Что вас беспокоит?
Что делать, если постоянно боюсь, что меня убьют или изнасилуют
Здравствуйте, я боюсь, что меня из нас уют или убьют. Все началось с того, что эта тревога начиналась, когда я хожу по улице ночью. Теперь же это происходит даже дома, сегодня ночью вставала в туалет, легла, слышала звуки из зала и знала, что это моя собака, но все равно очень боялась
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Доброе утро
Скажите, чем вам помогает ваш страх, он может помочь вам уберечься от чего-то или он мешает вам радоваться жизни?
Есть реальные предпосылки того, что с вами может что-то случиться?
Возможно ли исключить то, что вам приходится ходить по ночам одной?
Вам нужно разобрать детально ваш страх, от чего он идет, пробовать отпускать пугающие мысли, чтобы давать себе отдохнуть от постоянной тревоги
Похожие вопросы по теме
- 13 Мая 202019 ответов
- 28 Февраля 20201 ответ
- 15 Августа 20191 ответ
- 12 Июня 20192 ответа
- 13 Января 20191 ответ
- 22 Октября 20181 ответ
- 22 Сентября 20181 ответ
- 29 Января 20181 ответ
- 26 Декабря 20171 ответ
- 5 Февраля 20173 ответа