Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложности в общении с супругом
44 ответаДобрый день ! Испытываю трудности в общении с супругом . Проблема заключается в том что я очень чувствительный и тревожный человек, а мой супруг любит игнорировать меня и обесценивать в разных ситуациях. Помогите пожалуйста разобраться в чувствах, определить стратегию...
Рада, была помочь))
Кисты. Эндометриоз. Беременность.
18 ответовЗдравствуйте. Мне 24 года, с 19 лет у меня постоянно возникали фолликулярные кисты. Год назад обнаружили небольшие эндометриомы с двух сторон (2-3 см). Поставили эндометриоз яичников. Прописали Визанну. Пропила пол года, уменьшились. Убрали Визанну для планирования...
Здравствуйте. Дюфастон по какой схеме принимаете ?
Ссоры с мужем
5 ответовДобрый день! Я в тупике. Курение мужа вызывает у меня разочарование, нет желания жить и что-то делать . У него очень сильная психологическая зависимость- курит с 15 лет (19 лет стаж). Он очень нервный, неуверенный в своих силах как я вижу , пессимист (возможно из-за вечно...
Здравствуйте, Ольга Да, похоже это только ваше желание. И вызвано оно страхом остаться одной, страхом - что ваши планы не сбудутся. Ведь если он не бросит курить - всему может наступить конец. Скорее вы тут за себя переживаете,маскируя под переживания о нем. Очень сложно заставить человека бросить вредную привычку без его прямого на то желания. Возможно, вам поможет смена тактики поведения - из обвинений и укоров переходите на путь поддержки. Когда вы мужа так терзаете ежедневно - у него тоже тревожность возрастает - и он идет ее успокаивать единственным знакомым способом - покурить (иногда выпить). А если вы станете ему поддержкой, если станете с пониманием к нему относиться - то у него будет меньше причин закуривать неудачи и волнения. А когда он будет в уравновешенно состоянии - тогда у вас лучше получится донести до него свои желания, показать, что здоровый образ жизни - это в любом случае лучше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли вернуть влечение?
3 ответаЗдравствуйте! Мне 37, живем с мужем 3 года, до этого еще два были в отношениях с ним. Родили ребенка, сейчас ему 2 года. Я не понимаю, как вернуть сексуальное желание к нему. Гв я закончила 2 месяца назад. Цикл вернулся. Все норм. Но я не хочу с ним целоваться, не говоря уж о...
Вы же сами пишите, что вам изначально не нравился секс с этим мужчиной. С чего бы вдруг ситуации измениться? Нельзя насильно заставить себя хотеть кого-то. А если заставлять, то секс с этим человеком постепенно начнёт вызывать отвращение и разочарование и только ещё больше усугубит ситуацию. Во первых самое главное нужно поговорить с мужем и рассказать ему все так как есть. Это общая проблема и он должен быть в курсе, чтобы помочь. Во вторых любыми способами вы должны увеличить своё свободное от ребёнка и от быта время. Отдавайте ребёнка мужу, маме, но у вас должно быть время лично на себя, которое вы потратите как сами захотите. В третьих мужу нужно постараться возобновить ваши романтические отношения, вернуться в прошлое и начать все с чистого листа. Никакого секса. Он должен вновь добиться вашего расположения, завоевать ваше внимание, как это происходит в конфетно-букетный период. Выходите вместе гулять, просите кого-то посидеть с ребёнком, делайте романтические ужины, общайтесь, обсуждайте не бытовые дела. В качестве изюминки можете поиграть роли незнакомцев, когда у вас свидание, придумайте другие имена себе.
Добрый вечер, меня зовут Анастасия и мне 19 лет. В последнее время чувствую себя неважно. Пытаюсь искать себя и вновь восстановить интерес к жизни. Последние три месяца не вижу насыщения в еде. Срываюсь на вредную пищу и переедаю в два раза больше. С 15 лет начала активно...
Здравствуйте!вам нужно срочно к психотерапевту!ваше состояние самостоятельно не пройдет!чем больше затягивание,тем сложнее будет выбраться!попросите помощи и поддержки у людей,которые вас понимают!
Здравствуйте. 3 года назад из жизни ушёл мой папа, а полтора года назад не стало мамы. Можно сказать, что ушли практически друг за другом. Для меня это стало ужасной трагедией, от которой я до сих пор ещё не отошла. Сейчас стала особенно чувствовать нехватку человеческого...
