Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь сыну?
7 ответовМоему сыну 22 года. После отчисление из института у него был нервный срыв . И вот тогда мы и узнали от него что у него социофобие и как я понимаю депрессия. Он боится общаться с людьми он не навидит нас говорит что мы чужие ему,обвиняет нас воспоминание из детство., хотя...
Здравствуйте, Наталья, за чей счет он живет? Вы его содержите? есть ли у него мотивация взять на себя ответственность и отвечать за себя? Вы можете - вызвать врача-психиатра на дом. Если он не работает, не учится, можете проконсультироваться у врача-психиатра в пнд по месту жительства, что Вы можете делать в такой ситуации. Дело в том, что оказание психиатрической помощи добровольное,а для недобровольного должны быть показания. Можете направить вопрос в раздел Психиатрия.
Синдром или Феномен ВПВ
8 ответовМолодой человек 18 лет. Жалоб нет. При прохождении ЭКГ в мае 2024 ЭКГ показало нарушение (впервые выявленное, ЭКГ делал каждый год поскольку является спортсменом). Прошли дополнительное обследование, результат прилагаю.В рамках Мед. комиссии консультацию Кардиолога не...
Здравствуйте. По всем холтер экг и экг фиксируется феномен wpw. Не зафиксировано патологических аритмий, соответственно нет данных за синдром WPW. По УЗИ сердца нет отклонений, это вариант нормы. Нужна консультация аритмолога и проведение чреспищеводной электрокардиостимуляции, что точно позволит исключить синдром wpw. Крепкого здоровья!
Нереальная усталость
26 ответов23 года, девушка, живу одна вдали от родителей в Москве. За последние 6 лет: поступление в университет, обнаружение рака щитовидной железы, 2 операции, ковид, отчисление, поступление снова на 1 курс, тяжелая учеба, бессонные ночи, работа, попутно умирает 6 близких людей один...
Здравствуйте! В данной ситуации хочется выразить Вам большую поддержку. 🙏 Представляю, как Вам может быть сложно в данной ситуации. Вы много пережили и добились результатов, Ваше мужество и сила достойны восхищения. Нагрузка и стрессы били слишком велики, поэму, организм, психика выдают реакцию. Кроме того, на борьбу с болезнь тоже были использованы силы организма. И на лечение, и на психологическое проживание. Позвольте сейчас себе просто быть, не достигать, не требовать от себя много. Видимо, работа вызывает внутреннее сопротивление, конфликт. В отпуск важно сходить, это восстанавливает ресурсы! Есть признаки выгорания. Вы можете взять отпуск? Желательно, на продолжительное время. Тут вопрос цены и ценности, взяв паузу в работе, Вы сможете ее продолжать. А как Вы к ней относитесь? Нравится, чем занимаетесь? Условия, коллектив? Старайтесь выполнять лишь те задачи, которые нельзя отодвинуть в сторону. Радовать себя, делать те мелочи, которое мотивируют и поднимают настроение. Эта жизнь для Вас, Вы - большая ценность! Тут необходим комплексный подход: медицинская помощь (психиатр), назначение медикаментозной терапии, и психологическая, была бы полезна психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия хорошо себя зарекомендовала и является доказательным подходом. Можно рассмотреть и иные направления. Главное, психотерапия поможет Вам разобраться в себе, своих внутренних переживаниях, убеждениях, мыслях, проработать ситуации, которые могли повлиять на состояние. Проработать детский опыт и травмы! Вы научитесь справляться со стрессом, конструктивно проживать кризисы, понимать и управлять своими эмоциями, чувствами. Комплексная терапия дает большую результативность, поскольку меняются реакции, поведение, мировосприятие. Подключите к расписанию дня медитативные и релаксационные техники, практики осознанности. Есть приложения с релаксациями, очень удобно. Можно делать Релаксацию по Джекобсону. Практику - "Безопасное место". Есть в открытых источниках. Переоценив свои реакции, внутренние убеждения, поработав с тревожными мыслями можно добиться стойкого результата. Берегите себя и будьте здоровы 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын не идёт к врачу
1 ответЗдравствуйте .Вот задавала вопрос психологу и хочу задать вам. Ну могу заставить сына 22 год лечится. У него социофобие он старается избегать общение с людьми да и с нами дома впринципе тоже. А так же у него депрессия что жизнь бесмыслена и т.д не хочет учится и работать...
