Что вас беспокоит?
Анализ крови на непереносимость продуктов
Добрый день. Мне 35. Почти всю жизнь страдаю от лишнего веса, а теперь ещё и инсулинорезистентности. Пробовала много разных диет и препаратов, включая Саксенду. Все дают временный и очень непродолжительный эффект. Недавно эндокринолог посоветовала сдать анализ крови на генетически непереносимые продукты. Якобы достаточно исключить из из рациона и никакие диеты не нужны, вес приходит в норму сам. Стоит ли сделать его? Не рекламный ли это ход ловких маркетологов, тем более,что стоимость его очень внушительная. Заранее благодарю за ответ.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы можете сделать данный тест, но в результате получите индивидуальные рекомендации по питанию. Дело в том, что людям, склонным к избыточному весу, необходимо всю сознательную жизнь придерживаться определенных принципов питания и физической активности. К сожалению, нет волшебных таблеток, тестов генетических и прочих чудес, которые бы Вас избавили от данной проблемы. Ваша задача УДЕРЖАТЬ вес, а это ежедневная работа над собой.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Данный тест не гарантирует стойкий результат диеты. К сожалению, при склонности к набору веса и инсулинорезистентности всегда придётся контролировать размер порции и состав тарелки.
Принятый ответ
Здравствуйте, это больше рекламный ход, не тратьте зря деньги. Анализ показывает что возможно вы можете непереосите некоторые продукты, ферментов не хватает или др причины. Но нет продуктов от которых набирают вес.
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна! Это бесполезный анализ. Сначала для снижения веса, вам необходимо исключить эндокринные причины(патологию щж, нарушение углеводного обмена, анемия, гиперпролактинемия). Если есть недостатки, то восполнить их. Далее питаться только с исключением жирной жаренной еды. По правилу Гарвардской тарелки. Физ активность и питьевой режим.
Похожие вопросы по теме
- 18 Декабря 20205 ответов
- 17 Декабря 202016 ответов
- 24 Августа 202016 ответов
- 16 Августа 202015 ответов
- 24 Июля 202011 ответов
- 20 Мая 202031 ответ
- 2 Февраля 202012 ответов
- 18 Октября 201918 ответов
- 21 Сентября 201912 ответов
- 14 Октября 20189 ответов
