Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и планирование беременности
14 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь в фитнес клубе: аэробика, пилатес, растяжка, бассейн. Скажите, пожалуйста, не вредят ли занятия прикреплению эмбриона? Чем можно, а чем нельзя заниматься во время планирования беременности?
Здравствуйте, Елена! Во время беременности можно продолжать все занятия, которые были до беременности, то, к чему организм привык, соответственно ничего негативного не будет. Ограничваете только силовые нагрузки, подъем тяжестей. Пилатес, растяжка, бассейн отлично, аэробика кардионагрузка, без силовых упражнений. Обязательно принимать витамин д 2000 МЕ, йод 200 мкг, Фолиевую кислоту 400 мкг вместе с мужем. Гуляйте, высыпайтесь, минимизируйте стрессы, ежедневно употреблять молочные продукты, мясо, свежие овощи и фрукты. Если не сдавали, сдать кровь на ТТГ и ферритин Скорейшего наступления беременности!
Добрый день! Подскажите, можно ли заниматься EMS фитнесом после неходжинской лимфомы? Сейчас в ремиссии
Всех благ!
Здравствуйте доктор! Мне 55 лет, менопауза 5 лет, удалены яичники, за 1 год поправилась на 8 кг. Я инструктор по пилатесу, веду здоровый образ жизни, питание ограничено углеводами, но вес все равно по потихоньку ползет. Все анализы в норме. Помогите удержать вес, я уже...
Здравствуйте! Напишите мне на почту. Обязательно вам помогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гидатида под яичником и фитнес
15 ответовЗдравствуйте. Есть гидатида под яичником. Размер 2 на 1.5 см. Операцию врачи не делают. Хочу заниматься фитнесом, можно ли? Боюсь лопнет эта гидатида. Какие упражнения нельзя делать? А какие можно? Мне нужно похудеть, я боюсь заниматься спортом из-за гидатиды. Заранее спасибо.
Наталья, не переживайте, она точно не лопнет, такого не бывает.
Болячка после ремешка фитнес-браслет
5 ответовДобрый вечер. У мужа на руке под силиконовым ремешком часов образовалась такая штука. Возможно, это химический ожог, т. к. перед появлением красноты он работал в гараже с химией для машины (очиститель тормозов) и она текла по рукам. Может, эта жидкость впиталась в силикон....
Совершенно не опасно, все пройдёт! На здоровье!
Высокий пульс и фитнес браслет
38 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Беспокоит высокий пульс, зачастую я его не ощущаю, но бывают иногда ощущения когда я прям чувствую 120, а иногда не замечаю Проходил узи и гормоны щитовидной — норма Узи эхо кг — пмк 1 ст Экг — прикладываю заключение врача, сделано вчера после...
Забудьте про браслет и живите спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миопия слабой степени обоих глаз
24 ответаДоброй Меня зовут Ольга у меня вторичный гипотериоз аденомы гипофиза ожирение третьей степени и миопия слабый степени обоих глаз. Подскажите пожалуйста можно ли заниматься кардио нагрузками фитнес-клубе?
Здравствуйте. Есть ли изменения на глазном дне? Возможно у вас есть осмотр офтальмолога на руках? Если да, приложите, пожалуйста, данные к вопросу
Здравствуйте. Несколько дней назад опухла нога в районе косточки , травм и паданий не было . Хожу на фитнес , но травм не было . Фото прилагаю , может ли это быть тромб ?
Добрый день. А судьба предложенным фото да за тромбоз поверхностных вен нет. При тромбозе поверхностных вен образуется плотный болезненный тяж в проекции вены. При этом кожа над веной должна быть гиперемирована. У вас данных проявлений нет, что говорит об отсутствии тромбоза. При тромбозе глубоких вен возникает отёк всей голени, а не локальный, что также говорит об отсутствии тромбоза глубоких вен. Данная клиническая картина более характерна для синовита, возможно воспаление сухожилия.
Здравствуйте, я боюсь, что меня из нас уют или убьют. Все началось с того, что эта тревога начиналась, когда я хожу по улице ночью. Теперь же это происходит даже дома, сегодня ночью вставала в туалет, легла, слышала звуки из зала и знала, что это моя собака, но все равно...
Доброе утро Скажите, чем вам помогает ваш страх, он может помочь вам уберечься от чего-то или он мешает вам радоваться жизни? Есть реальные предпосылки того, что с вами может что-то случиться? Возможно ли исключить то, что вам приходится ходить по ночам одной? Вам нужно разобрать детально ваш страх, от чего он идет, пробовать отпускать пугающие мысли, чтобы давать себе отдохнуть от постоянной тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоительное для кошек
1 ответПосоветуйте пожалуйста хорошее и безопасное успокоительное средство для кошек. Едем на море кошку берём с собой она в машине сильно нервничает и кричит. РелаксиВет и Фитнес её не берёт.
Здравствуйте! Возможно применение препарата Экспресс-успокоин для кошек за 2 часа до мероприятий. За 5 дней - Стоп стресс таблетки (накопительный эффект). Релаксивет и фитекс - растительные препараты, не на всех действуют и не настолько эффективны.