Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ацетон в моче три плюса
90 ответовСегодня плохое самочувствие и к обеду появился ацетон. Три плюса. Сахар в норме. Нет диабета но есть лишний вес. Что делать. И как с этим жить.
Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, про Ваше самочувствие - есть ли тошнота, рвота? Сохранён ли аппетит? Какова температура тела? При нормальном уровне глюкозы крови причины появления ацетона в моче могут быть связаны с повышением температуры тела, обезвоживанием, голодом, дефицитом углеводов в рационе. Поэтому в первую очередь требуется исключение этих причин.
Маленький запас плюса
10 ответовЗдравствуйте, проверила планово ребенку зрение, нам полных 2 года и 11 месяцев. У меня в анамнезе миопия высокой степени, ребенку врач сказал, что 0.5 запас плюса, это мало и зрение будет падать, на данном этапе исключить телефон и планшет, раз в полгода на плановый осмотр и...
Здравствуйте, осмотр проведен верно, выполнена скиаскопия в условиях циклоплегии, у ребёнка выявлен действительно маленький плюсовой запас по результатам обследования. Действительно пока только наблюдение 1 р в полгода. Исключить все гаджеты. Больше гулять, желательно заниматься плаванием. Риск миопии действительно большой, скорее всего она разовьётся, тк глаз будет расти, и ребёнку будут показаны очки. Астигматизм плюсовой это нормальное явление, это значит, что роговица не идеально сферичная, есть два меридиана с более сильным и более слабым преломлением. В данном случае мы это просто выносим в диагноз и наблюдаем ребёнка.
Сильный недосып
5 ответовЗдравствуйте. Неделю назад вернулась из отпуска. Видимо из-за разницы часов поясов. ( 7 часов разницы) вот уже неделю практически не сплю. Сплю или два часа ночью или вообще не сплю и пару часов днем. Весь мой сон за сутки 4 часа. Я беременна 16 недель. Повлияет ли такой...
Здравствуйте, Отсутствие сна влияет на состояние вашей нервной системы,и как следствие может сказываться га ребенке. Нужно просто постараться поскорее наладить режим. Из общих рекомендаций: Отложится спать нужно до 23.00, так как рост выработки мелатонина - основного гормона сна происходит в промежутке с 22 до 23 часов За час до сна оль тказаться от гаджетов, телевизора. Синий свет, излучаемый экраном оказывает возбуждающее влияние на головной мозг, а также способствует уменьшению выработки мелатонина. Также можно почитать книгу, помедитировать, принять расслабляющую ванну перед планированием сна. Прием пищи ложен быть за 3-4 часа до сна. Не нужно нагружать организм лишней работой. Но, и голодными также не стоит ложиться спать. Если присутствует чувство голода перед сном, съешьте 1 куриный белок. Кофе пьем только до 16.00 Используйте удобную подушку для беременных или хотя бы валик под бочок и между ног. « Реслип» , «Донормил» по 1 таб ночь при бессоннице разрешены во время беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечный недосып
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите, что делать, какие сдать может анализы, пройти обследования? Постоянно хочу спать. Даже поспав 12 часов - не высыпаюсь, в течение дня прикладываюсь и дремлю. Витамин д3 и С пью - толку ноль. Пропил курс супрадина - стал снова бодр, но после курса...
Здравствуйте! Что насчет эмоционального состояния, скажем так качество жизни? Аппетит, сексуальное желание? В целом работоспособность?
Из-за чего недосып?
1 ответЗдравствуйте. В последнее время недосыпаю по ночам. Засыпаю по полчаса. Сплю часов шесть, потом уснуть не могу, как бы не старался. Недосып у меня начался когда стал ездить в больницу на дневной стационар. Лечил эрозию в 12-пёрстной кишке. Принимал следующие препараты:...
Здравствуйте! Данные препараты не могут влиять на качество сна. Глицин так же улучшений Вам не вызовет. Проанализируйте когда Вы просыпаетесь, а когда ложитесь спать, есть ли стрессы, по возможности исключите их. Соблюдайте гигиену сна! Просыпайтесь не позже 7 утра и засыпайте не позже 10 вечера. Алкоголь значимо ухудшает сон и может вызывать чувство недосыпа. Занимайтесь физической культурой, проветривайте помещение в котором спите. За 3 часа до сна исключите приём пищи
Недосып, бессоница
7 ответовЗдравствуйте, так уж получилось что примерно с 23 июня у меня держится крепкая бессоница и недосып.Первые два дня спал по 3-4 часа, сейчас ситуация улучшилась немного и сплю по пять с половиной часов.Долгое время держалась тревожность и беспокойство, плюсом я сейчас переехал...
Здравствуйте! Тк вы описываете стрессовые моменты и тревожности , то с большей вероятностью, ваше состояние обусловлено не фатальной бессонницей , а тревожным расстройством, которое в 90% случаев дает нарушение сна + усталость , разбитость. 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Консультация врача психотерапевта/ психиатра. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В биохимическом анализе крови СРБ пожительный++++(четыре плюса или креста) что значит? Нашла информацию, что воспаление, а что значат именно 4 знака, что в 4 раза увеличен? Симптом какого заболевания это?
Доброе утро! С-рб настолько неспецифический анализ крови, что точного диагноза вам никто не скажет. Это белок острой фазы, острой фазы воспаления, причем любого, и аутоиммунного, и бактериальной или вирусной инфекции! Признак любого воспаления.
Добрый день, за последний год стала плохо себя чувствовать, а именно хронический недосып, усталость, отсутствие настроения, панические атаки. Сдала анализы. Прошу расшифровать и проконсультировать, может быть дать рекомендации на доп анализы и лечение.
Здравствуйте, анализы не прикрепились пока.
Головная боль и недосып
36 ответовПомогите пожалуйста решить проблему. Мне 29 лет, мой рост 165 см а вес 105 кг. Уже полтора года меня мучает постоянная головная боль, дневная слабость и постоянный недосып. Под глазами постоянные синяки, а ни один анализ не показал отклонения от нормы. Еще присутствует...
Даже очень хорошо что нет ,начните препараты нормализуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что значат 2 (два плюса) в анализе ПЦР на гарденеллу вагиналис и его лечение? А также папиломы в паховой области и на половом члене обнаружен врач, тоже интересует лечение , есть ли от него смысл и каков комплексный подход
Важное в борьбе против впч - это не противовирусные средства, а иммунитет. Поэтому соблюдайте режим труда и отдыха. Не переутомляйтесь, вовремя отдыхайте. Бывает такое, что вирус самостоятельно элиминируется из организма благодаря хорошему иммунитету. Если впч сам не удаляется из организма в течение 3 лет, то самым важным является подержание хорошего иммунитета для борьбы с ним. А партнёрше необходимо динамически наблюдаться у гинеколога и всё будет хорошо.