Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется, я стала какой то дико тревожной. Сегодня мы сильно поссорились с парнем напарником на работе, поругались просто ужасно. Такой конфликт у меня с 2 напарниками на работе. Один из парней доказано употребляет не совсем законные вещества. Мне дико страшно что из-за...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»!
Примите мою поддержку! Скажите почему вы полагаете , что вам что-то подкинет ваш напарник ?
Он когда-то говорил о таком или возможно делал ?
Расскажите больше про вашу сору, возможно есть вариант откатить конфликт и вернуть дружеские отношения
Насчет тревоги , давайте ее измерим , сейчас самостоятельно в сети пройдите шкалу Hads и пришлите результаты, обсудим
Есть хорошая литература например «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи , а также различные практики для борьбы с тревожностью , все можно исправить пока мы живы все поправимо
С уважением, Александра Константиновна
Сегодня стала болеть сверху где-то. А так с 15 лет у меня там единичные линейные зоны фиброза. Последний раз делала узи в 18 году. Подскажите может это опухоль уже? Страшно. Еще часто нервничаю…это рак? Подскажите
Добрый вечер.
К сожалению мало информации для полноценного ответа. Расскажите пожалуйста, что у вас произошло? О какой казни речь? Чем мы можем сейчас вам помочь? Что вообще произошло, почему вам страшно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация следующая . На спине родинка стала со временем немного выпуклой. Расположена прям под швом нижнего белья. На днях заметила , что толи травмировала родинку толи натерла или она начала сама отваливаться по краям . На прием к врачу записана послезавтра. Но...
Здравствуйте. На фото папилломатозный невус или невус сальных желез- оба образования доброкачественные, не склонны к перерождению.
От травматизаций невусы( родинки) не перерождаются, вам не о чем переживать.
По тактике- провести дерматоскопию( осмотр под увеличением структрур), лучше удалить её,с гистологическим иссдедованием, она расположена в месте травматизации, чтобы она Вам не мешала.
Стала очень плохая память, тут же все забываю что говорят , не могу вспомнить название элементарных вещей, иногда страшно становится, сдала анализы В 12 очень низкий
Купила В 12 Анкерманн
Говорят еще какие то уколы есть
В общем нужно назначить лечение или выписать план как...
Здравствуйте.
Когнитивные симптомы объяснимы дефицитами. В12 245 это низкий, ферритин 29 и цинк 61 усугубляют гипоксию и нейропатию.
Тактика какую рекомендовал бы на очном приеме:
1. В12: Анкерманн (цианокобаламин) 1000 мкг/день под язык 2–3 мес. Уколы (Оксикобаламин) эффективнее при нарушении всасывания, но таблетки тоже работают. Контроль через 4 недели.
2. Железо: хелат или бисглицинат 50–80 мг элементарного железа вечером, отдельно от В12/цинка/еды. Цель ферритин примерно равен весу тела.
3. Цинк: пиколинат, хелат 25–30 мг утром, курс 2 мес. Не вместе с железом! Чтобы цинк лучше всасывался его рекомендуем после плотного белкового обеда - тогда он хорошо всасывается и меньше дает реакции. Помогает всасыванию берберин из например перца черного (конечно по вкусу и умерено и если нет противопоказаний по желудку).
4. Фолаты: сдать анализ. Если будет ниже 7 нг/мл то добавить метилфолат 400–800 мкг. Кушать листовую зелень- фолиум по латински это лист.
5. Диета: печень, говядина, яйца, морепродукты, тыквенные семечки.
Важно: найти причину дефицитов (гастрит, СИБР, целиакия, АИТ). Без этого восполнение будет временным. Память улучшится через 4–8 недель терапии.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте! Последний месяц я стала очень нервная. Пугаюсь резких звуков, редко выхожу на улицу (это я люблю) но уже долго не могу долго находиться там, среди людей. Замкнулась в себе, смотрю на мир через черно-белые очки... ничего серьезного не случалось за этот период. Я...
Здравствуйте! Есть признаки как тревожного, так и депрессивного расстройств. Нервозность и избыточная реакция больше характерна для тревоги, а апатия и безысходность - симптомы депрессии. Есть "Шкала тревоги и депрессии". Попробуйте ответить на все вопросы в этой шкале и посмотрим, к какому расстройству ближе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня дочь 1.7, а несколько дней назад я родила сына. Нас сегодня выписывают домой. И вот ч одной стороны я очень хочу домой, а с другой стороны мне страшно. Я боюсь что не справлюсь с двумя детьми. Нет, у меня есть муж и мама и я знаю что они мне будут...
Здравствуйте! Примите мои поздравления и поддержку!
Ваш страх нормален , сейчас и гормоны активно перестраиваются и новые условия жизни с двумя детками и переживать абсолютно нормально. Когда пройдет период адаптации , вы поймёте как можно совмещать материнство с двумя детками. Сейчас обязательно просите помощь родных. А страх не старайтесь его убрать , поясняйте себе , что переживать за неизвестность естественно. Тк в попытке убрать страх - это будет вести к усилению страха , тк работает парадокс , так же если я сейчас вам запрещу думать о белом медведе, а он будет всплывать у вас в голове.
Оставьте быт , если есть возможность заказывать еду первое время , купите помощников - робот пылесос , посудомойка , чтобы максимально разгрузить себя от быта по возможности! У вас обязательно все получится!
Доброй ночи
Подскажите пожалуйста , в состоянии покая Экстрасистолы это страшно ?
Пульс в среднем перед сном 60 и вот сегодня ощущаю их , страшно спать ложится
Бывают скачки давления
Сегодня оно в норме
Прикреплю недавние исследования
Нахожусь на гв , лекарство почти не...
Здравствуйте.
Экстрасистолы - внеочередные сокращения сердца, которые могут быть вызваны различными факторами, включая стресс, усталость, нарушение водно-электролитного баланса, а также вариантом нормы, особенно 4 экстрасистолы. В большинстве случаев они не являются опасными, но могут доставлять дискомфорт.
Синусовая аритмия, особенно ночная, описываемая на холтер, довольно часто встречается и обычно не является поводом для беспокойства. Она может возникать при изменениях дыхания во сне, а также быть связана с физиологическими колебаниями сердечного ритма. В ночное время ритм сердца может немного замедляться, что вполне нормально. Синусовая аритмия часто наблюдается у здоровых людей.
Тем не менее, если вы продолжаете чувствовать дискомфорт или беспокойство, или если симптомы становятся более выраженными, то в таких случаях рекомендуется консультация кардиолога.
Здравствуйте. Подскажите может сможете лечение какое, и что делать? Что пить? Только в новом году есть запись к гастроэнтерологу, а это очень долго. Насколько все страшно.
Вес уже в процессе скидывается. Вес большой. Фото результатов узи приложу
Здравствуйте! Вам необходимо пройти дообследование: ФГДС, АЛТ, АСТ, общий билирубин + прямой, ГГТП, ЩФ, липидограмма, копрограмма, клинический анализ крови. По результатам решить вопрос о медикаментозной терапии и о возможности приема препаратов группы урсодезоксихолевой кислоты (урсосан/урсофальк), учитывая наличие осадка в желчном пузыре.
Снижение веса и модификация образа жизни обязательны!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был п/а в ноябре . В конце марта сдала на Иппп и госпитальный анализ . Вич отрицательный ( комбо антитела и антиген)Получается прошло уже 4 месяца. Скажите , это точно может быть достоверный результат???? Страшно. Кажется все симптомы нашла у себя . Кашель, потею ночью...