Результаты поиска

Здравствуйте! Вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ)
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или
- Арлеверт (дименгидринат+циннаризин) по 1 таб. х 3 р./сут. - 2-4 недели (далее по показаниям).
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям).
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 чтобы исключить дефицитарные состояния

по поводу гайморита и синусита рекомендуется очная консультация отоларинголога

Здравствуйте.

На фоне тревожности, переутомления, хронического стресса - конечно же может быть повышено давление - и это временное ситуация, по мере исключения причин тревоги- давление нормализуется.

Изменение в анализе крови может быть на фоне перенесённого ОРВИ, это не говорит о сгущении крови.

По узи сердца - нет отклонений, размеры аорты в норме.

Сдайте: общий анализ мочи, ТТГ, креатинин, скф, калий, мочевую кислоту, липидограмму, консультация окулиста - это поможет исключить вторичные гипертонии.

Важно: соблюдать средиземноморскую диету, ограничить соль менее 5 грамм, ежедневно физическую активность, прогулки на свежем воздухе.

Крепкого здоровья!

Здравствуйте! Обязательно сходить к врачу психиатру! Нужна хорошая диагностика

Дарья, здравствуйте! В первую очередь, конечно, надо нормализовать режим труда и отдыха. Это важно! Надо договориться с мужем, чтобы он в какие-то дни сидел с детьми, может родственники чтобы помогали. Пройдите тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads

Добрый вечер! Добавьте сейчас Стрезам, грандаксин или атаракс. На месяц, Вам станет полегче. Больше всего похоже на возобновление тревоги. Такое возможно. Поэтому анксиолитик сейчас бережно снимет это состояние. Сертралин в редких случаях действительно даёт прибавку в весе.

Здравствуйте! Повышение холестерина в большинстве случаев связано с нарушением кинетики желчи, а это имеется, судя по описанию симптомов.
Или же есть нарушения транспорта холестерина в организме, и он попадает в кровь в избытке.
Уточните, боли в правом боку какого характера: спазматические или ноющие? Что принимаете из лекарств в данный момент? Какой образ питания?