Короткая апатия

Здравствуйте, уважаемые врачи У меня есть вопрос который меня беспокоит уже очень давно. Началось это 5 лет назад, дело в том, что 2 недели в месяц(примерно) у меня полная апатия, лежу не вставая, могу не ходить в туалет, не умываться, не есть, просто не могу это делать. Я очень от этого устала, пойти к врачу я просто боюсь Подскажите мне, нормально ли это? Так же на протяжении 5 лет у меня проблемы со сном, я просто не могу заставить себя заснуть ночью, ни чего не помогает, даже если я очень устану. Бывало даже такое, что я не спала сутки и на следующий вечер, когда казалось бы организм захочет уснуть, но нет, опять могу лечь в 4 часа ночи и поспать 2 часа.