Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БЫла в наале сентября спортивная травма голеностопного сустава. обращался к врачам, мнения у всех разные. Прошло 2 с лишним мессяца полного восстановления нет, Делал все указания врачей компрессы и физио
Здравствуйте, попробуйте курс препарата Артравир, препарат как раз направлен на улучшение форфорно-кальциевого обмена, помогает при посттравматическом восстановлении .
Добрый день. Была спортивная травма колена, по результатам МРТ было назначено лечение, в том числе и врачами сайта, показаний к операции не было. После курса лечения было пройдено контрольное УЗИ коленного сустава, которое тоже не показало изменений. При посещении...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, хотела уточнить ещё следующее.
У меня миопия -11, Коагулированная сетчатка, была контузия в 2015 году.
Сегодня прочитала, что спортивная ходьба противопоказана, так ли это?
И возможно ли так дозировать спортивную нагрузку:
Пн: пилатес+бассейн -1...
Здравствуйте. Сетчатка уже закоагулирована. Противопоказаний к занятиям спортом нет. Это раньше считалось, что близорукость - противопоказание ко всему. Нет такого правила, что избегая определенных упражнений, вы исключите отслойку сетчатки. Единственная профилактика - коагуляция. Она уже проведена. Теперь нужен контроль раз в год. Больше специфической профилактики нет. Отслойка сможет произойти и при полном покое. Этого не угадать. Поэтому и ограничивать сильно жизнь нет смысла. Внутриглазное давление колеблется даже в течение дня, утром и вечером разное. Не следует бояться его периодического увеличения.
В мае 2025 года уже плохо ходила на тренировки, затем взяла отдых. Прошло почти 5 месяцев, но мотивации и желания заниматься не появилось. Не могу заставить себя даже выйти из дома. Не понимаю, какая была у меня цель на тренировках и для чего я тренировалась. Появляется...
Лиза, добрый день. Мотивация уходит, когда нет больше цели. Или просто разонравилось, так бывает. Но за этиим не джно следовать чувство вины, сравнения себя с другими, что у кого то результаты лучше, ведь возможно, вам просто это стало не нужно (данный вид спорта и тренировки). Есть ли у вас сейчас цель и смысл в данном спорте?
Если нет, но к примеру именно родители бравируют тем, что надо заниматься, а вы не хотите, тогда это уже через силу, а не удовольствие, и тогда появляется не свобода выбора, а как раз мнимые установки, сравнения себя с другими и тд.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Занимаюсь спортом-силовые нагрузки,бег,танцы.
Хочу начать пить биотин и витамины.
Какие нужно сдать анализы,что нужно знать об этом?
К какому специалисту обратиться для консультации?
Добрый день. А с какой целью планируете принимать витамины и биотин? В целом, если вы питаетесь нормально, не сидите на жесткой диете, с витаминами и минералами все должно быть в норме. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Добрый день Уважаемые врачи, прошу вашей консультации. Мне очень интересно ваше мнения.
Мне 31 год, я занимаюсь спортом (бодибилдинг) - занимаюсь для себя (не профи), работаю с средним весом.
Летом получил травму левого плеча, после чего не занимался около 2-3 месяцев, из...
Здравствуйте.
1. Описание МРТ вызывает большие вопросы.
Например, "Субакромиальное пространство сужено до 1мм"
Такого быть не может от слова "совсем". При таком сужении движения в плечевом суставе, вообще, невозможны.
Рекомендую переописать диск у независимого рентгенолога.
2. Вас лечат препаратами Золендроновой кислоты.
Их назначают при остеопорозе или асептическом некрозе.
Я данных, которые подтверждали один из этих диагнозов не нашёл.
Нужно прояснить эту ситуацию у лечащего врача или Вы не все обследования приложили.
Пока диагноз я не увидел и оценить правильность лечения не могу.
Но вопросов очень много. Нужны дополнительные данные.
Может быть, есть рентгенография или КТ или денситометрия или что-то ещё?
Здравствуйте, у меня менопауза 13 лет. Раз в год проходила УЗИ, в этом году поставили гиперплазию эндометрия 8,5 мм. Прошла выскабливание, думала уберут лишнее, а толщина после процедуры осталась 7, мм. Почему?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начнём по порядку. У меня проблема, я незнаю что я хочу от жизни. Вроде пытаюсь задавать себе вопросы, мол что мне нравится или кем я хочу быть, но по итогу внутри тишина и какое-то безразличие. Это всё усложнилось, тем что я выбрал профессию "пальцем в небо" и учусь на той...
Доброе утро
Сейчас вы уже сделали выбор, но это не значит, что вы не можете его изменить потом. Вы можете попробовать заниматься видом деятельности, который же выбрали, если вам не понравится, то выбрать что-то другое. Методом проб и ошибок вы найдете то, к чему лежит душа, а может создадите что-то сами. Главное - не бояться ошибаться и не требовать от себя идеальности