе вес наберётся обратно при отмене терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро снизить ТТГ
29 ответовЗдравствуйте. Мне 47 лет, рост 168см, вес 67 кг. ИМТ 23,2 кг м2. Для вступления в протокол ЭКО с целью накопления яйцеклеток и стимуляции яичников нужно снизить ТТГ до 2,5 и ниже. Уровень ТТГ был 3,86, с 30.10.2021 начала принимать L-Тироксин 25 мкг: утром натощак,...
Тут не подскажу, нужно именно с гинекологом по этому поводу решать.
КАК СНИЗИТЬ ДОЗУ
1 ответДобрый день! Подскажите пожалуйста как снизить дозу дюфастона? В прошлую беременность был выкидыш, в эту все хорошо. Назначили дюфастон для поддержки по 1 таблетки 1 раз в день до 12 недель. Идет 11 неделя. Подскажите как снижать дозу?
Здравствуйте. Если у Вас идёт в качестве поддержки 1 таблетка, то она отменяется сразу.
Снизить вес
7 ответовДобрый день. Ставят диагноз гипотиреоз. Сдавала анализы на ТТГ-0,8; Т4-12,28; Анти-ТПО-0,89. Узи щитовидки показывает ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Узловые образования щитовидной железы на фоне диффузных изменений структур. Анализ на глюкозу-5,57. Показатели анализов на витамины:...
Добрый день! У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 2 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин,АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин, сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ - для подбора медикаментозной терапии ожирения. Какой у вас рост? Какая физ.активность? Какое у вас давление и пульс в покое, есть ли аритмия? Был ли острый панкреатит ранее? Есть ли склонность к диарее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста. Принимаю заласту 5 мг, вечером уже несколько лет. Хотела бы снизить дозировку до 2.5 мг. Но дело в том, что нигде в аптеках в наличии нет такой дозировки. Подскажите пожалуйста, как снизить?? Можно ли просто разделять таблетку ? Дайте...
Здравствуйте! Таблетку делить можно, поделите на 4 части, выпейте 3/4 таблетки- так неделю, затем 1/2 табл- неделю, затем 1/4 табл- неделю и отменить. Так процесс снижения будет без побочных эффектов.