Что вас беспокоит?
Сдавливает виски, небольшая головная боль
Добрый день. Переодически раз в два дня или раз в день средне сдавливает виски но без боли, к вечеру может болет немного голова. Давление в норме, кто, МРТ головы делал то же ни чего особенного. Подскажите, что делать и как снять давление в висках.... Утром всё было норм, сделал небольшую разминку и возникло сдавливание висков...
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По описанию похоже на головные боли напряжения.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления, недосыпа?
Алина, добрый вечер. Ну вообще я после операции на лёгком ( не травматичная) сейчас на больничном гуляю, восстанавливаюсь . Сплю плоховато.. Да последнее время тревожный....
Когда делал кт головы сказали немного снижает отток крови. Сосуды шеи норм.
Скорее всего у Вас головные боли напряжения со спазмом перикраниальной мускулатуры. Ведите дневник головной боли и обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли).
Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Если есть тревожность, проконсультируйтесь с психотерапевтом.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Для снятия спазма перикраниальной мускулатуры принимайте сирдалуд 2 мг на ночь 2 недели. При хорошей переносимости увеличить дозировку до 2 мг 2 раза в день.
От тревожности стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
При слишком частых головных болях нужна профилактическая терапия. С профилактической целью используются антидепрессанты с противоболевым эффектом (амитриптилин, венлафаксин).
Алина, спасибо за ответ. Всё началось как то утром. Я утром встал, пошёл в ваанную, посидел там минут 30 с телефоном, встал поплыло в глазах руки, ноги как отсидел мелкие колики я лёг в ванной конечности не слушались. 5- 10 минут я пришёл в себя но решил госпитализироваться на обследование в ОМК. Там ни чего не нашли, сказали диагноз притянут за уши ( транзиторная атака) после выписки с больницы это и началось. Стресс конечно был жуткий я испугался не на шутку. Думал инсульт.
Перед этим было онеменение правой икроножной мышцы где то 2 недели . Сейчас
нет. Алкоголь не употребляю и не курю. Как бы хроники то и нет особо
"утром встал, пошёл в ваанную, посидел там минут 30 с телефоном, встал поплыло в глазах руки, ноги как отсидел мелкие колики я лёг в ванной конечности не слушались." - похоже на ортостатическую гипотензию, резкое снижение давления при смене положения тела.
Алина, это заболевание? Или так произошло локально, пережал сосуды? Это связано с настоящим сдавливанием висков?
Это не заболевание. Просто реакция организма. Вы сидели в длительном вынужденном положении тела, потом резко встали, изменился тонус сосудов и давление, что и выдало такие симптомы. Это не опасно.
Алина, добрый день. У меня низкое АД, более щадящее по побочным действиям средство чем сирдалуд есть??
Принятый ответ
Здравствуйте.
Мидокалм 1 таб 150 мг на ночь 2 дня, при хорошей переносимости увеличить дозировку до 1 таб 2 раза в день 2 недели. Контролировать артериальное давление, так как может тоже снижать, но в меньшей степени чем сирдалуд.
Здртавсвуйте, такое возможно при головной боли напряжения. Вы тревожный человек?
Екатерина, добрый вечер. Ну вообще я после операции на лёгком ( не травматичная) сейчас на больничном гуляю, восстанавливаюсь . Сплю плоховато.. Да последнее время тревожный....
Когда делал кт головы сказали немного снижает отток крови. Сосуды шеи норм.
Давление в норме
В данглм случае можно попить фенибут 2 раза в день месяц и мидокалм для расслабления мышц по 150 мг 2 раза в день 2 недели
Здравствуйте!Вы высыпаетесь ?Не сидите в компьютере целый день ?Стрессы ,тревожность ?Какое у вас давление ежедневное рабочее ?
Нонна, добрый вечер давление 110 на 73
Сплю плоховато. Сейчас на больничном, в компе не сижу....
По клинике головная боль напряжения при головной боли напряжения необходим
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки
Необходимо медикаментозная терапия с профилактической целью ,подсоединить Антидепрессанты с противоболевым эффектом Или начать с легких противотревожных При болях пенталгин н ,или пиралгин ,или новиган,или спазмалгон ,но ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль напряжения перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее И стационарно поэтому добавляем профилактику убрать клинику боли Можно начать сначала с лёгкого противотревожного препарата Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 2 мес
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
Т тизалуд 2 мг -1 р в день 2 недели после еды для расслабления мышц
Т Рикотиб 1 т 60 -1 р в день 14 дней
Нонна, добрый вечер. Стоит проверить глазное давление?
Нет по мрт было бы косвенные признаки вчг,и при внутричерепном клиника совсем другая
Нонна, последний вопрос. Я как бы не нервничаю но сплю плохо просыпаюсь 3 ночи немогу уснуть -это то же фактор тревоги? Ночью немного бывает немеют пальцы правой руки то ли лежу на ней то ли что то не так.....?
Да психогенный фактор также вызывает нарушение сна ,выбрасывания из сна
Нонна, ещё раз побеспокою. У меня низкое давление , более щадящего по побочкам миорелаксанта нет?
Здравствуйте.
Клинически у вас головные боли напряжения.
Можете прикрепить протокол МРТ?
Ирина, добрый день. Попробую
Напишите,если получится.
Ирина, я прикрепил к вопросу в начале
Похожие вопросы по теме
- 30 Сентября 20177 ответов
- 9 Ноября 201926 ответов
- 11 Марта 202018 ответов
- 24 Июня 20203 ответа