Здравствуйте, Наталья Помимо гормонов щитовидной железы можно проверить уровень витамина Д, ферритина, тестостерона. Но, скорее всего, причина не соматическая, а психологическая. Насколько я поняла, вы говорите, что проблемы начались после отчисления из института. Суицидальные мысли - повод для обращения к психиатру и, возможно, приема таблеток. В вашем случае важно уговаривать и мотивировать сына. Предполагаю, что его пугает сам факт приема таблеток (и отчасти он прав - таблетки не решают проблему, но помогают выровнять биозимию = самочувствие). Психотерапия, наряду с приемом лекарств, ему также показана. Попробуйте обсудить с ним: что произойдет, если это состояние так и продолжится? Каким он видит будущее ? (Возможно, никаким и это нормально - и тогда можно, как вариант, пойти на крайнюю меру. Хотя - не зная вашей ситуации - не рекомендовала бы к ней прибегать). Скажите ему о своих чувствах. Крайняя мера, на которую можно пойти (я бы не рекомендовала к ней прибегать, не зная вашей ситуации) - но все же иногда она как раз дает необходимую "встряску" - человек начинает шевелиться и что-то делать. - Вашему сыну 22 года. Поговорите с ним с позиции "взрослый-взрослый". Скажите, что всегда его поддержите и очень любите, но в этой ситуации растерянны и правда не знаете, как поступить, что делать. Лечиться он не хочет. К врачу не хочет. Живет у вас в доме, за ваш счет, не работает, не учится. Поставьте ультиматум - или он идет к вам навстречу или вы первые 3-6 месяцев помогаете ему с оплатой съемного жилья, а дальше он сам. Важно сказать это спокойно, но твердо К специалисту при этом необязательно ходить очно. Сейчас масса психиатров и психологов принимают онлайн - в работе со взрослыми эффективность от этого не меняется. Важно также продолжать поддерживать себя с помощью псмихотерапии или самостоятельного освоения техники снятия напряжения, стресса, техник когнитивно-поведенческой терапии. Повторюсь, то, что я описала в конце - крайняя мера. Но с подобной ситуацией (депрессия у ребенка, лечиться не хотел) в практике сталкивалась, ультиматум со стороны родителей дал результат. Понятно, что девушка сейчас тоже проходит психотерапию. Но уже работает, социально адаптирована, реализуется в профессии Успехов вам!
Боюсь мужчин
16 ответовЗдравствуйте! Я росла с достаточно строгим отцом(перфекционист, педант), боялась допустить малейшую оплошность, принести со школы даже тройку. В классе я была скромная, не могла за себя постоять, родителям тоже не рассказывала. Про мальчиков тем более (когда те меня...
Здравствуйте! Отношения с отцом, школьные обиды и неудачные романы сформировали у вас определенный паттерн поведения и восприятия мужчин. Перфекционизм, страх ошибок и низкая самооценка, это то, с чем вам сейчас приходится бороться. Ваша язвительность это защитный механизм, попытка контролировать ситуацию и не дать себя в обиду, но он же и отталкивает людей. Вам стоит сосредоточиться на повышении самооценки и принятии себя, важно понять, что вы достойны любви и уважения, независимо от того, что думают другие. Попробуйте проработать детские травмы, связанные с отцом и школьными обидами, возможно, стоит поискать психолога, который специализируется на работе с травмами и проблемами самооценки. Вам необходимо найти более здоровые способы справляться с тревогой, алкоголь лишь временно заглушает боль, но не решает проблему. Попробуйте медитацию, йогу, физические упражнения, ведение дневника, все, что помогает вам расслабиться и почувствовать себя лучше. Обратитесь к врачу, чтобы обсудить возможность приема других успокоительных средств, которые не вызывают привыкания. Работа с мужчинами это неизбежная часть вашей будущей профессии, попробуйте изменить свое отношение к ним, не воспринимайте каждого мужчину как потенциальную угрозу, помните, что не все мужчины похожи на тех, кто причинил вам боль в прошлом. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете преодолеть свои страхи и построить здоровые отношения с мужчинами и с собой, не сдавайтесь.
Холтеровское мониторивание, расшифровка
13 ответовЗдравствуйте. Сын, 8 лет, занимается прыжками в воду, показывает результаты (6 место по Москве, 2 место в системе ЦСКА), у него хорошие перспективы. На очередной диспансеризации кардиолог обратила внимание на сердечный ритм и направила на холтер. Результат: - редкие...
