Набор веса. — вопрос №100685

Question

Набор веса. — вопрос №100685

Инна, Богучаны

345 просмотров

7 декабря 2018

Добрый день. Есть ли такие доктора которые помогают набрать вес?! Мой рост 160 см на данный момент вес 48 кг. Так всегда то 48 иногда 50...но не больше...мне 41 год. Двое детей. Есть несколько хронических заболеваний...Очень хочется набрать хотя бы 3-5 кг. Спасибо.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 7 декабря 2018

Врач УЗД, Терапевт

а какие у вас хронические заболевания. И в роду у вас не было случайно по телосложению таких же родственников как вы. Может это у вас генетический фактор

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Татьяна, гепатит с...низкая вирусная нагрузка...вэб цмв

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 7 декабря 2018

Педиатр

Здравствуйте кровь на гормоны половые щитовидной железы надпочечников сдавали?
Кал на антигены к паразитам, дисбактериоз кишечника?

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Елена, гормоны щитовидки в норме, только антитела ктпо всегда повышены. Дисбактериоза нет.

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 7 декабря 2018

Врач УЗД, Терапевт

а как и чем питаетесь

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Татьяна, кушаю в основном без хлеба...не люблю хлеб. Люблю соленое и копчености.

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Татьяна, если понервничаю могу два или три дня не есть....

+ 1

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 7 декабря 2018

Педиатр

Проверьте половые гормоны и надпочечников
Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокары астрицы аскариды

+ 1

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 7 декабря 2018

Врач УЗД, Терапевт

вот это и не очень то и хорошо. постарайтесь готовить каждый день, и питаться как можно чаще, но только не большими порциями а средними. например утром завтрак (каша, чай или какао), потом полдник- какие нибудь фрукты. потом обед плотный- первое, второе, чай или компот. потом следующий прием пищу между обедом и ужином что то легкое, и далее ужим вечером, за 2 часа до сна. (все написано к примеру а что готовить это решать вам). Если вам интересно то можете проверить свою генетику, вам там могут порекомендовать, что вам лучше подходит.

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Татьяна, а как проверить генетику?

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 7 декабря 2018

Педиатр

Теоретически все вирусные инфекции способны влиять на аппетит и усваемость пищи и питательных веществ
Сколько ккал в день вы сьедатете?

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Елена, не считала. Но думаю очень мало. Утром бутерброд. В обед банан, чай с печеньем и вечером горячее.

Пожаловаться

Валеева Эльвира Раисовна, 7 декабря 2018

Гинеколог, Акушер

... "Есть несколько хронических заболеваний" ... Какие это заболевания ?

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Эльвира, гепатит с с низкой нагрузкой цмв вэб герпес 6 тип фарингит.

Пожаловаться

Бургута Александра Дмитриевна, 7 декабря 2018

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, а желудок и кишечник проверяли, все там нормально?

+ 1

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 7 декабря 2018

Педиатр

Конечно это мало
Нужно 1500-1700 ккал в день
http://pohudator.ru/dieta-dlya-nabora-vesa/
Вот сдесь меню примерно
Следуйте ему

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 7 декабря 2018

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте , да это диетологи

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 7 декабря 2018

Терапевт

Здравствуйте! В изначально, даже при гепатите С неверно питаетесь! Нельзя всухомятку, но и на жирное из-за проблемс печенью налегать нельзя,на копчености, консервированное.

+ 1

Пожаловаться

Валеева Эльвира Раисовна, 7 декабря 2018

Гинеколог, Акушер

Иногда причина по которой вы не можете набрать несколько недостающих килограммов это расстройства пищевого поведения или несбалансированное питание.Попробывать стоит все - же с пересмотра культуры питания . " Утром бутерброд. В обед банан, чай с печеньем и вечером горячее" - это все - же недостаточно....В таких случаях организм получает недостаточное количество питательных веществ. Для женщин данное состояние чревато опасно гормональными сбоями, нарушениями менструального цикла, развития остеопороза. Избегать стрессовых ситуаций или умело с ними обращаться!

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 7 декабря 2018

Терапевт

Вам надо пройти ЭФГДС,УЗИ ОБП,сдать кал на гельминты методом ПЦР, проверить щит железу -УЗИ т3 т4 ттг ат тпо та к тиреоглобулину,тат тпо, сдать биохимию крови, оак, оам, копрограмму, все печеночные ферменты. После этого подобрать диету, возможно, с участем пищварительных ферментов( креон),пробиотиков,полуэлементных протеиновых смесей,витаминов.

Пожаловаться

Блажко Алёна, 7 декабря 2018

Диетолог

Инна, Добрый день! Скорее всего ваш вес говорит о хорошем, ускоренном метаболизме. Если вы считаете это проблемой , то действительно увеличить вес достаточно не просто и часто не возможно. Как способ - это увеличение мышечной массы за счёт увеличения потребляемого белка и физ.нагрузок. Данным вопросом занимаются Спортивные диетологи! Если нужна помощь, обращайтесь! Можно более детально обсудить и составить для вас индивидуальную программу питания, а так же фитнес-программу.

Пожаловаться

Инна, 7 декабря 2018

Клиент

Алёна, очень бы хотелось программу питания и по нагрузкам физическим пообщаться.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Лишний вес

3 ответа

вчера, 20:43

899.00 р.

Наталья, Савинский

Не могу набрать вес

1 ответ

3 апреля

800.00 р.

Наталья

Вопрос закрыт

Полезное питание

1 ответ

3 апреля

Толик

Быстрый набор веса

1 ответ

3 апреля

Анастасия

Хочу похудеть

1 ответ

2 апреля

Оксана

Пью много газировки зеро

3 ответа

2 апреля

800.00 р.

Евгений, Москва

Вопрос закрыт

Диета при анемии

1 ответ

2 апреля

Валерия, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос