Что вас беспокоит?
Консультация по анализам
Здравствуйте, проконсультируйте пожалуйста по анализам В мае этого года скакнуло давление, лежал в больнице, была дислипидемия, гипертрофия левого желудочка, нарушение процессов реполяризации, лишний вес(106 кг при росте 165),гипертонию не ставили...пью пол года лизиноприл 5 мг в день, последний месяц с врачом перешли на 2,5 мг в день так как этого хватает, а от 5мг давление низко падает, было ожирение печени...в общем неправильный образ жизни и алкоголь регулярный сделали свое дело, сейчас похудел с мая на 23 кг, пешие прогулки, сменил работу на более активную, врач попросил сейчас сдать липидограмму еще раз, ну я думал раз я похудел то все хорошо, сдал, а там индекс атерогенности высокий,в общем я насторожился, статины не пью, так как нет необходимости, в общем не понимаю я ничего в этих плохих и хороших холестеринах...в интернете написано что это плохо, высокий индекс этот, объясните пожалуйста, может я не учел чего то перед сдачей анализа, хотя за 12 часов ничего не ел, только пил воду и все...последнюю неделю перед сдачей особо не следил за питанием, решил расслабиться немного (забыл про липидограмму)..может из за этого, результаты липидограммы прилагаю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, прикрепите анализы пожалуйста
Диана, Прикрепил
По результатам анализов , у вас пониженный уровень ЛПВП( хорошая фракция холестерина ) . В лекарственной терапии вы не нуждаетесь . Рекомендую ва ознакомиться с принципом питания - «Средиземноморское» за счет этого питания, вам удастся скорректировать нарушения , которые у вас есть
Диана, понял спасибо)
Пожалуйста. В интернете есть уже готовые меню по этому принципу питания. Скажите пожалуйста, а еще какие - либо анализы сдавали?
Диана, Спасибо, посмотрю, я давно думал немного поменять рацион, так как вес туговато идет вниз
По анализам ничего больше не сдавал, врач попросил только липидограмму
Принятый ответ
Здравствуйте.
Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Александр, Прикрепил
Посмотрел анализы , рекомендую Вам включить в рацион морскую рыбу, зелёный чай, кунжутное масло.
Также омега 3
Александр,Понял, спасибо, а то в интернете страха нагоняют что атеросклероз, сосуды забиты и прочее....
Пожалуйста) Рад был Вам помочь
Меньше читайте в интернете , там очень много чего бредового пишут
Александр, хорошо не буду)спасибо еще раз
Здоровья Вам)
Принятый ответ
Здравствуйте! У Вас невысокий холестерин и ЛПНП в пределах нормы Индекс атерогенности повышен за счёт низкого уровня ЛПВП. Надо изменить рацион, ввести оливковое масло, морскую рыбу, зелёный чай, достаточное количество белка. Через три месяца пересдать. Пока показаний к лекарственной терапии нет.
Игорь, А белка какого растительного или животного?
Лучше и тот и другой .
Игорь, понял, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте
По результатам липидограммы у вас понижен уровень ЛПВП ( хороший холестерин). Вам необходимо в рацион добавить больше свежих овощей и фруктов, жирные сорта рыбы,оливковое кунжутное, соевое масла, клетчатка. Курсом можно пропить ОМЕГА 3
Диана, я каждый день ем овощи и фрукты, питание вполне сбалансированно, бывает конечно дам слабину и пару дней наедаюсь всякой вредной еды до отвала...и рыбу я не люблю, можно ли ее чем то заменить?
Питание может быть сбалансированное, но необходимо именно рыбу добавить, и масла.
Можно пропить курсом Омега 3, в составе все необходимые компоненты, по- другому их называют рыбий жир. Это альтернатива
Диана, понял спасибо, а то я рыбу на дух не переношу, а Омегу попью)
Пожалуйста
Будьте здоровы)))
Принятый ответ
Здравствуйте, Рустам. То, что Вы похудели и повысили физическую активность очень хорошо, так как при повышенном индексе атерогенности, общий холестерин в норме и ЛПНП практически в норме.Вы молодец, здоровья Вам.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил, спасибо большое, а то я напридумывал себе уже плохого...
Похожие вопросы по теме
- 20 Августа 202111 ответов
- 17 Декабря 202414 ответов
- 5 Сентября 202534 ответа