Здравствуйте! Ошибка в количестве экстрасистол маловероятна. Вы сделали ЭХОКГ экспертного классс, как рекомендовали, для исключения коронарной фистулы? Прикрепите, если есть ( весь протокол). С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Перевели треть детей, в т.ч. и мою дочку с ее подругой в новую группу, в детском саду (возраст детей 6-7 лет), т.к. старая была расформирована. В группе есть девочка из стареньких, которая постоянно цепляет словесно и физически моего ребенка и подругу. До...
Поняла. Ужасное поведение. Давайте по пунктам: 1. Вы можете и должны научить ребенка защищаться от агрессора, просить помощи взрослых, причем настойчиво, не один раз, а порой и не дожидаясь каких-то нападок. Вы можете и должны еще раз подойти к воспитателем и попросить урегулировать конфликт в группе. Это их ПРЯМАЯ ДОЛЖНОСТНАЯ ОБЯЗАННОСТЬ. Уже их право выбирать методы воздействия- приглашать психолога, методиста, родителей, создавать комитет по решению данного вопроса и тд. Вы можете и должны, если не изменится ситуация после беседы с воспитателя стал, обратиться к заведующей, а если и дальше не измениться, то напрямую в министерство образования. Я бы в вашей ситуации рекомендовала начать уже с Минобразования, нг виду, что вы все ми силами пытаетесь решить вопрос мирно, поэтому, тогда, делайте, как выше я предложила. 2. Чему учить ребенка: - физические границы. Здесь должен быть абсолютный запрет на то, чтобы дочь кто-то трогал, этот недопустимо. Поэтому первый вариант - это избегание столкновения, второй, если не удается - защита, то есть сопротивление, да, возможно, придется ответить физически, но нужно объяснить, что этот крайний метод, когда все остальные не работают. - психологические границы. Не допустимо позволят насмешки, оскорбления и тд. Здесь лучший помощник или игнорирование, или юмор (ребенок уже взросленький, можно научить) и спокойная уверенность. Главное - отсутствие яркой реакции, так как именно этого и добивается обидчик. Спокойная уверенность у дочки будет, если вы с ней поговорите и объясните, что в любом случае, что бы ни случилось, вы будете на её стороне. Также можно налаживать контакты с другими детками, чтобы была еще и коллективная поддержка. Здесь опять же должна быть работа воспитателя, который должен порицать такие действия и формировать в детском коллективе не принятие такого поведения.
Что делать и какому врачу обращаться
9 ответовЗдравствуйте,мне 19 лет,у меня где то 4 года всегда была легкая тревожность ,тряслись руки,страх,накручивала себя ,придумывала заранее страшные исходы ,но все это в малой степени и жить особо не мешало и тремор со временем снизился,но в добавок к этому с конца августа и уже...
Здравствуйте Да, больше данных за тревожно -депрессивное расстройство Можно пройти онлайн тест hads
Здравствуйте. Мой вопрос касается призыва на срочную службу. Уже как полгода нахожусь на консультативном учете в государственном пнд, обращался с жалобами на постоянную тревожность, апатию, подавленное настроение, дереализацию, проблемы с концентрацией внимания и сном,...
Доброго времени суток. Расстройство адаптации успешно лечится. Тревоги без причины не бывает. Тревогу испытывать - нормально. При успешном формировании навыков адаптации все симптомы проходят. В армии есть психологи, которые помогают справиться, адаптироваться, выработать новые копинг-стратегии для того, чтобы уметь в жизни преодолевать трудности. Можете походить на консультации к врачу-психотерапевту или психологу для коррекции установок, когниций, восприятия ситуаций, коррекции эмоционального фона. Таблетки тревогу не лечат, они купируют состояние для того, чтобы проходить терапию с психологом/психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неадекватное поведение подростка
2 ответаЗдравствуйте, у меня прямо вопрос жизни и смерти. Сын учился в школе слабо, последние годы прямо тянули, в 11-м наняли репетиторов, чтобы как-то закончить. Чудом прошли на бюджет в выбранный ВУЗ. Сняли ему квартиру, живёт там с 2-мя студентами, мальчишки отличные. Прошло...
Добрый день. Да. Отправить в свободное плавание- в армию. Когда в очередной раз не станет никто вытаскивать со дна, кончаться деньги, заберут в армию- тогда мозги на место встанут. Он привык что кривая( родители) вывезут. Это трудное решение, но единственно верное. Возможно лучше армия в воспитательных целях.