Анастасия , здравствуйте! Соболезную вам. Это большая потеря. Сейчас у вас идет активно процесс горя. Видимо, вы ближе к стадии депрессии. Обязательно возвращаетесь к жизни по-тихонько. Чтобы хотели сейчас ваши родители для вас? Думаю, только счастья желали они вам. Поэтому делитесь своим горем в дневниках , друзьям , если они готовы выслушать. Если чувствуете , что не справляетесь - обратитесь к психологу за помощью. Сейчас еще важно взрастить в себе родителя (внутреннего). Который и выступит для вас поддержкой и опорой. Важно искать ресурсы и опоры новые. Раньше этой опорой были родители
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в отношениях
1 ответпарень начал общаться с бывшей девушкой, зная, что меня это тревожит, мы много с ним разговаривали и единственное, что он мне говорил о том что воспринимает ее как близкую подругу или сестру и ничего романтичного нет. мои мысли меня все равно не покидали и была тревожность,...
Евангелина, здравствуйте. Ваше доверие можно будет вернуть только одним способом: если ваш МЧ оборвет все связи и перестанет общаться с девушкой, займёт принципиальную позицию и наконец то определится со своим выбором. При этом он будет уделять максимум внимания, заботы и поддержки, будет доступен вам и физически, и эмоционально. Конечно, сейчас доверие утрачено, и чтобы оно вернулось нужно время и положительное подкрепление со стороны молодого человека. Дайте ему шанс реабилитироваться, он сделал шаг вам навстречу, если готовы принять, то не отталкивайте, пусть проявит себя. Забыть такое у вас пока не получится, память в принципе имеет свойство запоминать, но при благоприятном развитии ваших отношений, воспоминания об этом инциденте станут не такими яркими. Главное, чтобы больше такого не повторялось. Евангелина, при условии, то вы примите этот эпизод, посмотрите в сторону будущего, дадите шанс вам обоим, но мч вновь проявит неопределённость, не будет уверен в своих чувствах, то сделайте выводы, действительно ли вы ценны и нужны. Не разрешайте качать вас на этих качелях. Иногда расстаться и переболеть - гораздо более легкий и верный путь, но пока не будем строить неблагоприятных прогнозов, пока попробуйте возобновить контакт и понаблюдайте за МЧ и его поступками.
Сильная тревожность и срывы
7 ответовЗдравствуйте! Я сейчас проживаю очень тяжёлый по ощущениям период в жизни, связанный с потерей отношений и своего самого близкого окружения. Моральное состояние на данный момент ужасное. Постоянные мысли о прошлом, которое я не могу отпустить, частые перепады настроения, я...
Можно попробовать золофт 50 мг/сутки не менее трёх месяцев и атаракс 1 таблетку на ночь 1 месяц.
12 дней на дозе Элицеи 15 мг
55 ответовДобрый день, уважаемые врачи! С конца апреля я принимаю элицею от ипохондрии и гтр. Первые 10 дней 1/2 таблетки, ровно 4 недели 10 мг, 2 дня по 13 мг и 12 дней по 15 мг. Дозу увеличить сказал психиатр. На дозе 10 мг поначалу было очень плохо, я все время лежала или спала,...
Здравствуйте! Учитывая описанное, то антидепрессант следует менять, так понимаю, что элицея не совсем подходящий Вам препарат и отсюда на нем нет динамики. Смена препарата стабилизирует состояние, не переживайте. Например Сертралин/флувоксамин. Сейчас важно не пониковать и не отчаиваться, все будет хорошо, к сожалению с тем, с чем Вы столкнулись встречается, что препараты не дают должного эффекта. Важно пока наблюдаться специалистом до стабилизации состояния. Феназепам можно при острых эпизодах, но надо смотреть по переносимости и не длительным курсом, он не лечебный, а симптоматический, просто снижает тревогу на время приема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
меня беспокоит много различных факторов. например то, что мама, хочет, чтобы я записалась на курсы, так как я ничем не увлекаюсь и ничего не делаю со своей жизнью, больше года назад, я с мамой и сестрой (по определённым обстоятельствам) переехали в другой город, затем...
Здравствуйте, Ева, вы можете самостоятельно пройти тестирование по шкале Бэка на выявление депрессии, также можно обратиться к психотерапевту, в том числе онлайн или к психиатру, эта проблема явно не терапевтического профиля.