Что вас беспокоит?
Тревожное расстройство
Я тут уже всем наверно надоела ((( но может мне легче станет Лечусь от тревожного расстройства, пью элицею 22 дня. Вчера состояние было лучше чем сегодня . Сегодня как будто вернулось на неделю назад ? Когда уже состояние будет стабильным ? Настроение хуже и хуже с каждым днем ?((мучают спазмы шеи ,напряжение во всем теле ,и как будто голова сейчас взорвется. Тело все в напряжении. Неужели при тревожном расстройстве в норме испытывать такие муки каждый день ? Когда уже хоть немного полегче будет?хотя бы чуть чуть. Так же кошда стою начинает напрягаться шеи , трястись руки и чуаство будто в обморок упаду .это ьоже тревога ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Лучше попить пароксетин по 30 мг,он посильнее будет и на ночь лучше атаракс 25 мг.Пароксетин пить начинать постепенно, с 1/4 таб,потом через 4 дня ещё 1/4 и т.д пока не дойдете до целой таблетки. Но выписать вам лекарства смогут только на очном приёме +рекомендую когнитивно-поведенческую терапию с психологом .
Дарья, добрый день! А элицея мне не поможет ? Уже три недели прошло ((( не хочется все заново начинать
Тогда конечно продолжите её пить,эффект обычно через 6-8 недель.
Принятый ответ
Здравствуйте, об эффективности АД можно судить с момента отсчета 4 недель после применения терапевтической дозы. в какой дозировке вы употребляете элицею?
Анастасия, 15 мг
Анастасия, неужели вот так за неделю может стать лучше ? Вчера было состояние лучше , сегодня как будто в самом начале болезни
сколько пьете по времени 15 Мг?
Анастасия, чуть больше недели
добавьте к терапии ламотриджин по таб,2 р\с для усиления эффекта АД+атаракс по таб,2 р\с,мес, при неэффективности чз нед данной схемы ув дозу элицеи на 20 мг.
Принятый ответ
Здравствуйте!
элицея накопительна и начинает работать с 3-4 недели терапевтической дозировке (10мг).
Такие откаты могут быть конечно же.
Параллельно нужна психотерапия с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями.
Элицея как и другие медикаменты не влияют на ход мыслей, они нужны для работы на уровне биохимии мозга.
Самостоятельно делайте диафрагмальное дыхание (в интернете полностью описана методика) снимет уровень напряжения.
Так же книгу начинайте читать
Роберт Лихи - свобода от тревоги.
Артур, добрый день! Подскажите, все мои симптомы укладываются в тревожное расстройство? И то что мне целыми днями плохо это тоже в пределах расстройства?
И ещё вопрос, улучшения будут постепенные или сразу отпустит ? 3 недели прошло, сил ждать не осталось ,все мысли только об этом
постепенно конечно и к сожалению это не быстрый процесс, нужно время и терпение + работа постоянно над собой, своими мыслями.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначил доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. К сожалению, антидепрессанту необходимо время для раскрытия порой от 3 до 6 недель. Если этот период достаточно сложен для вас обсудите с вашим лечащим врачом назначение препарата прекрытия. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
, здравствуйте, когнитивно поведенческая терапия Вам в помощь, отслеживание собственных мыслей (ошибочных) автоматических, их исправление , это про тревогу. Чтобы интенсивных тревог таких не было, то фенибут очень прекрасный препарат по 250 мг 2 раза в день , будет покрывать элицею от излишних побочных эффектов. Хорошо бы проконсультироваться со своим врачом очно
Принятый ответ
Анна, здравствуйте !
Нужно психотерапию подключать обязательно, именно она является базовым методом лечения тревожных расстройств, лекарственные препараты - вспомогательны. Психотерапия возможна также в дистанционном формате, не забывайте про это. Психотерапия помогает справляться в том числе с "откатами", которые действительно могут быть. Лекарственные препараты при тревожном расстройстве выполняют вспомогательную роль, возлагать на них 100 % надежду не стоит
Похожие вопросы по теме
- 11 Июня 20202 ответа
- 15 Февраля 202121 ответ
- 5 Апреля 20211 ответ
- 28 Февраля 20223 ответа